난징 ​​칠하사 명상 활동 소개

난징 ​​치샤궁에서는 설날에 이곳에서 명상 활동을 합니다. 등록 시간이 지났지만 이곳의 행사 시간은 공교롭게도 설날입니다. 이미 신청하셨는데, 행사 시간 및 기타 정보를 모르신다면, 함께 알아보러 오세요!

등록 기간: 2008년 11월 30일~12월 15일.

활동기간 : 2008년 12월 29일 ~ 2008년 1월 5일.

행사 내용:

칠샤고사에서는 2008년 설날 명상캠프를 개최할 예정입니다(12월 29일 오후 체크인, 13시경 캠프 출발) 1월 5일 정오 이후) 대중이 부처님의 가르침을 듣고, 명상을 배우고, 마음챙김을 기르고, 현재를 살고, 삶을 이해할 수 있는 기회를 갖게 하십시오.

명상 등록 지침

등록 요구 사항:

18~60세, 신체적, 정신적으로 건강함(고혈압, 심장병, 피부병, 전염병, 정신 질환 및 기타 명상에 적합하지 않은 질병)

제 시간에 보고할 수 있고 전체 명상 활동에 참여할 수 있으며 캠프를 일찍 떠나지 않을 수 있음

질서를 준수하고, 규칙을 엄격히 준수하며, 겸손하고 관대하며, 조화롭게 생활하십시오.

집중하고 체계적으로 공부하며 참선을 중단하십시오.

친절한 알림 1:

명상 과정 중에는 명상 활동이 많기 때문에 초보자는 허리, 다리 통증 등의 불편함을 경험할 수 있으며 이는 정상적인 생리적 반응입니다. 신체적, 정신적 건강에 영향을 미치지 않습니다. 그러나 명상하는 동안 어려움을 극복하고 소음을 내거나 다른 사람을 방해하지 않으려면 명상자에게 강한 의지력이 필요합니다.

친절한 조언 2:

명상 중에는 점심을 건너뛰고 오전, 오후 식사만 제공해야 하며 이는 일반 대중의 건강에 어떠한 악영향도 끼치지 않습니다. 단, 위장에 문제가 있어 저녁을 드시고 싶으신 분은 참여를 삼가해 주시기 바랍니다.

명상비: 명상 기간 동안 치샤고사(Qixia Ancient Temple)에서 음식과 숙박을 무료로 제공합니다. 교통비는 본인부담 부탁드립니다.

명상복: 본 명상기간 동안에는 별도의 명상복(상하의, 바지, 스카프 등을 포함한 겨울복)을 자비부담으로 착용해야 합니다. 가격은 280위안.

등록 안내

체크인 시간:

12월 29일 오후 13:00~16:30 (식사 시작 17:00, 좌석배정) 18:00, 공식적으로 수업은 18:30에 시작됩니다. 이동 시간을 계획하고 16:30 이전에 체크인하세요:

Tangke Qixia Temple

서류 지참:

신분증(전환하신 경우에는 전환증명서를 지참해주세요)

주의사항

1 .학생들은 각자 생활필수품(펜, 공책, 물병, 세면도구 등)을 가져와야 하며 침구는 없습니다. 가볍고 쉽게 신고 벗을 수 있는 신발을 착용해주세요. (명상실 입장 시 신발을 벗어야 합니다.)

2. 음란한 음식, 담배, 술, 마약 등 금지된 물품은 사찰 내로 반입하지 ​​마세요.

3. 사적인 일을 미리 정리하고, 잡념을 없애고, 명상할 때 모든 이유를 제쳐두고 한마음으로 실천하시기 바랍니다.

교통 경로

(1) 난징 기차역/샤오홍산 버스 정류장, 기차역 북광장 동쪽에서 206번 버스 탑승, 칠샤사에서 하차 역에서 동쪽으로 600m 이동, 약 1시간 소요.

(2) 난징 남역(Nanjing South Railway Station) 계획 1: 지하철 3호선을 타고 난징역(3번 출구)까지 이동한 후 206번 버스로 환승하여 치샤쓰역(Qixia Temple Station)에서 하차, 약 2시간 소요; p> p>

옵션 2: 난징 남역에서 지하철 3호선을 타고 Daxinggong 역까지 이동한 후 2호선으로 환승하여 Xueze Road 역(2번 출구)에서 하차한 후 138번 버스로 환승하여 Qixia Temple 역까지 이동합니다. 1시간 50분.

(3) 난징 장거리 동역로에서 206번 버스를 타고 치샤사역까지 50분 정도 소요됩니다.

(4) 난징 루커우 공항 도로에서 경전철 공항선 S1을 타고 난징 남역까지 간 후 (2)를 눌러 버스를 타세요. 약 2시간 40분 정도 소요됩니다.

좋아요, 이 전략을 익히고, 여기 와서 명상하고, 다른 방식으로 새해를 맞이합시다!