수분 가득한 피부를 위한 6가지 비결 소개
겨울이 되면 피부는 늘 건조해지기 마련인데, 어떻게 관리해야 할까요? 피부가 건조해지지 않게 하려면 어떻게 해야 하나요? 좋은 유지 관리 요령은 무엇입니까? 겨울철 피부관리 비법을 알아볼까요!
피부 수분 유지를 위한 6가지 팁
1. 딥 클렌징 & 각질 제거
매주 딥 케어 전, 먼저 꼼꼼한 페이셜 클렌징을 해야 합니다. 클렌징 작업 .
딥 클렌징 마스크를 바르거나 각질을 제거하세요. 쌓인 묵은 각질을 제거하고 다음 스킨케어 제품이 침투할 수 있는 길을 열어줍니다.
일반적으로 각질 제거는 우리의 월경 주기에 맞춰 진행해야 하는데, 이는 28일마다 대청소를 하는 것입니다.
하지만 요즘에는 매일 사용해도 되는 순한 각질 제거 제품들이 있는데, 이 제품들은 잘 지워지지 않는 피부 분비물과 잘 지워지지 않는 외부 얼룩을 즉각적으로 제거하고 항상 각질층을 밝게 유지해 줍니다. 상태.
2. 모공을 열어주세요
딥클렌징 후, 다음 단계는 막힌 모공을 풀어 스킨케어 제품이 흡수될 수 있도록 준비하는 것입니다. 모공을 여는 가장 일반적이고 편리한 방법은 열을 가하는 것입니다.
수건이나 두꺼운 화장솜을 이용해 따뜻한 물에 적셔 얼굴을 감싸주세요. 완전히 긴장을 풀고 심호흡을 한 후 10초 후에 공개하세요. 두세 번 반복하십시오. 온찜질을 할 때에는 체온보다 높은 온도의 물을 사용하지 않도록 주의하세요. 너무 뜨거워서 피부가 손상될 수 있습니다.
3. 마사지 테크닉
물론 누워서 마스크팩을 바르면서 쉴 수도 있지만, 적당한 마사지 테크닉을 추가하면 유지성분이 피부에 더 잘 흡수될 수 있어요 효과적으로.
페이셜 마스크를 적용할 때 가장 적합한 마사지 기술은 두 가지가 있습니다. 1) 피아노 운지법, 피아노 운지법으로 열 손가락을 얼굴 양쪽에 사용하여 얼굴을 가볍게 두드립니다.
피부 표면의 혈액 순환을 강화하고 영양분의 흡수를 촉진할 수 있습니다. 2) 손바닥을 펼쳐 얼굴을 덮고 체온을 사용하여 얼굴의 혈액 순환을 촉진합니다. 영양소 흡수.
4. 시간 관리
수면 마스크를 제외하고는 마스크를 착용하는 시간을 20분 이내로 조절하는 것이 좋습니다.
시트와 종이 마스크는 시간이 더 짧아야 합니다. 마스크 종이가 마를 때까지 기다리지 말고 70~80% 건조된 느낌이 들면 떼어내세요. 시간이 너무 짧기 때문에, 가장 케어가 필요한 부분은 마스크 페이퍼를 두껍게 하여 필요할 때 떼어내면 됩니다.
5. 통합 마사지
마스크를 떼어내거나 세안한 후 따뜻한 손바닥으로 얼굴과 목을 부드럽게 진정시켜줍니다. 원형 동작을 사용하지 않도록 주의하고 손바닥을 사용하여 넓은 부위를 가볍게 누르십시오.
6. 영양분을 가둬두세요
마스크를 바르고 딥케어가 끝났다고 생각하지 마세요. 마스크 속 영양성분도 로션으로 '가둬야' 해요.
많은 로션과 크림은 피부 표면에 보호막을 형성하여 피부에 영양분을 가두어 주변 공기에 빼앗기는 것을 방지합니다. 반드시 로션이나 크림을 사용하여 "보호필름으로 덮어주세요."
겨울철 가장 관리가 필요한 부위
건조한 피부를 먼저 예방하세요
피지선이 덜 발달하면 피부가 붉어지고 부어오르며 건조해 보이게 됩니다 , 목욕하기 전에 목욕할 때 물의 온도가 너무 높아서는 안 됩니다. 그래야 기름이 너무 많이 생성되지 않습니다.
동시에 목욕할 때 비누를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 목욕 후 몸이 약간 축축하고 물이 가득 차면 농축된 바디 로션을 바르십시오. 건조한 피부를 개선할 수 있습니다.
가슴과 등 피부 관리
피지선이 막혀서 등과 가슴에 여드름이 나는 분들도 있는데 이때 중성 비누를 사용해야 합니다. 또는 목욕용 샤워 젤.
그리고 일주일에 한 번씩 몸의 각질을 제거해 피부 충혈을 개선해보세요. 중성 클렌징 제품을 사용하여 피부를 깨끗하게 하면 과도한 유분을 배출시켜 여드름 발생을 지연시킬 수 있습니다.
다음으로 가슴 관리
가슴은 주로 가슴 밑 부분부터 턱까지 이어지는 넓은 면적의 삼각형 피부에 의존해 형태를 유지한다. 근육은 자연스러운 브라라고 불리며 탄탄한 가슴을 갖고 싶어합니다.
이 피부는 바디로션이나 퍼밍크림을 매일 바르고, 가슴 아래부터 목까지 원을 그리듯 손을 부드럽게 마사지해 가슴 피부를 관리해 주어야 합니다. 섬세하고 탄력적입니다.
팔
팔이 뚱뚱하다면 손을 앞으로 또는 위로 흔든 다음 뒤로 큰 원을 그려 팔의 곡선을 강화할 수 있습니다.
복부
여성들은 나이가 들수록 '보통의 뱃살'이 생기기 매우 쉬우며, 이는 외모에 영향을 미칠 뿐만 아니라 생활에도 불편을 초래합니다.
이때 복부 근육 수축에 도움이 되는 복부 운동이나 윗몸일으키기를 자주 하면 됩니다.
엉덩이
사무실에 자주 앉아 있는 여성들은 근육이 늘어나는 경향이 있습니다. 이때 엉덩이를 들어 올리고 엉덩이 근육을 강화하려면 앉아서 다리를 당기는 동작을 자주 해야 합니다. 또는 발의 근육을 강화하는 데 도움이 되도록 똑바로 눕거나 페달을 밟으세요.
모공을 만들기 위해서는 세 가지 유형의 피부가 필요합니다. 피부가 매끄럽고 매끄러워집니다. 위의 일상적인 관리로는 충분하지 않습니다. 모공이 큰 많은 친구들은 자신만의 작은 모공 수축 치료법을 가지고 있습니다.
휴식 시간을 활용하여 협력하는 것이 좋습니다.
인간의 피부 타입을 경험해 보세요: 건성
얼음 압축 - 화장솜에 아이스 로션을 적신 후 얼굴에 얼음을 발라주세요. 또는 모공이 크면 수렴 효과가 좋을 수 있습니다
인간 피부 타입 : 지성 경험
과일을 얼굴에 사용하세요 - 수박 껍질, 레몬 껍질 등을 얼굴에 사용 가능 .모공 수축 및 완화, 유분 분비 억제, 미백 등 다양한 기능을 가지고 있습니다.
인간의 피부 타입을 경험해보세요: 중성
수건으로 냉찜질 - 깨끗한 특수 수건을 사용하세요. 냉장고에 넣어 두었다가 세안 후 얼음 타월을 얼굴에 몇 초간 살짝 올려두세요.
결론: 위 글을 읽고 나면 겨울철 피부 관리 비법은 다 이해가 되실 겁니다. 피부를 타겟으로 삼아 겨울에도 촉촉하고 윤기나는 피부를 연출할 수 있어요!