왜 누워서 핸드폰을 가지고 노는 것이 눈에 좋지 않습니까?

누워 있을 때 핸드폰을 눈앞에 들어 올리는 것을 좋아해서 눈이 더 피곤하다. 만약 네가 자세에 주의하지 않는다면, 너는 정상인보다 더 빨리 눈 근시를 초래할 것이다. 핸드폰을 보면 반드시 올바른 자세를 유지해야 한다.

핸드폰을 볼 때마다 너무 오래 걸리지 마세요. 보통 30 분에서 40 분 정도 내려 놓고 눈을 좀 더 멀리 보고 피로를 풀어야 한다.