컴퓨터나 휴대폰을 오랫동안 보면 눈이 건조하고 뜨겁고 불편하고 흐려지는 이유는 무엇인가요?

안녕하세요 여러분, 화면 빛의 깜박임, 방사선 및 장기간 노출로 인해 발생하는 눈의 문제입니다. 매시간 15분씩 휴식을 취하고 멀리 있는 나무를 바라보세요. 찬물로 세수를 하고, 과일과 채소를 더 많이 섭취하여 이런 일이 발생하지 않도록 하세요.

도움이 되셨기를 바라며, 행복하시길 바랍니다!