사람의 눈을 주재하다

컴퓨터에서 방출되는 방사선파는 왕왕 무시당하는 경향이 있다. 국제 MPR 방사선 안전 규정에 따르면 50cm 거리 내의 방사선 노출량은 25V/m 보다 작거나 같아야 합니다.

하지만 컴퓨터의 방사능이 얼마나 큰지 아세요? 컴퓨터 방사선: 1, 키보드 1000V/m2, 마우스 450V/m3, 화면 2 18V/m4, 호스트/kloc

또한, 방사선의 전자파는 인체에 8 가지 큰 해를 끼칩니다.

1, 세포 발암 촉진

2. 호르몬이 비정상입니다

칼슘 이온의 급격한 손실.

4. 치매의 시작

5. 비정상 임신 및 비정상 생산

고혈압과 심장병

7, 전자파 알레르기

8. 자살자 수의 증가

컴퓨터를 사용할 때 컴퓨터 방사선의 네 가지 주요 위험은 다음과 같습니다.

1, 컴퓨터 방사선 오염은 인체의 순환계, 면역, 생식 및 대사 기능에 영향을 미치며 암을 심각하게 유발하고 인체 내 암세포의 증식을 가속화한다. ```

2. 사람에게 영향을 미치는 생식계는 주로 남성의 정자 품질 저하, 임산부의 자연 유산, 태아 기형으로 나타난다.

3. 사람에게 영향을 미치는 심혈관 시스템은 심계항진, 불면증, 월경장애, 심박이 둔화, 심장혈용량 감소, 떠우성심률 불규칙, 백혈구 감소, 일부 여성의 면역 기능 저하로 나타났다.

인간의 시각 시스템에 나쁜 영향을 미칩니다. 눈은 전자기 복사에 대한 인체의 민감한 기관에 속하기 때문에 과도한 전자기 방사선 오염도 시각 시스템에 영향을 미칠 수 있다. 주로 시력 저하, 백내장 유발 등으로 나타났다.

국가검사총국이 어제 발표한 최신 컴퓨터 제품 품질 국가감독검사 결과, 컴퓨터의 전자기 복사는 무시할 수 없는 것으로 나타났다.

국가검사총국은 베이징 상하이 천진 충칭 절강 호북 등 KLOC-0/4 개 성의 컴퓨터 제품을 추출 조사한 결과 샘플링 합격률은 72% 였다. 이번 현장 검사 결과 국내 시장 컴퓨터 제품의 계산 속도, 멀티미디어 기능, 하드웨어 및 소프트웨어 지원이 크게 향상되었지만 일부 기업의 제품 품질 수준은 아직 안정적이지 않은 것으로 나타났다. 이번 현장 검사에서 크로스, HP, 목택 등 유명 기업의 컴퓨터 제품도 불합격 제품으로 인정받았다.

이번 컴퓨터 제품 품질 국가감독검사에서 발견된 주요 품질 문제는 전자기 호환성의 방사선 괴롭힘과 전도 괴롭힘 지표가 기준을 초과한 것으로 알려졌다. 방사선 괴롭힘은 컴퓨터가 작동할 때 공간으로 방출되는 전자파 간섭으로, 다른 가전제품의 정상적인 작동, 특히 고감도 가전제품에 영향을 줄 수 있다. 전도 간섭은 마더보드, 비디오 카드, 스위칭 전원 공급 장치, 모니터, 키보드, 마우스 등 동일한 전력망에 있는 다른 전기 제품의 정상적인 작동에 영향을 줄 수 있습니다. , 전체 시스템을 구성합니다. 선택이 좋지 않으면 과도한 방사선 간섭을 일으킬 수 있다. 추출 검사에서 일부 기업은 표준에 대한 이해가 부족하고, 생산 라인 부품 구매와 조립 품질에 대한 통제가 엄격하지 않고, 필요한 검사 수단이 부족하여 제품 불합격을 초래한 것으로 밝혀졌다.

이번 현장 검사에서 발견된 마이크로컴퓨터 방사선 괴롭힘이 기준을 초과한 7 개 회사, 상표 및 모델은 다음과 같습니다.

베이징 사통컴퓨터기술유한공사, 크로스, JS100 충격 을 눌러 섹션을 인쇄할 수도 있습니다

충칭 신보 정보기술 개발유한공사, 신보, 자유마을1101;

난닝 승리 기술 유한 회사, 승리, 도약 ⅰ;

상하이 타이버 컴퓨터 기술 유한 회사, 타이버, BT-SMC-I 3298

우한 폴리스타 컴퓨터유한공사, 심뇌통, JXSD530L；

베이징과 원목택기술개발유한공사, 목택, E 패션 510D 을 눌러 섹션을 인쇄할 수도 있습니다

상하이 HP 유한회사, HP, P7281-L2325.

컴퓨터 방사선의 X 파일을 벗기다.

속담에 금이 부족하지 않다는 말이 있다. 컴퓨터는 현대 첨단 기술 제품과 전기 설비로서 사람들의 생활에 더 많은 편리함, 효율성, 즐거움을 가져다 주지만, 인체 건강에 해로운 불리한 요소도 있다.

방사선의 종류로 볼 때, 컴퓨터는 인체 건강에 대한 숨겨진 위험은 주로 전자기 방사선 (각종 전자선, 전자파 등) 이다. ), 소리 (소음), 빛 (자외선, 적외선 복사, 가시광선 등. ) 등 방사선 "오염".

방사선원의 경우 CRT 모니터 방사원, 섀시 방사원 및 스피커, 프린터, 복사기 등의 주변 장치 방사원이 포함됩니다. 이 중 CRT (음극선관) 모니터의 이미징 원리는 사용 과정에서 유해한 방사선을 완전히 제거하기가 어렵다는 것을 결정합니다. 작동 중일 때 내부의 고주파 전자총, 편향 코일, 고압 가방 및 주변 회로는 이온화 방사선 (저에너지 X-레이), 비이온화 방사선 (저주파 및 고주파 방사선), 정전기 장, 광 방사선 (자외선, 적외선, 가시광선 등 포함) 과 같은 다양한 광선과 전자파를 생성합니다. ). 평면 패널 모니터는 LCD 의 물리적 특성을 활용하며 CRT 모니터와 완전히 다르게 작동합니다. 그것은 "건강한" 모니터로서, 방사능이 없고 (무시할 수 없다), 친환경적이다. 섀시 내부의 다양한 구성 요소 (고주파 고전력 CPU 포함), 많은 트랜지스터가 내장된 메인 칩의 다양한 카드, 고속 DC 서보 모터용 옵티컬 드라이브, 플로피 드라이브, 하드 드라이브, 전원 공급 장치 내부의 여러 냉각 팬, 변압기 등. , 일할 때 저주파 전자기파와 같은 방사선 및 소음 간섭이 발생합니다. 또한 외부 스피커, 복사기 등의 주변 장치 방사선원도 무시할 수 없는 "출처" 입니다.

피해 정도에서 볼 때, 전자기 복사는 의심할 여지 없이 가장 해롭다. 국내외 의학 전문가 연구에 따르면 장기적이고 과도한 전자기 방사선은 인체 생식계, 신경계, 면역체계를 직접 위험에 빠뜨릴 수 있으며 심혈관 질환, 당뇨병, 암 돌연변이의 주요 원인이며 임산부의 유산, 불임, 기형을 유발하는 요인이며 미성년자의 신체 조직과 뼈의 발육에 직접적인 영향을 미칠 수 있어 시력, 기억력, 간 조혈 기능이 떨어지고, 심할 경우 망막이 떨어지기도 한다. 또한 전자기 복사는 정보 보안에 위험을 초래하며, 특수 신호 수신 장치에 의해 디코딩을 받을 수 있어 정보 유출과 불필요한 손실을 초래할 수 있습니다. 과도한 전자기 복사는 주변의 다른 전자 장치도 방해하여 정상적인 작동에 영향을 주고 전자기 호환성 (EMC) 문제를 일으킬 수 있습니다.

이에 따라 전자기 복사는 세계보건기구 계수 대기 소음 이후 네 번째로 큰 환경오염원으로 분류되어 인체 건강을 해치는 보이지 않는' 킬러' 가 됐다. 따라서 전자기 방사선 방호가 필수적이다.

컴퓨터 방사선을 방지하는 교묘한 방법이 있다.

컴퓨터를 사용할 때는 모니터에 좋은 품질의 방사선 방호 화면을 갖추는 것이 좋다. 당근, 콩나물, 토마토, 살코기, 동물간 등 비타민 A, C, 단백질이 풍부한 음식을 많이 먹고 녹차를 자주 마셔요.

바쁜 사람들에게 컴퓨터 방사선에 저항하는 가장 쉬운 방법은 매일 아침 녹차 2 ~ 3 잔을 마시고 귤 하나를 먹는 것이다. 찻잎에는 비타민 A 원이 풍부하게 함유되어 있어 인체에 흡수된 후 신속하게 비타민 A 로 변할 수 있다. 비타민 A 는 시자홍질을 합성할 수 있을 뿐만 아니라, 어두운 빛 아래서 눈을 더욱 또렷하게 보이게 한다. 따라서 녹차는 컴퓨터 방사선의 피해를 없앨 수 있을 뿐만 아니라 시력을 보호하고 개선할 수 있다. 녹차를 마시는 데 익숙하지 않으면 국화차도 컴퓨터 방사선에 저항하고 신체 기능을 조절하는 역할을 할 수 있다.

컴퓨터 복사는 불가피하지만 줄일 수 있다. 우선, 너는 가능한 한 새 컴퓨터를 사야 한다, 일반적으로 낡은 컴퓨터를 사용하지 마라. 오래된 컴퓨터 복사는 일반적으로 비교적 심하며, 거리가 같고 모델이 비슷한 경우 일반적으로 새 컴퓨터의 1-2 배입니다. 컴퓨터를 조작할 때는 컴퓨터 전용 필터를 디스플레이에 설치해 방사선의 위험을 줄이는 것이 좋다. 실내에는 잡다한 금속 물품을 놓지 말고 전자파가 다시 발사되지 않도록 하는 것이 좋다. 컴퓨터를 사용할 때는 화면의 밝기를 조절해야 한다. 일반적으로 화면 밝기가 높을수록 전자기 복사가 강해지고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 그러나 너무 어두워서는 안 된다. 밝기가 너무 작아 효과에 영향을 미치기 때문에 눈의 피로가 생기기 쉽다. 또한 화면과 적절한 거리를 유지하도록 주의해야 한다. 화면에 가까울수록 인체가 받는 전자기 복사가 커지므로 화면에서 0.5 미터 떨어진 것이 좋습니다.

컴퓨터를 사용한 후, 많은 전자기 복사의 알갱이가 얼굴에 흡착된다. 제때에 맑은 물로 세수를 하면 방사선 노출을 70% 이상 줄일 수 있다.

선인장은 나쁜 사람을 공격할 수 있고, 또 한 가지 좋은 점이 있다! 컴퓨터 책상 앞에 선인장 한 대야를 놓으면 방사선을 줄이는 데 도움이 된다고 한다.

컴퓨터를 자주 사용하는 사람들은 눈이 불편하고 시력이 나빠져 피로하기 쉽다. 컴퓨터를 자주 사용하는 사람들은 음식에 다음과 같은 측면을 주의해야 한다.

계란, 생선, 대구간유, 당근, 시금치, 고구마, 호박, 구기자, 국화, 참깨, 무, 동물 간 등 눈에 좋은 음식을 먹는다.

콩제품, 골두탕, 계란, 우유, 살코기, 새우 등 칼슘이 많이 함유된 음식을 많이 먹는다.

비타민 보충주의: 비타민이 함유된 신선한 과일과 채소를 많이 드세요.

저항력 강화: 버섯, 꿀, 목이버섯, 다시마, 감귤, 대추 등 기체의 저항력을 높이는 음식을 많이 먹는다.

방사능에 내성이 있는 음식을 먹어라: 컴퓨터는 인체 건강에 큰 영향을 미치지 않지만 예방해야 한다. 차를 마시면 방사선의 위험을 줄일 수 있고, 찻잎에 있는 지방다당은 방사능에 내성이 있다. 스피루리나와 seabuckthorn 오일도 방사선 방호 효과가 있습니다.

또 컴퓨터를 사용한 후에는 세수를 하고 평소 운동에 신경 써야 한다.

컴퓨터의 위치가 중요하다. 컴퓨터 뒷면 복사가 가장 강하고 왼쪽과 오른쪽이 두 번째이며 화면 정면 복사가 가장 약하기 때문에 화면 뒷면이 사람을 향하지 않도록 노력하십시오. 똑똑히 볼 수만 있다면, 거리는 적어도 50cm ~ 75cm 여야 한다. 이렇게 하면 전자기 복사의 위험을 줄일 수 있다.

실내 환기에 주의하라: 과학 연구에 따르면 컴퓨터 화면은 브롬화 디 벤조 푸란이라는 발암 물질을 생성한다. 따라서 컴퓨터를 두는 방에는 환풍기를 설치하는 것이 좋다. 그렇지 않으면 인터넷을 할 때 환기에 각별히 주의해야 한다.

오랫동안 컴퓨터를 대하지 않으면 어떻게 합니까? 사실, 하루에 차 네 잔은 방사선에 대항할 수 있을 뿐만 아니라 눈도 보호할 수 있다.

1. 아침에 녹차 한 잔:

녹차에는 강력한 항산화제와 비타민 C 가 함유되어 있어 체내 자유기뿐만 아니라 스트레스에 대항하는 호르몬도 분비한다. 녹차에 함유된 소량의 카페인은 중추신경을 자극하고 정신을 진작시킬 수 있다. 그러나 수면에 영향을 주지 않도록 낮에 마시는 것이 좋다.

2. 오후에 국화차 한 잔 주세요:

국화는 맑은 눈으로 간을 맑게 하는 작용을 한다. 어떤 사람들은 아예 국화와 구기자를 함께 마시거나 국화차에 꿀을 첨가하면 우울증을 완화시키는 데 도움이 된다.

구기자차 한 잔에 싫증이 납니다.

구기자에는 베타 카로틴, 비타민 B 1, 비타민 C, 칼슘, 철분이 풍부하게 함유되어 있어 간 신장과 명목 작용을 한다. 그 자체가 달다. 차로 마시거나 건포도처럼 간식으로' 컴퓨터족' 의 눈이 떫고 피로한 문제를 효과적으로 해결할 수 있다.

4. 저녁에 계화차 한 잔:

결명자는 청열명목, 뇌수, 평간익기, 익근의 작용을 한다. 변비를 하는 사람도 식후에 마실 수 있어 변비 치료에 효과적이다.

컴퓨터족에게 가장 적합한 차나 간식도 있는데, 이는 방사능에 대항하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 눈을 보호하고 짜증에 저항하는 데도 도움이 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 컴퓨터명언)

녹두율무국

녹두는 열을 식히고 해독할 수 있고, 이뇨의 붓기를 가라앉히고, 율무인은 비장을 활성화시켜 설사를 멈추고, 경체익기를 할 수 있다. 밤을 새거나 짜증이 나거나 갈증, 변비, 여드름이 자주 필요한 근로자들에게는 과일과 채소를 많이 먹고 수분을 보충하는 것 외에 녹두율무국을 간식으로 먹는 것이 더위를 완화하고 지루함을 없애는 데 도움이 된다.

두중차

두중. 보혈, 강근 건골의 작용을 가지고 있다. 오래 앉아 있을 수 없고 허리가 아픈 사람에게 매우 도움이 된다. 남녀가 모두 마실 수 있다. 여자 친구라면 생리기 말기에 사물탕과 함께 드실 수 있습니다.