친밀한 관계에서 냉혹한 폭력이란 무엇입니까?

누군가를 사랑하게 되면 아픔 없이 달콤함만 있을 수 없고, 상처 없이 사랑만 있을 수는 없다. 아무리 좋은 사람이라고 생각하고, 그 사람이 집에서 살기에 적합하고, 그 사람과 인생을 얼마나 함께 보내고 싶어도, 결국에는 그 사람과 이해의 불일치로 인해 필연적으로 다툼이 일어날 수밖에 없다는 것을 알게 될 것입니다. 서로 의견이 맞지 않으면 그는 당신이 원하는 대로 일을 하지 않을 것이고 당신은 자신의 필요에 따라 타협하지 않을 것입니다. 자신의 입장.

"아무리 사랑하는 부부라도 평생 100번의 이혼 생각과 50번의 목졸라 죽고 싶은 충동을 겪게 마련이다." 이 문장은 친밀한 관계에서는 갈등이 어디에나 있다는 것을 정확히 보여준다. 삶의 모든 구석구석에서 당신이 여전히 안개 속에 있을 때, 상대방은 이미 당신을 공격하기 위해 교활한 방법을 사용했습니다.

갈등의 원인은 두 사람이 어울리지 않기 때문이다. 예를 들어, 당신은 그 사람이 게임을 덜 하고 당신과 더 많은 시간을 보내기를 원할 수도 있지만, 그 사람이 여전히 밤 1시나 2시에 마지못해 King Pesticide를 플레이하면 당신은 그 사람에게 화를 낼 수밖에 없습니다. 해야 할 일을 하면서 계속 이것저것 하라고 잔소리를 하면, 그 사람은 자기 일에 집중하지 못하고 뒤돌아서 끝없이 불평을 늘어놓을 것입니다.

일상생활에는 이런 사소한 갈등이 많고, 특히 문제 해결이 중요해진다. 사람이 의사소통을 잘하는지, 친밀한 관계에서 갈등을 해결하고, 분노를 진정시키고, 평온을 회복하기 위해 어떤 의사소통 방법을 사용하는지는 그 사람이 긍정적인 태도를 가지고 있는지, 친밀한 관계에 대한 책임이 있는지에 따라 달라집니다.

상황이 교착상태에 빠졌을 때 냉대를 통해 분쟁을 해결하는 사람도 있고, 문제를 지연시키기 위해 냉폭을 직접 사용하는 사람도 있다. 비슷해 보이지만 갈등을 처리하는 데 완전히 다른 영향을 미치는 접근 방식이 있습니까?

나복은 3년 동안 별다툼 없이 연애를 해왔지만, 결혼한 지 1년이 지나자 남편과의 다툼이 늘어나기 시작하면서 한때 화창하고 따뜻했던 소년이 사라졌음을 느꼈다. 그녀는 횡설수설하며 집에서 종종 그녀를 괴롭히곤 했습니다. 그녀는 항상 자신이 변했다고 말했고, 모든 갈등은 작은 일로 인해 발생했다고 느꼈습니다.

그녀 자신도 말을 잘하는 편이 아닌데, 남편의 화를 내는 것에 겁을 먹기도 하고, 남편은 그녀를 꾸짖고 감방을 던져 버리기도 한다. 핸드폰.

나중에 두 사람 사이의 문제에 대해 생각해보고 자신의 태도를 반성하게 됐다. 남편이 감정을 다스리는 데 어떤 어려움을 겪는 사람이라고 말해서는 안 된다는 생각이 들었다. 그녀는 그녀의 불평을 들었습니다. 그들은 더욱 화를 내며 과도하게 행동합니다.

한 번은 남편과 다시 말다툼이 시작되자 남편의 분노가 걷잡을 수 없이 커질 것 같아 잠시 멈춰 서서 소파에 앉아 감정을 다스리며 이야기를 나눴다. 그녀의 남편은 "다툼을 하고 싶지 않다. 나는 여기 앉아서 조용히 들을 것이다. 10분 후에 당신이 말을 하든 안 하든 내가 가서 할 것이다"라고 말했다.

남편은 잠시 멍하니 그녀를 계속 꾸짖었지만 그녀는 침묵을 지키며 시간이 지나자 소파에서 나갔다.

뤄푸의 접근 방식은 일종의 냉담한데, 남편은 그녀가 떠나는 것을 보고도 더 이상 따라잡지 못하고 화를 내며 마음이 진정되기 시작한 것 같았다.

냉대라는 것은 갈등이 있을 때 갈등을 해결하려고 하면 할수록 갈등을 더욱 심화시킬 뿐인 심리학의 보류 기법이다. 당분간은 조건이 성숙될 때까지 기다렸다가 다시 검토하고 처리하세요.