왜 노안이 생기나요?

자세히 살펴보시기 바랍니다.

나이가 들수록 노안이 생기기 쉽습니다. 중년이 되면 모양체근의 수축력이 약해져서 교정 효과가 상대적으로 감소합니다. , 렌즈가 점차 경화되어 탄력이 감소됩니다. 40세 이후에는 점차 가까운 사물을 보는 것이 어려워지고, 책을 읽거나 읽을 때 눈이 흐려지거나, 사물을 오랫동안 보면 눈이 아프게 됩니다. 이러한 진행성 시각 장애를 노안이라고 합니다.

노안이라고도 알려진 노안은 눈의 적응 능력이 점진적으로 상실되어 발생하는 연령 관련 장애입니다. 엄밀히 말하면 노안은 정상적인 생리적 현상이며, 나이가 든다는 증거입니다. 인간의 눈은 인체의 일부로서 나이가 들수록 감소합니다. 일반적으로 사람의 눈 조절 능력은 20세 이전에 최고조에 달한 후 감소하기 시작합니다. 따라서 48세 이후에는 대부분의 사람들에게 시력의 질이 영향을 미치기 시작하고, 50~60세 이후에는 적응 능력을 상실하여 돋보기 안경을 착용하게 됩니다.

노안을 예방하는 방법은 눈을 자주 깜박여 안구를 이완시키고 안구 근육을 단련시키는 것이다. 눈을 규칙적으로 움직여 안구 근육을 운동시키고 눈의 혈액 순환을 증가시키십시오. 올바르게 읽으십시오. 편안하게 앉아 근육을 풀어보세요. 머리는 너무 앞쪽에 있으면 안 되고, 눈은 책에서 30cm 정도 떨어져 있어야 하며, 빛은 왼쪽에서 들어와야 합니다. 차 안에서는 책을 읽지 마세요. 피곤할 때 억지로 책을 읽지 마세요.

어두운 곳에서 햇빛이 있는 곳으로 이동할 때는 눈을 감고, TV를 볼 때는 잠시 휴식을 취하세요. 태극권, 달리기, 걷기 등 전신 운동을 하세요. 무안구증은 나이가 들수록 수정체와 모양체근이 점진적으로 퇴화되어 발생하는 정상적인 상태입니다. 눈이 가까운 물체를 볼 때 모양체근의 수축으로 인해 수정체가 고유의 탄력성으로 인해 앞으로 튀어나오면서 가까운 물체의 초점이 맺혀 망막에 맺히게 되고, 동시에 안구의 혼탁과 혼탁도 감소하게 됩니다. 가까운 선명도를 보장하기 위해 수집됩니다. 눈의 조정 기능을 통해 정상적인 눈은 원거리와 근거리 모두 명확하게 볼 수 있습니다.

환자의 연령이 증가함에 따라 수정체의 탄력이 점차 감소하고 모양체근의 조절력도 점차 약화되어 환자가 가까운 물체를 보는 능력이 점차 감소하게 됩니다. 점점 더 낮아지고, 가까워질수록 점차 멀어집니다. 처음에는 불편함을 느끼지 못하지만, 공부하거나 일할 때보다 거리가 가까워질수록 근시가 더 불편해지고, 가까운 거리에서 책을 읽는 것이 지속 불가능해지며, 심지어 책을 읽을 때 강한 조명이 필요하게 될 수도 있습니다. 눈의 대변과 두통 등 시각적 피로의 일부 증상이 나타나는 것을 노안이라고 하는데, 이는 노화로 인한 생리적 조절의 약화로 인해 발생하는 정상적인 생리현상입니다.