인체의 생체 시계는 무엇입니까?

인체에는 지능, 감정, 체력주기가 각각 33 일, 28 일, 23 일인 생체시계가 있는데, 이 세 가지' 시계' 는 뚜렷한 성쇠와 기복이 있어 각자의 운행에 오르가즘, 저조기, 임계기가 있다. 이 세 가지' 시계' 는 조화되고 아름답고 신비로운 삼중주처럼 인간의 생명의 운동 법칙을 연주한다. 인체의 3 리듬이 절정에 달할 때, 정력이 넘치고, 사유가 민첩하고, 정서가 낙관적이며, 기억력, 이해력이 강하며, 이런 시기는 학습, 일, 단련을 할 수 있는 절호의 시기이다. 이때 임신으로 태어난 아이는 분명 총명하고 영리한 우생생임에 틀림없다. 이 기간에는 학습과 운동량을 늘리는 것이 종종 적은 노력으로 두 배로 늘어난다. 학생 리듬이 고조될 때 시험은 좋은 성적을 얻기 쉬우며, 작가는' 영감' 불꽃을 드러내기 쉬우며, 운동선수들은 이 시기에 기록을 깨기 쉽다. 우리나라의 유명한 높이뛰기 명장 주건화는 1 년 3 파전 세계 높이뛰기 기록으로 1983 년 6 월 11 일 2.37m, 1983 년 9 월 22 일 2.38m, 1984 년 6 월 1 일 2.39m 를 건너뛰었다. 이 세 번의 기록들은 모두 생체 리듬 운행의 절정기에 완성되었다. 특히 제 1, 제 3 차 기록에는 그의 체력시계가 마침 최고조에 달했다. 반면 < P > 반면 3 리듬은 임계나 슬럼프에서 운행되며 지구력 저하, 기분이 가라앉고 반응이 둔하고 건망증이 심할 때 교통사고와 의료사고가 발생하기 쉬우며 시험에서 성적을 내기가 어렵다. 198 년 12 월, 홍콩 제 8 회 아시아 여자 농구 경기에서 우리나라 여자 농구와 한국 여자 농구의 실력이 비교적 가까워졌는데, 내 여자 농구는 상대 33 점에 졌다. 이후 중국팀 주전 5 명 중 한 명만이 바이오리듬이 고조기에 있고, 다른 4 명의 주력 선수 중 3 개는 슬럼프라거나 임계기에 있고, 2 개는 슬럼프라거나 임계기에 있는 것으로 집계됐다. 당시 코치가 장내 선수들의 생체 리듬을 익히고 파악해 적절히 라인업을 조정해 기술이 조금 떨어지게 했지만 바이오리듬이 고조되고 있는 선수가 출전하면 이 정도까지 참패할 수는 없었다. (윌리엄 셰익스피어, 템플린, 자기관리명언) (윌리엄 셰익스피어, 템플린, 자신감명언) (윌리엄 셰익스피어, 레지던트, 자신감명언) 노인의 발병은 종종 정서 시계가 저조한 시기인데, 많은 질병의 사망 시간은 지능, 체력, 정서 3 리듬의 이중임계일과 삼중임계일에 해당한다. 자신의 삼리듬의 임계일과 슬럼프를 이해하면 심리적으로 일찍 준비하고, 완강한 의지와 고도의 책임감으로 어려움을 극복하고, 임계일과 슬럼프를 무사히 넘길 수 있다. < P > 인체 생체 시계 3 리듬주기 이론은 자신의' 수평선' 에 대한 사람의 파동을 가리킨다. 인체의 세 가지 리듬이 임계기나 저조기에 있을 때, 사람들은 확실히 지능이 떨어지고, 정서가 앤과 체력이 쉽게 피로감을 느끼지만, 사람은 이성적이고 책임감이 있다. 우리는 자신의 임계기, 저조기를 이해하고, 그것에 대한 두려움이 없으며, 생체 시계의 저조기나 임계기를 핑계로 삼지 말아야 한다. 사고 발생률을 낮추기 위해 리듬의 이중, 삼중임계일 운전자를 교체하여 다른 일을 하거나, 조심스럽게 운전하도록 일깨워주고, 고도의 책임감으로 임계일의 불편함을 극복하도록 일깨워준다. 물론 절정기의 운전자는 부주의해서 함부로 운전해도 사고가 나지 않을 것이라고 생각하는 것은 절대적으로 잘못된 것이다. 학생 시험의 경우, 지능시계는 임계 또는 저조기에 처해 있으며, 확실히 수준에 어느 정도 영향을 미치지만, 시험 날짜는 개인이 결정할 수 없다. 예를 들면 시험 기간이 저조한 시기이고, 그 전날은 반드시 절정기일 것이다. 정확한 방법은 절정기에 서둘러 공부하고, 숙제를 잘 복습하고, 시험 기간에 접근하여 경쾌한 음악을 듣고, 충분한 수면을 보장하는 것과 같은 가벼운 활동을 해야 한다. 반면 맹목적으로 낙관적으로 시험기간이 바이오리듬 클라이맥스에 처해 있어 숙제를 열심히 복습하지 않고 좋은 성적을 낼 수 없다.