어떤 색이 눈에 좋아요

녹색.

많은 사람들이 책이나 전자화면을 오래 쳐다보다가 가끔 창가로 가서 먼 잔디밭이나 푸른 나무를 바라보다가 잠시 후 눈이 정말 편해지는 것을 느꼈고, 이 푸른 풀이 정말' 눈을 보양하는 것' 을 느꼈다. 사실 눈의 피로를 푸는' 공로' 는' 먼 곳을 바라보다' 라는 동작에서 속눈썹 근육을 풀어준다. 물론 녹색은 확실히 비교적 온화하고, 상대적으로 빨강, 노랑 등 열렬한 색은 눈에 자극성이 적어 편안한 느낌을 줄 수 있다.

확장 자료:

공부하고 있는 학생, 직장인, 노인이든 가까운 거리에서 한 시간 이상 눈을 사용한 후에는 눈을 잠시 쉬게 해야 한다. 10 분 이상 밖을 내다보는 것이 좋다. 눈을 적당히 릴랙스할 뿐만 아니라 공부와 일의 스트레스도 약간 완화된다.

컴퓨터 화면을 주시해야 하는 사람은 반사가 발생하지 않도록 컴퓨터 화면을 뒤로 젖히거나 창문을 옆으로 젖히는 것이 좋습니다. 또한 눈과 컴퓨터 화면 거리를 50 ~ 70cm 정도 유지하는 것이 좋으며, 화면은 눈의 수평 위치인 10 ~ 20cm 보다 약간 낮아야 하며, 15 ~ 20 도의 하각을 보여야 합니다. 이런 거리와 각도는 눈의 피로를 줄이는 데 도움이 됩니다.

참고 자료: 인민망-녹색을 많이 보고 눈을 보호하지 않고' 먼 곳을 바라보다' 눈 피로 완화