제8회 전국방송 체조영상 풀버전

각 라디오체조는 시대적 특성이 뚜렷하게 구분되며, 9차 라디오체조는 2011년 8월 8일부터 시행된다. 그럼, 아래에서 소개해드릴 제8회 전국방송체조 완결영상이 여러분께 도움이 되었으면 좋겠습니다. 전국 8번째 완전한 방송 체조 세트의 개발 과정 방송 체조에 대한 비디오 튜토리얼

세트 1: 가장 간단한 동작

1951년 11월 24일에 공식적으로 발표되었습니다. 이 라디오 체조 동작 세트는 기본적으로 운동당 하나의 동작만 포함하는 가장 간단합니다.

세트 2: 하지 운동량 증가

1954년 7월 공식 발표되었으며, 첫 번째 세트보다 운동량이 많아졌고, 하지 운동량도 적절하게 증가되었으며, 움직임의 난이도도 높아졌습니다. '호흡운동'과 '정리운동'이 취소된 이유는 모든 사람이 각 동작의 훈련 중에 호흡을 해야 한다고 느끼기 때문이다.

세트 3: 시대의 유행이 됨

1957년에 공식 발표됨. 당시 중국 공산당 중앙선진당학교 학생 90여 명이 라디오 체조를 고집해 하루 2회에서 하루 3회로 변경한 것으로 알려졌다. 체조 세트는 식욕과 수면 개선에 효과적이었습니다. 그 당시 라디오 체조의 세 번째 세트가 유행했습니다.

세트 4: 새 버전 추가

1963년에 라디오 체조의 네 번째 세트가 소수민족 언어로 처음 등장했습니다. 처음 세 가지 동작 세트에 비해 네 번째 체조 세트는 운동량의 지속적인 증가와 함께 동작도 참신함과 우아함을 강조하기 시작합니다.

세트 5: 새 작업 추가