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대식가루의 금식은 어떠신가요?

대식가루 금식법은 시중에서 비교적 유행하는 다이어트 방법인데, 대식가루 금식법은 어떠신가요? 아침저녁으로 대식가루를 먹으면 장 환경을 효과적으로 조절하고 장 기능을 개선하며 혈당과 혈지대사를 조절하는 데 도움이 된다. CRD 아침저녁으로 익식체중관리 모델은 에너지 섭취 제한, 균형 영양, 체중 조절 방법을 병행한다. 임상적으로는 영양 개입에 속하며, 제품에는 약이 없기 때문에 부작용, 불면증, 내분비 장애, 중독성이 없다.
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