일주일 동안 휴대폰을 보지 않으면 눈이 더 밝아지고 주의가 쏠릴까요?

그렇습니다.

전자제품, 특히 휴대폰은 특히 밤에 불을 끄고 가지고 놀 때 눈에 해롭습니다. 업무상 하루종일 컴퓨터 앞에 앉아 프로젝트를 진행하느라 한동안 눈이 흐릿해졌고, 잠시 쉬다가 회복되었습니다. 그러므로 오랫동안 휴대폰을 보지 않는 것은 확실히 눈의 휴식을 주고 시력을 회복시켜 줄 것입니다. 물론, 심각한 상태도 아니고 이미 근시도 아니라는 전제가 있습니다.