휴대폰으로 전자책을 읽을 때 눈의 손상을 최소화하려면 배경색과 글꼴색을 어떻게 설정해야 할까요?

휴대폰의 경우:

배경이 검은색이고 글꼴이 파란색이면 눈이 편합니다. 검은색은 좋지 않습니다. 일치하지만 흰색은 그렇지 않습니다.

컴퓨터의 경우:

자연 풍경을 선택하세요. 특히 녹색이 가장 좋습니다. 너무 엄숙하면 심리적인 느낌이 들 수 있습니다. 상쾌한 바탕화면은 좋은 기분을 가져다줄 것입니다. 눈 전문가들은 바탕화면을 가장 보호해 주는 색상은 연한 파란색이나 연두색을 선택할 수 있다고 말합니다.

설정은 다음과 같습니다. 바탕 화면을 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 "속성"을 선택한 다음 "모양"을 클릭하고 오른쪽 하단의 "고급"을 클릭한 다음 드롭다운에서 "창"을 선택합니다. "Project"의 아래 메뉴를 클릭하고 오른쪽을 클릭합니다. "Color" 드롭다운 메뉴를 클릭하고 아래의 "Others"를 클릭한 다음 "Hue"를 85로, "Saturation"을 90으로 설정하고 "밝기"를 205로 설정합니다. 사용자 정의에 추가합니다.

그런 다음 사용자 지정에서 방금 설정한 완두콩 녹색을 선택하세요. 안과 의사는 흰색이 눈에 가장 자극적이므로 흰색을 사용하지 말 것을 권장합니다. 안과 의사가 권장하는 색상은 부드러운 연한 녹색입니다! 몇 가지 설정만으로 컴퓨터의 창을 흰색에서 밝은 녹색으로 바꿀 수 있습니다!