이성 시선의 심리학(미국 심리학자들의 고전적 실험)

텍스트/곰 소개: 소울메이트가 실제로 존재한다면 그 사람을 알아볼 수 있을까요?

소울메이트의 기원은 기원전 385년 플라톤의 『심포지엄』에 나오는 고대 그리스 작가 아리스토파네스의 기록에서 유래합니다.

인간은 원래 다리가 4개, 팔이 4개였습니다. 두 개의 얼굴을 가진 머리지만, 우주의 신 제우스는 인간의 힘을 두려워하여 인간을 둘로 나누어 인간이 나머지 반쪽을 찾기 위해 목숨을 바치도록 강요했습니다. 그래서 평생 동안 사람의 절반은 항상 자신을 완성하기 위해 나머지 절반을 찾고 있습니다. 당신을 완성시켜주는 나머지 반쪽을 '소울메이트'라고 합니다.

소울메이트의 존재를 믿나요? 이 세상에 다른 사람의 존재만이 당신을 완성시킬 수 있다고 믿습니까?

각자의 경험과 열망에 따라 '소울메이트'에 대해 서로 다른 이해를 가질 수 있지만, 우리는 대담한 가정을 하는 것이 좋습니다. 만약 당신의 소울메이트가 이 세상에 실제로 존재한다면, 그리고 이 파트너는 "당신을 만나기 위해 수천 마일을 오세요." 그(그녀)가 당신 반대편에 서 있을 때, 당신은 그(그녀)를 알게 될까요? 미국 심리학자의 고전적인 '애정 어린 시선' 실험: 4분 만에 '소울메이트' 식별

"대인 관계 친밀감의 실험적 세대: 실험 절차 및 일부 예비 결과": 절차 및 일부 예비 결과에서, 미국 심리학자 아서 아론(Arthur Aron) 박사는 실험을 진행했습니다. 그는 실험에 참여한 낯선 사람들에게 둘씩 짝을 지어 앉아 낯선 사람들이 서로 기분을 좋게 만드는 방법, 더 정확하게는 낯선 두 사람이 서로에게 호감이 있다는 사실을 깨닫게 만드는 방법을 관찰하도록 요청했습니다. 다른.

실험에서 아론 박사는 먼저 낯선 사람들에게 서로 묻고 36가지 질문에 답해 상호 이해를 도모한 뒤 실험의 핵심으로 낯선 사람들에게 각각을 살펴보라고 했습니다. 4분 동안 또 다정하게.

후세 사랑의 고전으로 꼽히는 이 심리 실험이 4분간의 짧은 ‘다정한 눈빛’에서 비롯됐다. 왜냐하면 30명이 서로를 살펴본 결과, 실험에 참여한 피험자와의 관계가 다른 사람과의 관계보다 훨씬 더 좋아졌다고 말했고, 실험자 중 35명은 실험이 끝난 후 데이트를 시작했습니다. 더욱 흥미로운 점은 실험 참가자 중 한 명이 실험이 끝난 지 6개월 만에 결혼을 했고, 실험에 참여한 모든 사람을 결혼식에 초대했다는 점이다. 4분 안에 당신의 "소울메이트"를 찾으세요: 당신의 눈을 확인하세요, 당신은 바로 그 사람입니다

이 "마법의" 심리학 실험은 사람들이 대인 관계에서 눈의 사용에 주의를 기울이기 시작하게 만듭니다. 눈이 그렇게 중요해? 서로를 바라보며 당신의 "소울메이트"를 어떻게 식별할 수 있습니까? 다음에는 독자 여러분께 답변을 하나씩 공개하겠습니다. 2분간의 사랑스러운 눈맞춤은 친밀감을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

심리학자 로버트 엡스타인(Robert Epstein)은 'Global Science' 잡지에서 '애정 어린 눈맞춤'이 친밀감을 높이는 데 도움이 될 수 있다고 언급한 바 있습니다. 그는 캘리포니아 대학교 샌디에고 캠퍼스의 관계 과학 과정에서 심리학 실험을 한 적이 있습니다. 그는 서로 모르는 학생 8명을 연단에 초대하고 무작위로 두 그룹으로 나누고 낯선 두 사람에게 2-3을 하도록 요청했습니다. 미세한 애정관계. 서로를 바라보며, 서로를 바라보기 전과 바라보고 난 후의 두 학생의 '인상점수'를 세어보세요. 점수는 1부터 10까지 평가됩니다. 채점 기준은 참가자의 동반자에 대한 호감도, 감탄도, 친밀도 정도에 대한 판단에 따라 결정됩니다.

그 결과, 참가자들은 서로를 바라보기 전과 바라보고 난 후, 동반자에 대한 존경심이 평균 7% 증가했고, 호감도는 11% 증가했으며, 친밀감도 증가한 것으로 나타났습니다. 45% 증가했습니다.

이 8명의 반 친구를 테스트한 후 로버트 엡스타인은 반의 모든 학생들을 초대하여 2분간 서로를 쳐다본 후 실험을 반복했는데, 통계 결과에 따르면 학급 전체의 89%가 의 학생들은 이 운동이 친밀감을 높여준다고 말했습니다.

앞서 언급한 아서 아론 박사의 연구 결과와 결합하면 4분이든 2분이든 눈맞춤이 실제로는 한 가지를 말하고 있다는 것을 알 수 있다. 눈을 마주치세요. 사랑의 불꽃은 청각과 후각이 시각의 영향보다 훨씬 덜 강력하기 때문에 생성됩니다. 시각은 인간과 동물에게 가장 중요한 감각으로, 인간과 동물은 외부 물체의 크기, 명암, 색상, 움직임을 인지하여 생존에 도움이 되는 다양한 정보를 판단합니다. 적어도 80%는 시각적 피드백에서 나옵니다. . 그래서 첫눈에 반한다든지, 문득 뒤를 돌아본다든지, 서로를 바라보는 설렘의 눈빛이 바로 이것이다. 눈 인식은 인간의 자연스러운 "특수 기능"입니다.

인간은 실제로 눈 인식 능력을 가지고 태어났습니다. 4개월 된 아기는 이미 시선과 방황하는 눈을 구별할 수 있습니다. 1세 눈 뒤에 숨은 깊은 의미를 알아보세요. 얼굴 인식이나 거짓말 탐지를 수행할 때 눈 움직임과 관련된 원리도 사용됩니다.

'소울메이트'와 사랑에 빠진 첫 순간도 시각적인 경험인데, 우리가 흔히 '첫눈에 반한 사랑'이라고 부르는 것을 말이다. 첫인상은 외모에 반영되는 55이므로 몸의 움직임과 목소리 톤도 8가지로 감정이고, 대화 내용은 7가지에 불과하다. 그러므로 상대방이 전화를 걸고 있는지 확인하는 것은 시각에서 비롯됩니다. '소울메이트'를 식별하는 열쇠는 눈이다. '소울메이트'의 눈은 어떤 눈일까? '눈은 마음의 창'이라는 말이 있습니다. 타인과 더욱 즐겁게 소통하고 좋은 관계를 맺고 싶다면 눈의 대화가 필수입니다.

가장 좋은 눈 맞춤은 직접적인 시선이라고 하며, 가장 좋은 영역은 눈과 입 사이의 삼각형을 똑바로 바라보는 것입니다. 시선은 기대와 진지함이 있어야 합니다. . 말할 때나 들을 때를 포함해 수시로 눈을 마주쳐야 합니다. 눈은 보이지 않는 손과 같고, 서로를 바라보는 것은 서로를 껴안는 것과 같기 때문에 오랫동안 서로를 바라보지 않으면 방심하거나 심지어 흥미를 잃은 것으로 오해받기도 합니다. 그래서 우리는 생활이나 다른 의사소통 장면에서 양측 모두 "나를 봐, 내 눈을 봐"라는 말을 듣게 될 것임을 알 수 있습니다. 효과적인 인식 시간은 얼마나 되나요?

그렇다면 서로를 바라볼 수 있는 적절한 시간은 언제일까요? 연구 결과에 따르면, 연애 중 친근함을 보여주고 싶다면 함께 보내는 시간의 1/3을 서로 바라보는 시간으로, 관심을 표현하고 싶다면 2/3의 시간을 투자해야 합니다. 함께 보내는 시간의 3분의 2를 넘으면 서로를 바라보고 있다고밖에 말할 수 없다.

물론 눈을 관찰하는 위치와 시간 외에도 눈 훈련에도 신경을 써야 합니다. 다른 사람의 '소울메이트'가 되기 위해 내 눈빛을 어떻게 연습할 수 있을까요?

모두가 자신의 소울메이트를 찾고 싶어합니다. 당신이 그것을 찾고 있는 동안, 당신의 연인도 당신을 찾고 있습니다. 어떻게 당신의 눈을 눈부신 빛으로 빛나게 할 수 있겠습니까? 당신의 파트너가 당신을 한 번만 쳐다보는 것만으로 군중 속에서 당신을 골라낼 수 있고, 손을 잡고 사랑의 음악을 작곡할 수 있을까요?

상대방이 진정한 사랑인지 확인할 때 당신이 맹인이 되는 것을 막고 상대방이 당신을 소울메이트로 인식할 수 있도록 하는 세 가지 방법은 다음과 같습니다: 정적 관찰. 종이에 한 점을 그리고 10분 동안 그 점을 눈으로 바라보며 역동적으로 관찰하세요. 그녀의 움직임 반응 훈련을 관찰하기 위해 기러기와 독수리와 같은 다른 움직이는 물체를 찾으십시오. 반응 속도와 집중력을 훈련하려면 두더지 잡기 게임을 해보세요.

겉보기에 단순한 눈 운동은 실제로 당신의 민첩성과 기질을 훈련시키는 것 같습니다. 당신의 눈에 있는 빛은 당신의 길을 비추고 그(그녀)를 어둠 속에서 멀리하는 것을 볼 수 있습니다. 멀리.

이 글을 통해 당신이 꿈속의 사람을 식별할 수 있는 안목을 키울 수 있기를 바랍니다. 또한 당신의 눈에 있는 빛이 당신의 "소울메이트"를 만날 수 있기를 바랍니다. 수천 마일 떨어진 곳을 여행합니다.

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심사위원 ｜Xin Shangtian ('심리게보' 심사위원)