컴퓨터 호스트는 얼마나 많은 방사선을 방출합니까?

컴퓨터 호스트에 방사선이 있습니까? 대답은 다음과 같습니다. 네

그렇다면 어느 부분에서 가장 많이 방출되나요?

'장강저녁뉴스' 보도에 따르면 컴퓨터의 키보드가 가장 많은 방사선을 방출하고 마우스가 그 뒤를 따르며 화면이 키보드의 1/4도 안 되는 것으로 나타났다. . 그러므로 컴퓨터 책상 앞에서 잠을 잘 때에는 화면만 끄지 말고 반드시 컴퓨터를 꺼두도록 하세요. 그렇지 않으면 머리가 컴퓨터를 바로 향하고 있으면 알츠하이머병이나 뇌종양에 걸릴 위험이 있습니다. 어느 날.

평소처럼 컴퓨터 책상에 앉아 있다면, 왼쪽을 본 뒤 천천히 45도 각도로 고개를 숙여 이상이 없는지 확인해 보는 것이 좋습니다. 목, 목, 어깨에 증상이 있나요? 그렇다면 현대 컴퓨터 문명의 질병인 흉곽출구증후군을 앓고 있을 가능성이 높습니다.

어떻게 효과적으로 예방할 수 있나요? 답변은 다음과 같습니다.

1. 장시간 컴퓨터를 계속해서 사용하는 것을 피하고 중간에 휴식을 취하세요. 가장 적절한 자세를 유지하려면 눈과 화면 사이의 거리가 40~50cm가 ​​되어야 눈이 화면을 똑바로 바라보거나 약간 아래쪽을 향하게 됩니다.

2. 실내에서는 쾌적한 온도, 깨끗한 공기, 적절한 음이온 농도, 오존 농도 등 양호한 작업 환경을 유지합니다.

3. 컴퓨터실의 조명은 너무 밝지도 너무 어둡지도 않게 적당해야 하며, 형광판에 직사광선이 닿아 간섭을 일으키지 않도록 해야 합니다. 스튜디오는 통풍이 잘되고 건조한 상태로 유지되어야 합니다.

4. 컴퓨터의 형광 스크린에 컬러 필터를 사용하여 시각적 피로를 줄이세요. 유리나 고품질 플라스틱 필터를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

5. 전자파의 강도를 약화시키기 위한 보호 장치를 설치하십시오.

6. 피부를 청결하게 유지하는 데 주의하세요. 컴퓨터 화면 표면에는 정전기가 많이 발생하고 쌓인 먼지가 얼굴과 손의 노출된 피부로 옮겨져 시간이 지나면서 발진, 색소침착, 심지어 심한 경우 피부 병변이 발생할 수 있습니다.

7. 영양제에 주의하세요. 컴퓨터 작업자가 형광판 앞에서 너무 오랫동안 작업하면 망막에 있는 로돕신이 소모되는데, 로돕신은 주로 비타민 A에서 합성됩니다. 따라서 컴퓨터 운영자는 인체의 비타민 A와 단백질을 보충하기 위해 당근, 양배추, 콩나물, 두부, 대추, 오렌지, 우유, 계란, 동물의 간, 살코기 및 기타 식품을 더 많이 섭취해야 합니다. 그리고 차를 더 많이 마시면 ​​차에 들어 있는 폴리페놀과 기타 활성 물질이 방사성 물질을 흡수하고 저항하는 데 도움이 됩니다.

컴퓨터 방사선을 예방하는 친절한 가정요법

1. 녹차를 마셔보세요(방사선 맞습니다)

2. 다음은 큰 화분을 놓는 것입니다. (이것은 또한 선인장이 열대 지역에서 자라며 하루 종일 강한 빛에 노출되고 방사선을 흡수하는 능력이 강하다는 증거도 있습니다)

3. 오랫동안 마주보게 되면 먼지가 잘 붙고, 잡티가 생길 확률이 높아집니다. 주름의 경우 스킨케어 로션을 바르고 사용 전 가벼운 파우더를 덧발라 피부 저항력을 살짝 높여주는 것이 좋습니다.

4. 컴퓨터 사용 후 가장 먼저 해야 할 일은 피부를 깨끗하게 하는 것입니다. 따뜻한 물과 세안제로 깨끗이 세안하여 정전기에 흡착된 노폐물을 모두 씻어내세요. 시간이 지남에 따라 손상을 줄이고 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급할 수 있습니다.