하이드 줄넘기 어떻게 재설정하나요?
HEAD 스마트 줄넘기는 앱을 다운로드하지 않고 코드 애플릿을 직접 스캔하여 연결, 재설정 등의 작업을 수행할 수 있습니다. 한 번의 클릭으로 세 가지 동작 모드를 전환합니다. < P > 줄넘기는 간단하지만 다이어트 효과가 뚜렷한 유산소 운동으로 줄넘기 과정에서 종아리근육, 대두근, 허벅지 근육, 팔 등을 호출하는 전신적인 운동 방식이다. 다이어트 외에도 심혈관 상태를 개선해 호흡과 신경계에 큰 도움을 줄 수 있다.