자제력을 강화하는 방법

어떤 일이 닥쳤을 때 당황하지 말고 침착하게 직면한 다음 문제를 생각하고 외부 간섭 요인을 제거하세요.

스스로 결정하는 법을 배워야 하고, 모든 것을 다른 사람에게 맡기지 말고, 다른 사람의 의견을 물어봐야 합니다. 열등감에서 벗어나 독립하는 법을 배우고, 자신감을 찾아야 합니다.

자기가 없는 사람은 큰 일을 하기 힘들기 때문에 그의 삶은 평범할 것이다. 항상 자기암시를 활용하고, 자신에게 동기를 부여하고, 할 수 있다고 스스로에게 말해야 합니다.

어떤 일이 완벽하게 이루어지지 않더라도 스스로를 격려해야 합니다. 모든 일을 완벽하게 할 필요는 없습니다. 세상에 완벽한 것은 없습니다. .다른 사람의 의견에 너무 신경 쓰지 마세요.