퉁링에서 가장 유명한 바비큐 레스토랑은 어디인가요? 청소기

추천: 브라더스 바비큐

위치: Tongling City Yi'an District Cuihu 1st Road Tianrun Jiacheng 남동쪽 약 40m

전화: (0562 ) 8819077

영업시간: 16:00-02:30 바비큐에 어울리는 과일:

바비큐 후에 바나나를 드세요: 바비큐 음식은 더 많은 벤조피렌 등을 생성합니다. . 군의학아카데미 식품영양학과 의사인 루이 릴리(Rui Lili)는 최근 연구에서 바나나가 벤조피렌의 발암 효과를 어느 정도 억제하고 위장관을 보호할 수 있다는 사실을 발견했다고 말했습니다.

바베큐 후 배 먹기: 배는 신선하고 과즙이 풍부할 뿐만 아니라 비타민, 식이섬유, 칼슘, 인, 철, 요오드 및 기타 미량 원소가 풍부하여 많은 사람들이 좋아하는 과일입니다. . 배를 규칙적으로 섭취하면 변비를 예방할 수 있을 뿐만 아니라 인체 내 발암물질의 배설을 촉진할 수 있습니다.

조사 결과, 흡연이나 바비큐 섭취 등 체내에 축적된 강력한 발암물질인 다환방향족탄화수소가 배를 섭취한 후, 특히 가열된 배 주스를 마신 후 현저히 감소되는 것으로 나타났습니다. 전문가들은 2018년에는 튀긴 음식과 구운 음식, 패스트푸드를 많이 먹는 시대에 식후 배 한 개를 먹는 것이 건강한 생활 습관이라고 제안한다.

바베큐 후 키위 과일 먹기: 키위 과일에는 탄수화물, 식이섬유, 비타민 및 미량원소가 풍부하며 특히 비타민C, 비타민A, 엽산이 풍부해 '비타민C의 왕'으로 알려져 있습니다. ". 우수한 식이섬유와 풍부한 항산화 성분을 함유하고 있어 열을 없애고 불을 줄여주며 보습과 변비 해소, 인체의 면역력을 높여주는 효과가 있습니다.

또한 키위 열매에는 항돌연변이 성분인 글루타티온이 함유되어 있어 암 유전자의 돌연변이를 억제하는 데 효과가 있고 간암, 폐암, 피부암 등 각종 암세포 병변을 어느 정도 억제하는 효과가 있습니다. , 전립선암.