스모그 때문에 어떤 마스크를 착용해야 하나요?

흐릿한 날에는 어떤 마스크를 착용하는 것이 가장 좋은가요? N95 마스크는 최고의 안개 방지 효과를 가지고 있습니다.

현재 시중에 판매되는 소위 "안티 안개 마스크"에는 네 가지 주요 유형이 있습니다.

1. 거즈 마스크

거즈 마스크는 대부분의 먼지와 세균을 걸러낼 수 있지만 PM2.5에 대한 보호 효과는 거의 없습니다.

2. 활성탄 마스크

활성탄 마스크는 흡착 효과가 있는 활성탄 층을 추가하지만 냄새를 차단하는 역할만 하며 미세먼지에 대한 안개 방지 효과가 좋지 않습니다.

3. 일반 일회용 의료용 마스크

일반적으로 부직포로 제작되어 비말방지 및 수분흡수 기능은 있으나 미세먼지 필터링 효과는 이상적이지 못하며, Resist PM2.5에는 적합하지 않습니다.

4. N95 마스크

N95 마스크는 NIOSH(국립산업안전보건원)에서 인증한 방진마스크 9종 중 하나이다. "N"은 기름진 입자에 적합하지 않음을 의미합니다(요리에서 생성되는 연기는 기름진 입자이지만 사람이 말하거나 기침할 때 생성되는 물방울은 기름기가 아닙니다). "95"는 NIOSH 표준에 지정된 테스트 조건에서 여과 효율이 95에 도달했음을 의미합니다. N95는 특정 제품명이 아니다. N95 기준을 충족하고 NIOSH 심사를 통과한 제품이라면 'N95 마스크'라고 할 수 있다.

미세먼지 차단 마스크는 원칙적으로 사용자가 처리해야 하는 먼지 농도와 독성을 기준으로 선택해야 합니다. 주민들은 매일 발표되는 공기 질 지수에 따라 선택할 수 있습니다. 공기 질이 좋고 PM2.5 지수가 높으면 일반 마스크로 충분하며 N95 마스크와 같은 전문 마스크를 선택하는 것이 가장 좋습니다. PM2.5 마스크를 방지합니다.

N95 마스크 착용 방법:

1.

2. 지침에 따라 마스크를 착용하세요.

3. 보호용 마스크와 얼굴 사이에 머리카락, 턱수염, 수술용 마스크, 거즈 마스크 등 어떤 것도 넣지 마세요.

4. 노즈클립 모양을 잡을 때는 반드시 양손을 사용해야 합니다.

5. 기밀 점검을 하세요.

6. 사용 중: 기밀성을 확인하세요. 마스크 외부 표면이 체액으로 오염된 경우 보호용 마스크 위에 수술용 마스크를 착용하면 수명이 연장될 수 있습니다. 보호 마스크의 표면을 손으로 만지지 마십시오.

7. 마스크 벗기: 머리 뒤쪽의 마스크 머리띠를 손으로 잡고 마스크 표면을 손으로 만지지 마세요.

8. 마스크를 벗은 후 손을 깨끗이 씻으세요.

적절한 마스크를 선택하는 방법은 무엇입니까?

1. 낮은 저항과 높은 여과가 핵심입니다

이상적인 안개 방지 마스크는 미세 입자의 침입을 효과적으로 차단할 뿐만 아니라 방해받지 않는 호흡을 보장해야 합니다. 시중의 안개방지 제품은 대부분 밀봉 불량으로 인해 여과 효과가 좋지 않습니다. 그러나 PM2.5를 효과적으로 차단할 수 있는 마스크의 일부는 밀봉이 좋아 호흡 저항이 높아 쉽게 저산소증을 유발할 수 있습니다. 인체에 닿지 ​​않아 장시간 착용에는 적합하지 않습니다.

2. 안전과 위생은 무시할 수 없습니다

마스크는 위생 및 건강 관리 제품이므로 무독성, 무취, 비부식성이 요구되며 마스크가 가장 좋습니다. 부드럽고 매끄러우며 쉽게 변형되지 않습니다. 그렇지 않으면 재료에 유해한 물질이 함유되어 있어 호흡 장애, 피부 알레르기 등의 부작용을 쉽게 일으킬 수 있습니다.

3. 크기 조절이 가능한 마스크를 선택하세요

마스크의 필터링 효과는 코에 집중됩니다. 얼굴의 개인차에 따라 크기가 다른 마스크를 선택해야 합니다. 마스크가 너무 작으면 세균과 먼지가 쉽게 들어오고 마스크 가장자리나 코 양쪽 틈으로 오염물질이 쉽게 들어오고 나가 여과 효과에 영향을 줍니다.

4. 얼굴에 100% 밀착되어 김서림을 방지하고 막다른 부분을 남기지 않습니다.

밀폐 효과가 더 좋은 마스크는 여과 효율이 더 높습니다. 시중에 판매되는 일부 마스크는 사람의 얼굴에 완벽하게 맞지 않아 포장에 표시된 여과 효율을 달성할 수 없으며 공기 누출이 많이 발생합니다.

Health Way Network의 따뜻한 알림: 현재 많은 "PM2.5 방지 마스크"는 단지 판매용 속임수일 뿐이며 실제로 안개를 예방하고 싶다면 안개 방지 효과가 반드시 좋은 것은 아닙니다. 몸에 해를 끼칠 수 있으므로 운동에도 더욱 신경을 써야 합니다. 또한, 친환경적이고 저탄소 여행도 해야 합니다.