펠릭스의 훈련

이 깊은 근육

은 외부 힘의 작용에 의해서만 반사적으로 작동할 수 있으며 전통적인 운동으로는 도달하기 어렵습니다.

심부 근육은 우리 몸의 자세를 유지하고 조정하는 근육으로 척추를 지지하고 보호합니다. 디스크 탈출증, 좌골 신경통, 목 통증, 근육 약화 등과 같은 많은 질병은 심부 근육 긴장으로 인해 발생합니다. 현대 피트니스 개념은 내부로부터의 건강을 강조하고 심부 근육 운동에 중점을 둡니다.

펠릭스는 효율적인 운동 방법이다. 일주일에 2~3회, 매번 10~15분씩 투자하시면 만족스러운 결과를 얻으실 수 있습니다.

피트니스, 척추질환 치료, 체중감량, 체형교정 등 어떤 분야에서든 펠릭스는 놀라운 성과를 보이고 있다. 노인, 어린이, 산후 회복기 여성, 운동선수 등 누구나 펠릭스 트레이닝을 할 수 있습니다. 펠릭스는 특히 오랫동안 운동이 부족한 직장인이나 건강이 좋지 않은 사람들에게 적합합니다.

7년간의 개발 끝에 이 스포츠는 유럽 전역에서 인기를 얻었고 점차 전 세계적으로 인기를 끌게 되었습니다.

펠릭스 운동은 독일 척추재활 분야에서 유래한 첨단기술, 고정밀, 안전성이 높은 운동방법이다. 스포츠 장비(플라잉 스틱, 플라잉 스틱 등)의 진동 주파수 및 재료 안전성에 대한 요구 사항은 매우 엄격합니다. 현재 중국의 모든 Felix 스포츠 장비는 독일에서 수입됩니다. Shanghai Felixton Company는 중화권 지역에서 Felix의 공인 총대리점입니다.