사춘기 아이들은 핸드폰을 가지고 놀다가 어떻게 관리하나요?

생활 속의 사춘기 아이들은 특별한 시기에 처해 있으며, 누구나 사춘기를 가질 수 있다. 사춘기는 정서를 빼놓을 수 없고, 정신건강과도 관련이 있다. 사춘기에 있을 때 감정이 변하기 때문이다. 자신의 감정의 주인이 되는 법?

우선, 우리는 우리 자신의 낙관적인 생활 태도를 길러야 한다.

어떤 어려움과 좌절이 닥치더라도 낙관적이고 적극적인 사춘기 심리 태도로 직면해야 한다. 나는 항상 문제를 해결할 방법이 있을 것이라고 믿는다. 그래서 너는 용감하게 현실을 직시하고, 열심히 일하고, 영원히 실망하지 말고, 미래에 대한 자신감과 희망으로 충만할 수 있다. 이런 낙관론은 종종 긍정적인 감정을 가져온다.

둘째, 마음속에 축적된 나쁜 감정을 적절히 털어놓아야 한다.

예를 들어, 당신의 고민과 슬픔 등을 당신의 지기에게 털어놓을 수 있습니다. 이렇게 하면 마음속의 고민과 억압을 없애고 마음의 평온을 얻는 데 도움이 된다. 이런 환기는 정신 건강에 좋다.

셋째, 적절한 긴장과 열정을 유지해야 한다.

긴장은 일종의 감정으로, 학습과 일의 효율을 유지하고 높일 수 있다. 예를 들어, 시험을 볼 때의 긴장은 뇌 기능을 가장 효율적으로 할 수 있다. 평소 수업이나 무슨 일을 하든 긴장해야 한다. 적당한 휴식은 삶을 더 리듬있고 흥미롭게 만들 수 있다.

넷째, 자신을 이성적으로 통제하는 데 능하다.

청소년의 호소와 소망은 사회 도덕과 규범에 부합해야 한다. 그렇지 않으면 이성으로 해소해야 하며, 사회와 다른 사람에게 그들의 모든 소망을 만족시킬 것을 요구할 수 없다.

결론적으로, 사춘기 아이들은 반드시 자신의 심리상태를 잘 조정하고, 자신의 감정을 조절하는 법을 배우고, 어떤 일에도 충동을 느끼지 말아야 한다. 이때 교사와 학부모는 반드시 아이를 엄하게 단속하고, 제때에 우호적인 방식으로 자녀와 소통하고, 아이들에게 감정을 조절하는 법을 가르치는 것이 사춘기를 안전하게 보내는 데 도움이 된다.

어떤 학부모가 자신의 곤혹을 제기했다: 어떻게 반항기에 처한 아이를 교육시킬 수 있을지 모르겠다. 너무 많은 튜브, 아이들의 반항적 인 심리를 일으키는 것을 두려워합니다. 그냥 내버려 두고 아이가 길을 잘못 들까 봐 걱정이다. 그래서 이 화제는 학부모들의 토론을 불러일으켰다.

반역기 전-예방

바람 속의 구름: 아이가 아직 반항기에 이르지는 않았지만, 나는 이미 예방 조치를 취하기 시작했다. 우선, 나는 아이들이 규칙을 지키도록 훈련시키는 것부터 시작하여, 그가 일을 질서 정연하게 하는 좋은 습관을 길러 나가도록 하겠습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언) 동시에 아이와 동등하게 교류하여 모범을 보이다. 이렇게 하면 아이가 앞으로 반역기를 순조롭게 넘기는 데 긍정적인 역할을 할 수 있다.

메이플 리프: 어떤 의미에서, 부모는 아이를 적게 관리하고, 어린 시절부터 자신을 관리하는 법을 배우게 해야 한다고 생각합니다. 이렇게 하면 반항기가 지나면 부모와 아이들이 모두 편안함을 느낄 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언)

반란 기간-교육 방법에주의를 기울이십시오.

일월담: 학부모가 반항하는 아이를 관리하는 데 너무 강경하지 마세요. 만약 그에게 즉시 컴퓨터를 끄라고 명령하지 않는다면, 30 분만 더 주어서 아이가 텔레비전을 보고 숙제를 하도록 할 수 있다. 상담, 협상 방식으로 아이와 소통할 수 있다. 아이는 오후 몇 시 전에 한 가지 일을 해야 한다고 말할 것이다. 이렇게 하면 그녀는 순세에 따라 할 수 있다. 그래, 엄마가 너를 믿는다.

마화의 아이들에 대한 교육: 반항기 아이들은 이미 정서, 특히 자존심과 독립성을 발전시켰을 것이다. 그들은 자신의 사상과 행동을 갖고 싶어하고, 다른 사람에게 간섭하고 싶지 않다. 이것은 또한 반 성숙한 상태에 있는 아이이기도 하다. 내 의견으로는, 부모는 반항하는 아이들에게 더 적은 통제보다는 더 많은 이해를 주어야 한다. 가장 좋은 방법은 그들을 존중하는 것이다. 이를 바탕으로, 아이들은 당신이 그를 가장 잘 아는 사람이라고 생각할 것입니다. 그러면 당신의 가르침이 어느 정도 역할을 할 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 공부명언)

빙하: 저는 아들에게 자신의 견해와 요구 사항, 자율적인 내용을 담은 편지를 쓴 적이 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 자기관리명언) 내가 그에게 편지를 쓴 이후로, 나는 더 이상 성질을 내지 않았고, 그도 잘 행동했고, 결코 말썽을 일으키지 않았다. 이것은 동등한 대화의 결과이다. 엄한 태도로 아이를 억압하는 것은 아이가 어렸을 때 효과가 있을 수 있지만, 크면 감정적으로 멀리 떨어져 있을 것이며, 더 중요한 것은 그들의 마음을 얻는 것이다. (존 F. 케네디, 공부명언)

전문가 조언: 적시에 교육 방식을 조정하다.

아이가 너무 심한 역반심리는 학부모나 학교의 교육 방법이 부적절한 것과 직접적인 관련이 있을 수 있다. 예를 들어 호기심과 지식욕은 만족스럽지 못하다. 부모는 자녀에 대한 기대가 너무 높고, 요구가 엄격하다. 선생님은 학생들의 심리적 감정과 경험을 존중하지 않는다. 아이가 적당한 감압방식을 찾지 못하면 역반심리가 생긴다. 또한 청소년들은 성격 형성과 자기인식의 시기에 처해 있으며, 종종 권위를 부정하고 새로운 차이를 표시함으로써 자기긍정을 추구한다. 그래서 그들은 종종 고집을 부리며, 일부러 다른 사람과 다른 태도와 행동을 취하여 다른 사람의 주의를 끌곤 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 고집명언)

부모로서, 아이의 심리적 특징을 이해하고, 아이의 심신 성장 특징에 적응하고, 제때에 교육방법을 조정해야 한다. 우선 아이를 이해하고 존중하고 신뢰해야 한다. 우리가 아이의 변화나 비정상적인 행동을 볼 때, 소리를 질러서는 안 되며, 욕설을 퍼부어서는 안 된다. 그렇지 않으면 아이의 반항심리가 심해지고 친자 간의 간격이 가중될 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 둘째, 아이들에게 일정한 자주권을 주고 동등한 방식으로 그들과 이야기해야 한다. 그들이 고집이 세더라도 명령과 훈계의 어조로 말하지 마라. 난폭함과 강제는 그들을 더욱 반항하게 만들 뿐이다. 마지막으로, 아이의 절친한 친구가 되고, 아이의 생각을 경청하고, 차분하게 소통하고, 아이의 내면 세계를 진정으로 이해하고, 아이가 사춘기를 잘 넘길 수 있도록 도와준다.

사춘기 아이들은 우울증에 작별을 고하는 법

사춘기 아이들은 우울증에 대해 어떻게 작별을 고합니까? 사춘기 아이들은 항상 가장 이해하기 어렵다. 사춘기의 심리는 복잡하고 가장 불안하다. 사춘기 이후, 어떤 아이들은 자기 폐쇄, 열등감, 지나치게 방어적인 심리를 보이기 시작했다. 또 성질이 급해서 걸핏하면 욕하고 싸운다. 사춘기의 심리는 아이가 자극을 받은 후 갑자기 나타나는 것이 아니라 장기적으로 축적된 것이다.

사춘기 아이들은 호리병박처럼 늘 자기 폐쇄를 한다. 많은 부모들이 자폐가 있다고 말한다. 사실 그들의 행동은 자폐증보다 사춘기 우울증의 표현에 더 잘 부합한다. 많은 사람들이 우울증과 자폐증을 혼동하기 쉽다. 이 두 가지 병은 큰 차이가 있다. 먼저 우울증을 보세요. 사춘기 이후, 어떤 아이들은 자기 폐쇄, 열등감, 지나치게 방어적인 심리를 보이기 시작했다. 또 성질이 급해서 걸핏하면 욕하고 싸운다. 자폐증은 선천적인 발육 장애, 교류가 제한되어 있고, 행동이 판에 박혀서 인간관계에 심각한 영향을 미친다.

청소년 심리의 형성은 장기적으로 누적되는 효과이다. 많은 부모들이 그들의 아이를 지나치게 귀여워한다. 그들은 외출할 때 아이에게 괴롭힘을 당하는 것을 두려워하고, 집에서 병이 날까 봐 아이를 극도로 불안하게 한다. 이것은 그들을 놀라게 한 우울증이다. 또 어떤 아이들은 어려서부터 상처를 받아 반박할 엄두가 나지 않는다. 원한과 불만이 이미 축적되어 석방할 수 없다. 그들이 자랄 때, 그들은 우울증에 걸리기 쉽다.

원인을 알면 열심히 도와야 하고, 학부모도 아이를 도와 해결해야 한다. 학부모는 아이의 정서적 수요에 주의를 기울이고, 매일 시간을 내어 아이와 이야기를 나누며, "장소에 대해 이야기하고, 공부에 대해 이야기하지 않는다" 고 해야 한다. 채팅하는 동안 아이의 감정이 누설되면 우울증은 자연히 훨씬 좋아질 것이다. 초기의 좌절감력 훈련도 필수과목으로 경험이 적을수록 좋다. 부모는 아이들이 음식을 사서 노점상과 흥정을 하도록 할 수 있고, 아이가 감히 일을 할 수 있도록 하면 부정적인 감정에 쉽게 영향을 받지 않는 능력을 키울 수 있다. 또 아이는 사춘기에 접어들면서 동료의 평가에 신경을 많이 쓴다. 부모는 자녀가 친구들과 사귀고 적응력을 단련하도록 해야 한다.

심리채널 변쇼 팁: 사실 사춘기 아이들이 가장 필요로 하는 것은 이해되는 것이다. 사춘기의 심리는 복잡하고 이해하기 어렵지만, 누가 사춘기를 본 적이 없습니까? 이런 사춘기 심리는 학부모가 이해할 수 있다. 부모는 아이를 더 잘 알고, 아이를 돌보아야 한다. 이런 식으로, 사춘기 불경기의 문제는 문제가 아니다. 관건은 이해하는 것이다.