예일대학교의 무조건적인 자신감

예일대에서의 무조건적인 자신감? 예일대학교의 6가지 맑은 사고방식:

1. 실수하더라도 무조건 자신감을 가지세요.

2. 너무 많이 생각하지 말고 정기적으로 부정적인 생각을 없애세요.

3. 고통을 잊고 즐거운 추억을 위한 공간을 마련하세요.

4. 과감히 부끄러움을 감수하세요.

5. 고난과 고통은 하루아침에 지속될 수 없습니다. ;

6. 다른 사람의 탁월함을 마주할 때 진심으로 칭찬하십시오. 자신감은 정말 정말 정말 중요해요. 처음 일을 시작할 때는 자신을 표현하거나 다른 사람들과 소통하지 못하는 경우가 많았어요. 내 옆에는 동료이자 좋은 친구가 있다. 표정이든 뭐든 흉내내는 것부터 시작해서 자신감이 가장 아름다운 것이라고 스스로에게 말한다. .당신은 그렇게 나쁘지 않습니다. 당신이 틀렸다고 해도 기껏해야 부끄러운 일이 될 것입니다. 그런 다음 대중 앞에서 말하는 연습을 할 기회를 찾으십시오. 그러면 천천히 자신감이 더욱 커질 것입니다.

물론 회사에도 감사 인사를 전하고 싶습니다. 지난 아침 회의에서 모두가 올라가서 이야기, 사건, 책을 공유할수록 무대에 설 기회가 많아졌습니다. 너는 자연스럽게

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