이 숫자 14065430268의 의미를 아시나요?

14065430268 국민건강휴대전화번호는 심혈관, 뇌혈관 질환의 건강을 위해 제안된 번호입니다. "140"은 수축기 혈압을 의미하며, 이는 고혈압이 140 미만으로 떨어져야 함을 의미합니다.

"6"은 식사 전 혈당을 나타내며, 이는 6mmol/L(리터당 밀리몰) 미만으로 떨어져야 합니다.

"543"은 총 콜레스테롤을 의미합니다. 이 항목에 대해서는 특별한 설명이 필요하다. 후 교수는 “혈중 지질검사에는 많은 항목이 있는데, 건강에 가장 의미 있고 기억에 남는 것이 콜레스테롤이다. "5, 4, 3"은 장래에 심근경색을 앓을 확률이 높은 사람은 콜레스테롤 수치가 낮아야 한다는 점에서 큰 오해를 만회하는데, 대개 실험실 검사지에 제시되는 건강지표는 고정된 숫자를 사용한다. 위험 요인이 높은 사람들을 안내하는 정상적인 지표는 더 위험한 사람들이 자신이 괜찮다고 느끼도록 이끌 것입니다.

올바른 기준은 다음과 같습니다. 고혈압, 당뇨병 또는 심장 질환이 없고 건강 위험이 낮은 사람은 5년마다 총 콜레스테롤을 5mmol/L 미만으로 조절해야 합니다. 그 중 하나는 향후 7년 내에 재발할 위험이 있습니다. 당뇨병은 심근경색증과 위험이 동일하지만 관상동맥심장병이나 심근경색증을 앓지 않은 사람은 5명 중 1명이 재발하게 됩니다. 처음으로 심근경색이 발생한 이 두 유형의 사람들은 총콜레스테롤을 4mmol/L 이하로 조절해야 하며, 당뇨병이 있거나 심근경색을 앓은 적이 있거나 스텐트를 시술받은 사람들은 매우 고위험군입니다. 향후 7년 내에 심근경색이 발생하면 총 콜레스테롤을 3mmol/L 미만으로 줄여야 합니다.

"0"은 금연을 의미합니다.

'268'은 허리둘레를 의미하며 여성의 경우 2피트 6 미만, 남성의 경우 2피트 8 미만이어야 합니다.

11자리가 바로 '중국 건강 휴대전화번호'다. 후 교수는 한의학연구소처럼 모두가 이 숫자를 명심하고 수시로 건강 상태를 확인하길 바란다고 말했다. . "의사는 너무 늦기 전에 질병을 치료할 수 있다"고 주장했습니다.