농촌 뽕나무에 대한 오디 및 건강 역할의 역할은 무엇입니까?

첫째, 오디 효능 및 건강 역할은 무엇입니까? 검은 오디, 보라색 오디, 간 신장진음, 음윤건조, 우발의 효능을 어느 정도 보양하여 신장음 부족으로 인한 현기증, 불면증, 백발 환자에게 뚜렷한 익정혈효능이 있다. 또한, 오디 특정 runzao 효과가 있다, 그래서 장 zaojin 액체로 인 한 변비에 대 한 특정 Runchang 완하제 효과가 있습니다. 오디 및 안토시아닌은 특정 효과가 있습니다. 면역력 강화, 소화 미용 촉진, 림프세포 생존 자극, 면역력 향상, 소화불량 개선, 습관성 변비 등의 역할도 한다.

둘째, 누가 오디 먹기에 적합합니까? 오디 빈혈, 자한, 땀, 조발, 눈 어두움, 정자, 신경쇠약, 불면증, 건망증, 폐결핵, 음허증, 습기, 마른기침, 가래 감소, 변비에 적용된다. 오디 (WHO) 는 중장년층의 건강, 미용, 노화 방지를 위한 견과류와 영광으로 시력을 개선하고 눈의 피로와 메마른 증상을 완화하며 면역력을 효과적으로 촉진시킨다.

셋째, 생오디 먹지 않도록 주의해야 한다. 생오디 은 적혈구 생성을 촉진시켜 백혈구 감소를 막을 수 있다. 오디 자주 먹으면 눈이 건조하고 피부혈액 공급이 개선된다. 단, 한성 오디 외에는 허한 체질을 가진 사람은 대량으로 먹는 것을 권장하지 않고 소량을 먹으면 된다. 오디, 특히 섬세 한, 구매 및 선택은 매우 중요 합니다. 그것들은 색깔이 깊고 과육이 충만하여 부드럽지도 않고 썩지도 않고 청소하기도 쉽지 않다. 흐르는 물로 가볍게 씻은 다음 소금물로 담그는 것이 좋습니다. 먼지가 과육에 들어가지 않도록 문지르지 않는 것이 좋다. 오디 보존이 어렵고 번식하는 효모가 곰팡이를 낳기 때문에 지금 사서 먹는 것이 좋다.