건강온라인｜아이가 겨울에도 기침을 계속하나요? 한의학: 이런 음식은 만지지 않는 것이 가장 좋습니다

겨울에는 기온이 떨어지면서 호흡기 질환도 성수기에 접어들었습니다. 어떤 부모는 아이가 보름째 계속 기침을 하고 약을 먹어도 나아지지 않느냐고 물었습니다. 청두 제5인민병원 한의학부 Yu Jie 박사는 어린이들이 기침을 심하게 하는 이유는 식사 제한을 따르지 않기 때문일 수 있다고 생각합니다.

피해야 할 음식은 무엇인가요? 이런거 먹지 않도록 주의하세요

기침은 몸이 보내는 '경보음'이므로 꼭 주의하셔야 합니다. 왜 음식을 피해야 합니까? Yu Jie 박사는 아이들은 내부 장기가 섬세하며 외부 악의 침입으로 인해 내부 장기의 기능 장애가 발생할 수 있다고 말했습니다. 질병 중에 음식을 금기시하면 내부 장기에 부담이 증가하여 이미 영향을 받은 내부 장기가 손상될 수 있습니다. 장기가 높은 부하로 작동하여 질병이 오래 지속되고 회복이 어려워집니다. 또한 지방이 많고 달고 기름기가 많은 음식은 습기와 열을 발생시키기 쉬우며 이로 인해 질병의 진행이 길어질 수도 있습니다.

Yu Jie 박사는 아이들이 아플 때 죽, 국수, 야채 등 소화가 잘 되는 음식을 섭취하여 장기에 부담을 주지 않도록 해야 한다고 믿습니다. 각 장기의 회복이 더 빨라질 수 있습니다.

어린이가 기침할 때 피해야 할 음식은 다음과 같습니다: 아이스크림, 아이스크림, 요구르트 등의 익히지 않은 차가운 음식, 비스킷, 감자칩 및 기타 스낵과 같은 건조 식품, 다양한 구운 씨앗 및 견과류, 튀긴 음식, 망고, 바나나, 용과, 두리안 및 기타 열대 과일, 초콜릿, 캔디, 크림 제품 등의 양고기 과일; Health Online 아이가 겨울에도 계속 기침을 합니까? 한의학: 이런 음식은 만지지 않는 것이 가장 좋습니다." img_height="338" img_width="870" data-src="//imgq7.q578.com/ef/1223/8764e21449640f75.jpg" src="/a2020/img /data- img.jpg">

겨울에는 아이들을 어떻게 돌봐야 할까요? 권장합니다

Yu Jie 박사는 우선 적절한 야외 활동을 제안했습니다. 겨울이 춥더라도 아이들이 자연의 마법을 경험할 수 있을 뿐만 아니라 체력을 강화하고 면역력을 향상시키며 뼈의 성장을 촉진할 수 있도록 일정한 야외 활동을 유지하는 것이 필요합니다.

둘째, 겨울철 실내온도는 18~22도 정도, 에어컨을 건강하게 사용하는 것이 좋다. 그리고 상대습도는 30%~70%로 유지해야 하며, 매일 창문을 열고 실내 공기를 순환시켜 박테리아와 바이러스의 번식을 방지해야 합니다. 합리적인 식단. . 동시에 올바른 식생활에 주의하고 균형잡힌 영양을 위해 노력해야 합니다. 건강한 온라인 어린이는 겨울에 기침이 계속됩니다: 이러한 음식을 만지지 않는 것이 가장 좋습니다." img_height="409" img_width=" 650" data-src=" //imgq7.q578.com/ef/1223/74521f1ba22f25d1.jpg" src="/a2020/img/data-img.jpg">

다음과 같은 경우 어떻게 해야 할까요? 겨울에 기침이 나나요? 한의학의 외용 치료에 대한 훌륭한 조언이 있습니다

첫 번째는 비염 운동입니다. 비염은 기침과 밀접한 관련이 있으며, 폐가 코로 열리며, 외부의 악취가 먼저 모공과 콧구멍으로 침입하므로 기침할 때의 비염 치료는 매우 중요합니다.

두 번째는 산지우 뜸패치입니다. 산주뜸약은 약을 사용하여 경혈과 경락에 작용할 수 있으며, 경혈과 경락의 조절을 통해 신체를 튼튼하게 하고 기초를 튼튼하게 하며 면역력을 향상시킬 수 있습니다. 특히 체력이 약한 어린이, 반복되는 감기, 알레르기성 비염, 알레르기성 천식 등이 있는 어린이에게 적합합니다.

마지막으로 한의학의 초음파 분무술이 있습니다. 한의학의 초음파 분무술은 초음파 진동을 이용해 약액을 입자로 나누고 호흡기에 작용합니다. 헤르페스 협심증, 급성 및 만성 인두염, 비염, 기관지염 등에 적합합니다.