준어머니가 에어컨을 불면 어떤 방면에 주의를 기울여야 하고, 에어컨을 어떻게 정확하게 불어야 합니까?

준어머니가 에어컨을 불면 어떤 방면에 주의해야 하며 에어컨을 제대로 불어야 하나요?

1. 실내 보습에 주의하세요. 임신기 피부 자체는 건조해지기 쉽지만, 이런 상황은 에어컨 환경에서 더욱 심각하다. 공기 가습기를 켜는 것은 좋은 선택이다. 동시에 물을 많이 마시고 몸에 충분한 수분을 보충하는 것을 추천한다. 보습 효과가 좋은 스킨 크림을 바르면 피부 건조와 가려움을 효과적으로 완화할 수 있다. 에어컨의 온도에 주의하세요. 화물 운송 저항이 비교적 약하므로 에어컨의 온도가 너무 낮아서는 안 된다. 에어컨의 온도를 23 ~ 28 도로 설정하면 실내가 시원할 것이다. 온도가 너무 낮고 실외 온도차가 너무 커지는 것을 피하세요.

2. 일반적으로 에어컨 1 ~ 3 시간 연속 사용 후 에어컨을 끄고 문과 창문을 열고 실내 공기를 최소 1 분 동안 교체하는 것이 좋다. 이렇게 하면 공기 중 바이러스와 세균의 농도를 낮추고 공기질을 개선할 수 있다. 에어컨의 환기 기능에 전적으로 의존하지 마십시오. 실내외 공기의 상호 순환만 완료할 수 있기 때문입니다. 통풍구의 찬 공기가 직접 몸에 불지 않도록 해라. 땀을 흘릴 때는 차가운 공기를 직접 불지 않는 것이 좋다. 저온 실내에서 고온 실외로 직접 가지 마세요. 외출하기 전에 먼저 서늘한 곳에서 잠시 활동하거나, 외출하기 3 분 전에 에어컨을 끄고, 몸이 다시 더운 곳에 가서 활동하는 것이 좋다. 에어컨을 끄고 바로 문과 창문을 열지 마세요. 실내 온도가 약간 상승할 때까지 기다렸다가 창문을 열어라.

3. 임산부는 에어컨을 켤 수 있다. 특히 무더운 여름에는 임산부의 혈액순환이 늘어난다. 정상인에 비해 그들은 열을 두려워해야 한다. 실내 온도가 너무 높으면 더위를 먹기 쉬우므로 임신 중에 에어컨을 켤 수 있다. 하지만 에어컨을 켜는 데는 몇 가지 점에 유의해야 한다. 직접 바람을 쐬지 않도록 주의해야 한다. 유출구에 세균이 많아 임산부에게 감염되기 쉬우며 직접 바람을 쐬는 것은 건강하지 않기 때문이다. 개관 시간이 에어컨 3 시간을 초과하면 창문을 열어 환기를 시켜야 한다. 실내 울타리가 너무 엄격하면 산소 부족으로 이어지기 쉽다. 에어컨을 자주 틀면 실내 습도가 너무 높기 때문에 바닥을 자주 닦고 따뜻한 물을 적당량 마셔야 한다.