산후우울증은 어떤 약으로, 산후우울증은 어떻게 조절해야 합니까
아기를 낳은 어머니의 신체 증상은 각각 다르다. 어떤 산모는 아기를 낳은 후 기분이 특히 좋지만, 아기를 낳은 후 특히 우울해지는 산모도 있다. 그들의 심리적, 정신적으로 병이 날 수 있기 때문에 이때 산모는 약을 좀 치료해야 한다. 그렇다면 산후우울증은 어떤 약을 써야 할까? 아래의 작은 편제가 당신을 위해 해답을 드리겠습니다.
산후우울증은 어떤 약으로
산후우울증의 원인이 복잡하며, 일반적으로 다방면인 반면 산모의 산후우울증은 종종 정상이 아니며, 안절부절못하고 정상적인 생활에 영향을 미치기 때문에 산후우울증은 조기에 약을 복용해야 하지만 산후우울증이 무엇을 먹는지 잘 알고 있다
는 여전히 삼환류 항우울제를 우울증 치료의 일선약으로 사용하고 있으며, 2 세대 비정형 항우울제는 2 선약이다. 각종 삼환류 항우울제의 효능은 비슷하며, 임상은 우울증과 진정작용 강약, 부작용, 환자의 내성에 따라 선택할 수 있다. 프로메라진과 메틸라민의 진정작용이 약해 정신운동성 지체가 있는 우울증 환자에게 적용된다.
아미티린, 독소평의 진정작용이 비교적 강하여 불안, 격월, 불면증 환자에게 적용된다. 그러나 삼환류 약물은 항콜린성과 심혈관 부작용이 크기 때문에 응용할 때 주의해야 한다. 2 세대 비정형 항우울제는 종류가 많아 선별적인 5-HT 재섭취 억제제인 플루세틴, 파록세틴, 세르트린은 응용이 광범위하고 부작용이 적고 안전성능이 우수하며 장기 유지치료를 활용하고 있다.
쌍상우울증 치료는 단상우울증과 같지만 쌍상환자가 항우울제를 적용하면 경조광으로 변할 수 있으므로 항우울제와 탄산리튬을 함께 사용하는 경우가 많다.
환각, 망상을 동반하는 우울증 환자의 경우 항정신병약 (예: 페노징, 슈필리 등) 을 함께 사용해야 하는 경우가 많다.
약물 치료:
는 여전히 삼환류 항우울제를 우울증 치료의 일선약으로 사용하고 있으며, 2 세대 비정형 항우울제는 2 선약이다. 각종 삼환류 항우울제의 효능은 비슷하며, 임상은 우울증과 진정작용 강약, 부작용, 환자의 내성에 따라 선택할 수 있다. 프로메라진과 메틸라민의 진정작용이 약해 정신운동성 지체가 있는 우울증 환자에게 적용된다. 아미티린, 독소평의 진정작용이 비교적 강하여 불안, 격월, 불면증 환자에게 적용된다. 그러나 삼환류 약물은 항콜린성과 심혈관 부작용이 크기 때문에 응용할 때 주의해야 한다. 2 세대 비정형 항우울제는 종류가 많아 선별적인 5-HT 재섭취 억제제인 플루세틴, 파록세틴, 세르트린은 응용이 광범위하고 부작용이 적고 안전성능이 우수하며 장기 유지치료를 활용하고 있다.
쌍상우울증 치료는 단상우울증과 같지만 쌍상환자가 항우울제를 적용하면 경조광으로 변할 수 있으므로 항우울제와 탄산리튬을 함께 사용하는 경우가 많다. 환각, 망상을 동반하는 우울증 환자의 경우 항정신병약 (예: 분나이징, 슈필리 등) 을 함께 써야 하는 경우가 많다.
산후우울증을 어떻게 조절하는가
산후우울증은 일반적으로 약물치료가 필요하지 않은데, 산후우울증은 어떻게 조절합니까?
1, 산후우울증 식이조절-심해 물고기. 연구에 따르면 해변에 사는 사람들은 모두 즐겁다. 바다가 상쾌하기 때문만은 아니다. 더 중요한 것은 해변에 사는 사람들이 물고기를 더 많이 먹는다는 것이다. 하버드대 연구에 따르면 해어의 오메가-3 지방산은 탄산리튬과 같은 일반적인 항우울제와 비슷한 작용을 하며 신경전도 경로를 차단하고 세로토닌의 분비량을 증가시킬 수 있다고 한다.
2, 산후 우울증 다이어트 컨디셔닝-바나나. 바나나에는 생체 알칼리라는 물질이 들어 있어 정신을 진작시키고 자신감을 높일 수 있으며, 바나나는 멜라민산과 비타민 B6 의 공급원으로 뇌가 세로토닌을 만드는 데 도움이 된다.
3, 산후우울증 식이조절-자몽.
자몽에 다량의 비타민 C 는 적혈구의 농도를 유지시켜 신체에 저항력을 줄 뿐만 아니라 비타민 C 도 압축할 수 있다. 가장 중요한 것은 도파민, 아드레날린을 만들 때 비타민 C 가 중요한 성분 중 하나라는 점이다.
4, 산후우울증 식이조절-시금치. 연구진은 엽산이 부족하면 뇌의 세로토닌 감소로 우울한 감정이 생길 수 있으며 시금치는 엽산이 풍부한 가장 유명한 재료라는 사실을 발견했다.
다른 엄마들이 눈물을 글썽이는 단계를 다시 한번 즐겼을 때 산후우울증에 걸린 어머니들은 점점 더 초조하고 고통스러워지고 있다. 출산하기 전부터 우울증을 앓기 시작한 후에도 계속 우울해질 수 있다. 또 출산 후 몇 주, 심지어 몇 달 후에 산후우울증이 생기기 시작한 어머니들도 아기를 돌보는 것을 정말 좋아하기 시작했다 그럼 산후우울증을 어떻게 예방할 수 있는지 함께 봅시다.
1, 새 엄마가 되기 전에 시간과 인내심을 들여 임신, 출산, 모유 수유, 육아 지식에 대한 훈련을 받아야 한다. 임신, 출산, 육아에 대한 긴장감을 덜어주고, 유아 기술을 빨리 배워 아기가 올 때 쩔쩔매지 않도록 해야 한다.
2, 신생아를 돌보는 산모는 기진맥진할 수 있고, 피로와 수면 부족은 쉽게 우울해져 산후우울증이 발생할 수 있다. 산모는 가능한 한 많이 쉬어야 하고, 아무 일도 직접 하지 말고, 아이가 잠을 잘 때 산모도 잠을 자려고 노력한다.
3, 다른 사람의 지원 부족은 산후우울증에서 매우 중요한 요소, 특히 배우자의 지원이다. 배우자와 가족은 임산부 보살핌과 육아에 대한 지식을 배우고 이해, 관심, 지원을 많이 해야 하며, 외부의 지원은 마이너스 스트레스의 영향을 최소화할 수 있다.
4, 가족들이 아이를 돌보는 바쁜 가운데 산모의 감정을 관찰하는 것을 잊지 마라. 산후우울증이 있는 일부 표현은 제때에 설득, 상담 또는 전문 기관에 문의해야 한다. 일단 진단이 확정되면 조속히 개입하여 병세가 악화되는 것을 피하기 위해 심각한 결과를 가져온다.