배우가 어떻게 다이어트를 했는지 아세요?

하나: 영아.

영아는 현재 30 세인데, 여전히 콜라겐이 가득 차서, 그녀는 펄럭이고 있다. 하지만 영아는 천산에서 저녁노을을 찍을 때 정말 뚱뚱하다. 이목구비가 얼굴의 비계에 가려져 옷도 비교적 촌스럽다. 나중에 영아는 살을 빼기로 결심했다. 일단, 그녀는 에너지를 유지하기 위해 하루에 두 개의 라오간마 만 먹었습니다. 정말 너무 어려워요. 그래서 나중에 우리가 영아를 다시 보았을 때 갈비뼈와 가슴은 모두 나왔지만, 마른 사람은 정말 예쁘고 옷을 입어도 예뻐요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)

둘째: 크리스탈.

프로그램을 보고 난 후, 정말 크리스탈에 탄복했다. 이 여자는 너무 자율적이어서 아름다움을 위해 정말 무슨 일이든 할 수 있다. 매우 정교한 여학생은 줄곧 운동을 하고 있다고 할 수 있다. 맛있는 음식은 우리에게 거부할 수 없는 음식이다. 살을 빼기 위해 크리스탈은 치킨을 먹을 때 바깥의 껍질을 찢고 안에서 닭고기를 조금 꺼내 맛을 보았다. 스타들이 다이어트를 위해 자신을 위해 정말 힘들다고 말해야 한다.

셋: 우시엔.

다이어트는 여자 스타의 평생사업이라고 할 수 있다. 카메라 밑에서 더 잘 보기 위해서는 더 날씬해야 하기 때문이다. 우시엔 때 다이어트 중 과식한 적이 있어 공항에서 기절한 적이 있다. 정말 무섭다. 나중에, 우시엔 들은 더 이상 강도 높은 다이어트를 감히하지 않았다. 밥을 먹을 때 그녀는 적게 먹을 것이다. 친구와 밥을 먹을 때 그녀는 옆에 앉아서 물을 마신다.

누구나 더 날씬하고 예뻐지고 싶지만 다이어트를 하려면 올바른 방법을 찾아야 한다. 맹목적으로 다이어트를 하지 마라, 그렇지 않으면 결국 몸을 다치게 될 것이다.