전통적인 생식 건강 관리는 남성을 더 건강하게 만듭니다.

삶의 속도가 빨라질수록 사람들은 시간을 절약하기 위해 샤워를 선호하게 되고, 뜨거운 좌욕은 점차 사람들의 삶에서 사라져가고 있다. 뜨거운 좌욕이 남성의 생식 건강에 더 좋다는 것은 잘 알려져 있습니다. 이제 사람들이 앉아서 생활한다는 사실과 더불어 우리는 대중, 특히 남성들 사이에서 이러한 전통적인 생식 건강 관리를 옹호해야 합니다.

'좌욕'은 욕조에 앉아 뜨거운 물로 목욕하는 것을 의미하지 않습니다. 실제로 일반적으로 사용되는 의료 치료법입니다. 적당한 온도의 물통에 15~20분 동안 앉아 있는 것은 남성 생식 건강에 매우 유익합니다. 주요 방법은 다음과 같습니다.

음경 청소

음경은 남성의 주요 생식기관으로 성생활에 중요한 역할을 합니다. 그러므로 음경을 제대로 청소하는 것이 매우 중요합니다.

포피가 과도한 남성의 경우, 음경을 제대로 청소하지 못하면 시간이 지남에 따라 음경 표면에 흰색 반점이 형성됩니다. 덩어리로 쌓여 굳어진 후에는 포피를 마모시켜 감염을 일으키거나 심지어 발암 물질이 되어 파트너의 자궁경부암을 유발하고 음경암으로 이어질 수도 있습니다. 외음부에 좌욕을 하면 오물을 깨끗하게 제거할 수 있으며, 한의학과 서양의학을 이용한 항감염 치료를 병행하면 만성 전립선염 치료에 도움이 될 수 있습니다.

깨끗한 엉덩이

엉덩이는 남성의 성생활과 직접적인 관련은 없지만, 엉덩이의 건강은 남성 생식기의 건강에 간접적으로 영향을 미치게 됩니다.

따라서 좌욕을 할 때는 보통 따뜻한 물로 엉덩이를 씻고, 좌욕을 한 후에는 깨끗하고 마른 부드러운 수건으로 외음부와 엉덩이를 말려주면 곰팡이 감염을 줄일 수 있습니다. 이 부위의 혈액 순환을 촉진하여 '앉은 상처'의 발병을 피하십시오. 그러나 고백선과 습진으로 고통받는 사람들은 증상이 악화되는 것을 피하기 위해 뜨거운 물 화상을 피해야 합니다.

전립선 마사지

실생활에는 야간빈뇨가 심해지고 끊임없이 흠뻑 젖는 중·노년층 남성들이 많다. 실제로 이것은 전립선 비대증의 증상입니다.

모두들 제때에 병원에 가서 치료를 받고, 의사의 지시를 따르고, 약을 과학적으로 사용해야 한다. 약물 치료를 받는 동안 5~7일 간격으로 따뜻한 좌욕을 하면 상태가 안정되고 증상과 통증이 완화될 수 있습니다. 욕조에 앉아 전립선을 부드럽게 마사지해도 됩니다.

전문가들은 즐거움과 샤워가 시간과 물을 절약할 수 있지만 피부 표면만 자극할 뿐 신체 기관에 열이 나지 않는다는 점을 상기시킵니다. 생식 건강과 완벽한 성생활을 위해서는 잠자리에 들기 1~2시간 전에 욕조에서 뜨거운 물로 목욕하는 것이 가장 좋습니다.