컴퓨터 지식 네트워크 - 컴퓨터 프로그래밍 - 전체 펨토초 후 얼마나 자주 휴대폰과 컴퓨터를 만질 수 있습니까?

전체 펨토초 후 얼마나 자주 휴대폰과 컴퓨터를 만질 수 있습니까?

첫째, 낮에 외출할 때 선글라스를 착용하는 것이 바람막이를 할 뿐만 아니라, 눈이 건조하거나 이물질이 침입하는 것을 피하고, 눈을 태양을 직시하는 것을 피하고, 강렬한 햇빛이 눈을 다치게 한다.

둘째, 의사의 지시를 엄격히 따르고, 눈을 힘껏 비비지 말고, 눈 충돌을 피하고, 일정 기간 동안 눈을 때릴 수 있는 격렬한 운동을 제한해야 한다. 업무 공부의 필요성 외에 수술 후 일주일 이내에 책 읽기, TV 시청, 컴퓨터 재생 시간을 적당히 줄이고 한 달 동안 수영을 하지 말고 더러운 물이 우리 눈에 들어오는 것을 피하는 것이 좋습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 공부명언) 음식에는 특별한 요구가 없으니 매운 것을 적게 먹으면 된다.

셋째, 근시 교정 수술 후 시력이 빨리 회복될 수 있지만 좋은 눈 사용 습관을 기르지 않으면 시력이 쉽게 퇴화된다. 그래서 밤새워 눈을 쓰지 말고, 텔레비전을 보지 말고, 컴퓨터를 사용하지 말고, 책을 너무 오래 읽지 않는 것이 좋습니다.

4. 보통 수술 후 1 주일 이내에 컴퓨터 사용 40-50 분 후, 먼 경치를 보면 약 15 분, 2 주 후 휴식 10 분, 3 주 후 5 분 휴식, 1 개월 후 2 분 휴식, 좋은 눈 사용 습관 개발 좋은 눈 사용 습관을 기르고 눈 위생에 주의하세요.

上篇: 공유 프린터 응용 프로그램이 회색인 이유는 무엇입니까? 下篇: 보정 인재관은 몇 시에 시작하고 끝나나요?
관련 내용