휴대폰을 건강하게 사용하는 방법을 아세요?

휴대전화는 보이지 않는' 건강을 해치는 킬러' 1 1 범죄다.

1 .. 걸을 때 교통사고가 많아요.

휴대전화로 걷는 것이 가장 산만해 사람들이 길을 건널 때 두리번거리는 확률이 20%, 교통사고 위험이 43% 증가했다.

2. 큰 목소리로 너의 귀를 다치게 한다

많은 사람의 휴대전화 마이크 소리가 크게 설정되어 있어 80 데시벨이 넘는 소리가 청력을 손상시킬 수 있다. 정상 통화 60 데시벨, 휴대폰 이어폰은 보통 100 데시벨에 달한다.

3. 잦은 버튼, 엄지통증입니다

휴대전화를 과도하게 사용하고 문자를 자주 보내면 엄지손가락이 쑤시고 무감각하거나 붓는 등의 불편함을 초래할 수 있다.

4. 핸드폰은 알레르기를 일으킬 수 있어요

휴대전화를 오래 쓰지 않으면 알 수 없는 피부 알레르기가 있는 사람도 있다. 검사 결과 휴대전화에 있는 니켈 등 일부 금속으로 인한 것으로 밝혀졌다.

5. 차를 몰고 핸드폰을 가지고 다니면 주의가 산만해지기 쉽다.

연구에 따르면 운전 중 휴대전화를 사용하면 전화만 받아도 운전에 집중하는 뇌 활동을 37% 줄일 수 있으며 핸즈프리 전화도 예외가 아니다.

6. "휴대폰 환각은 사람을 불안하게 한다.

많은 휴대전화 사용자들은 휴대전화가 울리지 않아도 항상 휴대전화가 울리는 것을 느낀다고 말한다. 전문가들은 이런 심리적 문제는 휴대전화를 자주 사용하는 것이 휴대전화 의존을 초래하는 표현 중 하나라고 말한다.

7. 의사의 핸드폰에 병균이 가장 많다.

한 연구에 따르면, 200 명의 병원 의료진의 휴대전화가 유해한 세균에 의해 오염되었으며, 그 중 일부는 심지어 위험한' 슈퍼박테리아' 까지 오염된 것으로 나타났다.

8. 휴대전화 방사선은 뇌를 손상시킨다

전화를 받거나 전화를 걸 때, 휴대폰은 더 많은 방사선을 방출하여 신호를 수신합니다. 특히 전기가 낮고 전화가 걸려도 받지 않은 경우에는 더욱 그렇습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 전화명언) 그리고 전화를 받을 때, 휴대폰은 뇌에 매우 가까워서 뇌에 큰 무형의 손상을 입히고 뇌종양에 걸릴 위험성을 증가시킨다.

9. 휴대전화 살정제는 남성 불임을 초래한다.

살정은 휴대폰이 남성에게 가장 잔인하고 난폭한 직접적인 상해이다. 휴대전화에서 나오는 무선 주파수 전자파 (RF-EMW) 가 남성 정자를 직접 또는 간접적으로 해칠 수 있다는 연구결과가 나왔다. 대부분의 남성들은 핸드폰을 고환 근처의 바지 주머니에 넣는 것을 좋아한다. 복사는 바지 주머니를 통해 고환을 방사하며 고환 생정에 가장 적합한 환경을 변화시켜 정자 품질 저하, 정자 수 감소 등 좋지 않은 결과를 초래하여 남성 불임을 초래한다.

10. 핸드폰을 자주 받으면 백내장에 걸리기 쉽다.

실험에 따르면 휴대전화가 국제방사선 안전기준 내에 있더라도 장기간 사용하면 눈 등 인체 부위에 해를 끼칠 수 있다. 휴대전화가 수신될 때 발생하는 전자기 마이크로파는 안구의 수정체를 손상시켜 세포 통신과 연결 기능을 손상시킬 수 있다. 두 시간 연속 핸드폰을 치는 것은 분명 안구를 손상시킨 수정체일 것이다.

1 1. 작업에 영향을 주고 창의력을 낮춥니다.

사람들이 일과 공부에 전념할 때 전화로 중단되면 재투입하는 데 최대 15 분이 걸린다는 연구결과가 나왔다. 더 심각한 것은, 전화벨 소리 때문에 어쩔 수 없이 일손을 내려놓고 들어야 한다면 사람들의 생산성과 기분에 심각한 영향을 미칠 수 있다는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 전화명언) 연구에 따르면 일할 때 휴대전화 벨소리의 방해는 사람의 창의력과 기억력을 떨어뜨릴 수 있다.

휴대폰을 건강하게 사용하는 법

휴대폰 복사는 언제 가장 강합니까?

사람들이 핸드폰을 사용할 때, 휴대폰은 기지국에 전파를 발사하고, 인체는 어느 정도 이 전파를 흡수한다. 이 전파들은 휴대폰의 복사이다. 일반적으로 휴대전화는 대기 시 복사가 적고 통화 시 복사가 많다. 휴대전화 번호는 이미 눌렀지만 연결되지 않았을 때 복사량이 가장 크며 복사량은 대기의 약 3 배이다. 이러한 방사선은 인체 조직을 변화시켜 인체 건강에 악영향을 미칠 수 있다.

잠을 잘 때 베개를 놓지 마세요.

전문가들에 따르면 휴대전화 복사는 사람의 머리에 해롭고, 사람의 중추신경계에 기능 장애를 일으켜 두통, 현기증, 불면증, 다몽, 탈모 등의 증상을 일으킬 수 있으며, 어떤 사람들은 얼굴에 자극감을 느낄 수 있다고 한다. 미국과 일본에서는 휴대전화 복사로 뇌종양을 일으키는 의사환자 환자가 많다. 지난해 7 월 미국 메릴랜드 주 뇌암을 앓고 있는 한 남자는 휴대전화를 이용해 암에 걸렸다고 판단해 휴대전화 제조사에 소송을 제기했다. 따라서 사람들은 전화를 받을 때 핸드폰을 몸에서 멀리 떨어져 귓가에 대고 통화하는 것이 좋다.

또 휴대폰으로 채팅하지 말고, 잠을 잘 때도 핸드폰을 베개에 올려놓지 않도록 한다.

핸드폰을 가슴 장식으로 삼지 마라.

많은 사람들이 핸드폰을 가슴에 걸어두는 것을 좋아한다. 사용하기 편하기 때문이다. 그리고 휴대전화 스타일이 점점 유행하고 있어 많은 여자들이 핸드폰을 액세서리로 삼는 것을 좋아한다. 그러나 휴대전화를 가슴에 걸어두면 심장과 내분비계에 어느 정도 영향을 미칠 수 있다는 연구결과가 나왔다. 방사능이 적은 대기 상태에서도 휴대폰 주변의 전자파 복사는 인체에 해를 끼칠 수 있다. 심장 기능이 불완전하고 부정맥이 있는 사람은 특히 핸드폰을 가슴에 걸지 않도록 해야 한다. 일부 전문가들은 전자복사가 내분비 기능에 영향을 미치고 여성의 월경 장애를 일으키며 정상적인 세포 대사에 영향을 미쳐 체내 칼륨 칼슘 나트륨 등 금속이온 장애를 일으킬 수 있다고 보고 있다.

휴대전화에는 일반적으로 차폐장치가 장착되어 있어 방사선이 인체에 미치는 피해를 줄일 수 있으며 알루미늄 납 등 중금속을 함유한 차폐장치 보호 효과가 더 좋다. 하지만 아름다움을 사랑하는 여성들은 작은 휴대폰을 선호하는데, 이런 휴대폰의 보호 기능이 완벽하지 못할 수도 있다. 그래서 OLs 들은 핸드폰을 가슴에 걸지 않는 것이 좋다.

바지 주머니에 넣으면 정자를 죽일 수 있다.

보도에 따르면 헝가리 과학자들은 휴대폰을 자주 휴대하고 사용하는 남성의 정자 수가 최대 30% 감소할 수 있다는 사실을 발견했다. 의학 전문가들은 휴대전화가 인체의 허리나 복부에 자주 걸려 있는 경우, 신호를 보낼 때 발생하는 전자파가 인체 내 정자나 난자에 방사되어 사용자의 생식 기능에 영향을 미칠 수 있다고 지적한다. 영국의 실험 보고서에 따르면, 쥐가 휴대전화 마이크로파에 5 분 동안 노출되면 DNA 손상이 발생할 수 있다고 합니다. 인간의 정자와 난자가 휴대전화의 마이크로파 복사에 장기간 노출되면 DNA 손상도 발생할 수 있다.

따라서 휴대전화 이용자는 허리에서 멀리 떨어지도록 하고 허리에 매달거나 상의 주머니에 넣지 않도록 해야 한다. 어떤 남자들은 핸드폰을 바지 주머니에 넣는다. 이것은 정자에 가장 큰 위협이다. 바지 주머니가 고환 옆에 있기 때문이다. 사용자가 사무실에 있거나, 집에 있거나, 차에 있을 때는 핸드폰을 한쪽에 두는 것이 좋다. 외출하면 핸드폰을 가방에 넣을 수 있다.

긴 이야기를 짧게 말하다.

핸드폰을 적게 쓰다. 장시간 통화를 준비할 때는 유선 전화나 이어폰으로 바꿔야 한다. 휴대폰을 오래 사용해야 한다면 1~2 분마다 귀를 바꿔야 한다.

신호가 약한 곳을 적게 치다.

신호가 떨어지면 휴대전화의 전력이 자동으로 증가하여 방사선 강도가 높아진다. 마찬가지로 엘리베이터 등 좁고 폐쇄적인 환경에서 휴대전화를 사용하면 방사선 강도도 높아진다.

이어 귀에 넣으세요.

휴대전화 번호는 이미 전화를 걸었지만 연결되지 않았을 때 휴대전화 복사가 가장 크며, 대기시의 약 3 배이다. 이때 핸드폰을 머리에서 멀리 두고 약 5 초 후에 다시 전화하세요.

전화를 받을 때 자주 움직이지 마세요

걸으면서 핸드폰을 치지 말고 자동차나 기차에서 휴대전화를 사용하지 않도록 노력하십시오. 이 시점에서 휴대전화는 끊임없이 연결이 끊긴 신호를 시도해 방사선이 증가한다.

금속 안경테를 끼고 핸드폰을 적게 사용하세요.

금속 안경테는 전자기장을 크게 증강시켜 사용자의 방사선 흡수율을 증가시킨다. 금속 안경테는 양도체로 휴대전화에서 나오는 방사선을 눈과 뇌에 가져와 시력에 영향을 준다.

라인 이어폰 사용

이어폰은 인체를 방사선원과 격리시킬 수 있다. 이 경우 휴대전화의 방사선은 표준 휴대전화의 1% 이다. 유선 이어폰은 블루투스 이어폰보다 방사가 적다.

여름철 휴대폰 사용 시 주의사항

1, 장시간 햇빛에 노출되지 마세요. 화면이 노화되어 휴대폰 수명에 영향을 줄 수 있습니다.

2. 가급적 핸드폰을 차 안에 두지 마세요. 전문가들은 여름에 차 안의 온도가 높고, 휴대전화가 오랫동안 차 안에 놓여 있어 재질이 매우 변형되기 쉽다고 강조합니다.

3, 온도차가 큰 장소에 자주 출입하는 것을 피하십시오. 여름이오고 있습니다. 모두들 에어컨이 설치된 방에서 일하기를 원하지만, 자주 뛰쳐나오는 직장인들은 조심해야 합니다. 실내외 온도차가 너무 커서 휴대폰 IC 전자 부품이 단락되기 쉽다. 이러한' 상처' 는 즉시 나타나지는 않지만 휴대전화의 수명에 어느 정도 영향을 미칠 수 있다.

4. 땀 배출에 주의하세요. 더운 날씨는 땀을 많이 흘릴 수 있고, 어떤 사람들은 손바닥에 땀이 나는 특징을 가지고 있습니다. 이들은 모두 휴대폰 키보드의 적이다. 일단 땀이 키보드에 스며들면, 휴대폰은 은퇴한 아이에게서 멀지 않다.

5. 물에 담그거나 젖지 않도록 한다. 업계 전문가들은 수리점에 보낸 휴대전화 중 상당수가 물에 젖어 파손된 것이라고 지적했다.

6. 제때에 충전합니다. 배터리는 휴대전화의 전원이다. 실험 결과에 따르면 휴대전화용 리튬 이온 배터리는 0℃ ~10 ℃에 한 달 동안 보관하면 80 ~ 90 정도의 전기를 유지할 수 있고, 30 C ~ 40 C 에 일주일 동안 보관하면 60% 의 전기량만 남아 고온이다

7. 뇌우 날씨에 야외에서 휴대전화 사용을 피하십시오. 뇌우 날씨에 야외에서 핸드폰을 사용하지 마라. 이는 네가 피뢰침을 들고 광야에 서 있는 것과 같기 때문이다. 번개에 화상을 입기를 원하지 않는다면, 너는 이 점에 주의해야 한다.

결론: 사람들은 휴대 전화의 위험에 너무 많은 관심을 기울여야합니다. 요즘 사람들은 핸드폰을 가슴에 올려놓는 것이 가장 건강하지 못한 행동이라는 실수를 하기 쉽다. 그럼, 내가 집계한 건강을 위해 핸드폰을 사용하는 팁을 배워보자.