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침대에서 핸드폰을 가지고 노는 올바른 자세가 무엇이라고 생각하십니까?

사실 침대에 누워 핸드폰을 하는 것은 좋은 습관이 아니지만, 꼭 침대에 누워 핸드폰을 해야 한다면 침대에 앉아 핸드폰을 하는 것이 좋다. 이렇게 하면 경추를 압박하지 않고 시력을 보호할 수 있다. 절대로 침대에 누워 핸드폰을 하지 마라. 시력에도 좋지 않다. 한 자세를 오래 유지하면 몸의 일부 관절에도 영향을 미칠 수 있다.
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