새 공책을 샀는데 감히 글을 쓸 수가 없어요. 어떻게 해야 하나요?
가끔 기분 좋게 책을 사곤 하는데, 어떤 영상이나 어떤 사진을 보고 속았다는 생각이 들어서 사실 이때는 설레기도 하더군요. 전혀 생각하지 못했어요. 구매 후 무엇에 대해 써야 할까요?
주간계획, 월간계획, 타임라인 등 기능적인 노트라면 자체 용량을 늘리지 않고도 기존 수첩 시스템에 이런 기능을 추가할 수 있는지 고민해볼 필요가 있다. 수첩 작성 시간(예: 수첩 시스템에는 이미 유사한 기능이 있음) 그렇지 않은 경우 자신의 계정 시스템에 추가해 볼 수 있고, 그렇지 않으면 당분간 따로 보관했다가 다음 번에 계정 시스템을 계획할 때 사용할 수 있습니다.
공백, 그리드, 도트 매트릭스, 가로줄, 기타 내부 페이지 형태 등 간단한 기록용 노트라면 쓸 수 있는 내용이 많다.
전날 있었던 일을 기록, 반성, 요약해도 괜찮고, 전날의 기억에 남는 사건(기분변화를 일으킨 일, 생애 첫 사건 등)을 기록해도 괜찮습니다. 어제의 당신과의 안녕, 오늘의 자신을 위한 격려의 문장 등을 적어보세요.
구체적으로 읽는 과정에서 생각이나 의견을 기록하거나 감동적인 문장을 발췌하는 데 사용할 수 있습니다. 영화(영화, 드라마, 예능)를 볼 때의 노트는 비슷하다. 같은 것에 대해 사람마다 평가가 다르다. 자신의 진솔한 생각을 기록하는 것도 독특한 노트이다.
읽고 싶은 책, 여행하고 싶은 장소, 스스로 공부하고 싶은 강좌, 보고 싶은 영화, 보고 싶은 영화 등 나열해야 할 모든 것을 기록하세요. 사고 싶은 것 등 거창할 필요는 없습니다. 목표를 달성할 때마다 앞에 √를 표시하거나 형광펜을 사용하여 좋아하는 색으로 칠해 보세요. 무엇을 해야 할지 모르겠을 때, 이 책을 펴고 하고 싶은 일을 선택해보세요. 시간이 지나면서 성취감을 느끼게 될 것입니다.
여기서 공부기록은 학생회 수업노트, 대학원 입시 공부노트, 요리를 배우고 있는 분들의 레시피 기록 등이 될 수 있습니다...
여행 전 계획은 정말 중요합니다. 특히, 음식, 의복, 숙박 등을 미리 계획해야 합니다. 계획을 적고 논의 중에 무작위로 변경하는 것은 가장 중요하지 않습니다. 중요한 것은 계획을 세우고 여행할 수 있다는 것입니다. 다음에 어디로 갈지 고민하는 시간을 절약할 수 있으니 꼭 다른 도시에 빠져보세요.
여행이 끝난 뒤 사진, 티켓, 특별 전단지 등을 노트에 담아 여행의 아름다움을 기록할 수도 있다. 과거.
가끔 아주 이상한 꿈을 꾸는 경우가 있는데, 처음 깨어났을 때는 기억이 나지만, 시간이 지나면 꿈이 또렷하게 기억나지 않을 수도 있습니다. 따라서 꿈을 기록하는 것을 고려해 볼 수 있으며, 이는 때로는 독특한 아이디어를 제공할 수도 있습니다. 어떤 사람들은 꿈이 예언적이라고 말합니다. 언젠가 현실 생활이 이전 꿈과 똑같다는 사실을 알게 될까요?
매일 당신의 빛나는 순간을 기록하고, 그것이 크든 작든 자신을 칭찬해보세요. 예를 들어, 오늘은 10분 일찍 일어났다거나, 오늘 아침을 잘 먹었다거나, 한마디로 칭찬할 만한 일이면 됩니다. 자기 격려는 자신감을 높이는 방법이며, 둘째, 자신/타인의 장점을 발견하는 능력을 발휘할 수도 있습니다.
시중에는 3년, 5년, 10년 일기가 많이 있지만, 실제로 나만의 일기를 다년 일기로 수정할 수도 있습니다. 상단에는 비교적 큰 날짜를 쓰고, 하단에는 연도를 쓰고 일기를 따라갑니다. 다음 해에는 같은 날짜의 자리로 돌아가서 연도와 일기를 쓰면 됩니다. 내부 페이지를 동일한 부분으로 나누기 위해 수평선을 그려야 하는지 여부는 실제로 그다지 중요하지 않습니다. 그렇죠?
불릿 저널은 주로 타임 저널링에 사용되며, 그 중 하나는 노트 형식에 얽매이지 않고 노트의 레이아웃을 자유롭게 구성할 수 있어 효율성이 높다는 점입니다.
글을 잘 못 쓸까 봐 걱정하는 건 사실 공책을 사서 쓰지 않으면 공책의 기능을 잃게 되는 것 아닌가? 객체라고만 부를 수 있습니다. 그러니 글을 쓰는 것을 두려워하지 마세요. 사진을 찍어 소셜 플랫폼에 게시하지 않으면 그것이 어떻게 쓰여질지는 본인만이 알 수 있습니다.