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60초면 낙관적인 사람이 될 수 있습니다
张伊砠
모든 것에 대해 열린 마음을 갖고 더 낙관적인 사람이 되는 법을 배워야 한다는 말을 많은 사람들이 말하는 것을 들어보셨을 것입니다. .
이제 한 문장 더 추가하겠습니다. 낙천주의는 인생에서 최고의 행복 자산이 될 것입니다.
우리는 왜 낙관적이어야 합니까?
낙관적인 것과 그렇지 않은 것 사이에 정말 그렇게 큰 차이가 있을까요?
글쎄, 먼저 낙관주의의 마법에 대해 이야기해 보겠습니다. 해보자!
우선 심리학 연구에 따르면 낙관주의는 건강에 좋다는 것이 밝혀졌습니다.
낙관적인 사람은 스트레스의 희생자가 될 가능성이 적습니다. 따라서 스트레스로 인해 체내의 아드레날린과 스트레스 호르몬이 통제를 벗어나 면역력을 유발할 가능성이 적습니다. 시스템 전원이 심각하게 손상되었습니다.
즉, 낙관적인 사람은 감기는 물론이고 심장병, 혈관질환, 뇌졸중 등에도 면역력이 좋다. 비관적이고 우울한 사람은 훨씬 적다.
둘째, 낙관주의는 성공에 도움이 됩니다.
한때 성공한 사람들의 성공 이유를 알아보기 위해 연구한 학자들이 있었습니다. 성공한 사람들은 몇 가지 공통된 특징을 갖고 있는 것으로 밝혀졌습니다. 즉, 그들은 자신에 대한 깊은 자신감, 미래에 대해 낙관적, 뛰어난 좌절감 인내심을 가지고 있습니다.
또한 낙관주의는 당신을 부자로 만들 수 있습니다.
우리는 또한 낙관적인 사람들이 미래에 대한 자신감을 갖고 적극적으로 창조할 의지가 있기 때문에 부를 더 빨리 축적한다는 사실을 발견했습니다.
종종...