피부색은 정말 열과 관련이 있나요?
-응? -응? 인류의 초기 조상은 같지만, 사람은 환경에 따라 점진적으로 진화할 것이기 때문이다. 꼬리와 마찬가지로 인간은 처음에는 꼬리가 있었지만, 꼬리가 장기 생활에서 작용하지 못했기 때문에 장기간의 진화 과정에서 사라졌다. 아프리카는 사막이 많고, 태양이 크고, 하늘이 건조하기 때문에, 아프리카인의 원래 피부색은 환경에 따라 변한다.
-응? 우리 모두 알고 있듯이, 검은색은 열을 가장 빨리 흡수한다. 하지만 어쩔 수 없다. 태양이 어두울수록 검을수록 더워지기 때문이다. 이것이 아프리카 환경의 특징이다. 그래서 점점 더 많은 아프리카인들이 돈이 조금만 있으면 다른 지역으로 이민을 가고 싶어한다. 그러나 아프리카의 대부분의 사람들은 가난합니다.
-응? 티로신이 풍부한 음식을 적게 먹으면 티로신은 멜라닌의 기초이다. 즉, 멜라닌은 티로신 효소에서 티로신 (tyrosinase) 으로 전환된다. 티로신 섭취를 줄이면 멜라닌 합성의 기본 물질이 줄어들고 피부가 하얗게 된다. 그래서 우리는 감자나 고구마와 같이 티로신이 풍부한 음식을 적게 먹어야 한다.
-응? 비타민 C 가 함유된 음식을 많이 먹으면 화학실험에 따르면 멜라닌이 형성하는 일련의 반응은 주로 산화반응이지만 비타민 C 를 넣으면 멜라닌의 형성이 차단된다. 따라서 대추, 생대추, 토마토, 장미꽃, 오렌지, 신선한 채소 등 비타민 C 가 풍부한 음식을 많이 먹어야 한다.