역전 미니게임

어린이의 협응능력이란 신체의 여러 부분이 서로 협력하여 특정 행동을 완료하는 능력을 말합니다. 아기의 신체 여러 부분의 조화가 잘 이루어지지 않으면 어떤 일을 잘 하기 어렵고 조화 능력도 발달하기 어렵습니다. 발 외에도 발과 손, 손과 손 사이의 종합적인 조화 능력도 키워야 합니다. 발, 어깨 등 다음과 같은 방법으로 자녀의 조정 능력을 개발할 수 있습니다.

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런닝 브레이크

아이들이 달리는 동안 몸의 균형을 조절할 수 있도록 하는 것이 목적입니다. 부모는 자녀의 반대편에 서서 자녀가 자신을 향해 달려가도록 격려하지만, 자녀가 넘어지기 쉽고 안정을 유지하기 어렵기 때문에 자녀가 앞으로 달려가려고 할 때는 부모의 협조가 필요합니다. 빨리. 오랜 기간의 훈련을 거친 후, 부모가 손으로 부드럽게 막는 한, 아기는 "제동"하는 법을 배우게 됩니다.

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축구 배우기

목적은 아이들의 발과 신체의 다른 부분 사이의 조화를 기르는 것입니다. 벽과 같은 큰 목표물을 향해 공을 차는 것부터 시작하세요. 오랜만에 달리고 다시 축구를 합니다. 공을 천천히 굴려 아기가 달리게 하고 멀리 있는 아빠나 엄마에게 공을 차게 해주세요. 달리고 축구할 때는 아빠나 엄마가 먼저 시범을 보여야 합니다. 물론 아기의 다리가 약해서 공을 멀리 차지는 못하지만, 아기가 잘 차도록 격려해 주어야 합니다.

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반전

아기의 손과 발이 조화롭게 발달할 수 있도록 하는 것이 목적입니다. 끌고 다니는 오리 등과 같은 끌기형 장난감을 아기 앞에 놓고 아기가 장난감이 당기는 것을 지켜보게 하여 아기가 뒤로 움직여야 합니다. 이때 아기를 격려하는 동시에 아기의 뒤를 따라가서 아기가 넘어지지 않도록 보호해야 합니다. 더 많이 연습하면 아기는 차를 거꾸로 운전할 수 있고 뒤로 걷는 법을 배울 수 있습니다.

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다음 단계로 나아가기

목적은 아기의 손과 발의 협응력을 키우는 것입니다. 아기가 좋아하는 장난감을 쉽게 손이 닿지 않는 곳에 두고, 스스로 장난감을 꺼낼 수 있는 방법을 찾도록 격려해 주세요. 장난감. 먼저, 그는 작은 의자를 찾아 의자를 잡고 테이블 위로 올라가 장난감을 꺼냅니다. 이 방법은 아기의 체력 단련에 매우 좋지만, 어른들은 아기의 안전에 주의를 기울여야 합니다.

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풍선 던지기

목적은 아기의 손-눈-사지 협응력을 운동시키는 것입니다. 아기가 보통의 공기를 채운 큰 풍선을 위로 던지게 하세요. 공이 머리 위로 떨어지려고 할 때 풍선이 땅에 닿지 않도록 머리나 손, 신체의 다른 부분을 사용하여 위로 밀어 올리세요.

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비행기 조종

아기의 신체 균형 능력을 운동하세요. 아이가 비행기의 날개처럼 팔을 옆으로 치켜들고 땅을 빠르게 걷게 하고, 때로는 위로 뻗기도 하고, 때로는 굽히기도 하며, 비행기처럼 하강하고 급습하게 하십시오.

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강 건너기

또한 아이의 신체 균형 능력을 향상시킵니다. 분필을 사용하여 바닥에 두 개의 선을 그려 작은 강 역할을 하고, "강"에 돌 역할을 할 다양한 크기의 원을 몇 개 그려 어린이들에게 돌을 밟아 강을 건너야 하며 넘어지지 않도록 조심하라고 말합니다. "강"으로. 어른들도 아이들과 놀 수 있으며, 아이들에게 적합한 "돌" 사이의 너비에 주의하세요.

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황금닭 독립

한 발로 서 있는 아이들의 안정성을 운동시키는 것이 목적이다. 아이와 부모는 서로 반대편에 선다. 부모는 아이의 손을 잡고 오른발을 든다. 아이는 부모를 따라 오른발을 들고 굳건히 선다. 부모는 "엄마, 놔라, 아이는 가만히 서 있어야 한다"고 말했다. 아이는 너무 착해서 오랫동안 서 있었다. 그러자 아이는 부모가 왼발을 들어올리는 동작을 흉내내며 굳게 설 수 있게 되었는데, 아이는 이를 매우 흥미로웠습니다. 황금닭 독립운동법은 아이의 왼발과 오른발의 지구력을 키워주고 몸 전체의 균형을 맞춰주어 앞으로의 댄스 연습을 준비하는데 도움을 줍니다.

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평균대 위 걷기

등반 시 몸 전체의 균형을 익히도록 아이들을 훈련시키는 것이 목적입니다. 가로 20cm, 세로 150cm의 나무판을 높이 15cm에 놓고 아이들이 판 위에 올라 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 걸어가게 한다. 어른들이 지켜보며 아이들에게 다양한 동작을 배우게 하고 있습니다. 예를 들어 앞으로 걷기, 뒤로 걷기, 옆으로 걷기 등이 있습니다. 그리고 한 손에 장난감 인형을 쥐고 있거나, 팔을 위로 올려 팔을 쭉 뻗거나, 책이나 소리가 나는 장난감을 머리에 얹는 등 다양한 행동을 할 수 있다.

많은 아이들이 이 운동을 좋아합니다.

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패션 슬라이드

목적은 어린이의 균형 능력을 키우고 팔다리의 조화로운 발달을 촉진하는 것입니다. 방법은 다음과 같습니다. 어린이 놀이 공원에서는 어린이를 앉히고 엎드리거나 반듯하게 눕힌 후 미끄럼틀을 타고 아래로 미끄러진 다음 미끄럼틀을 타고 올라갔다가 내려오면서 끊임없이 자세를 바꾸며 여러 번 반복합니다. 아기들은 이런 종류의 스포츠를 하는 것을 좋아합니다. 왜냐하면 놀이공원에서는 아이들이 함께 더 많은 분위기를 느낄 수 있고 함께 운동하는 것이 더 유익하기 때문입니다.

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미로 돌아다니기

아이들의 움직임과 시각의 조화를 연습하세요. 어른들은 장난감 몇 개를 가져다가 서로 다른 거리를 두고 땅바닥에 내려놓고, 아이들에게 빈손으로 또는 장난감을 쥐고 장애물을 뛰어넘게 하지만 장난감을 넘어뜨릴 수는 없습니다. 이러한 종류의 게임 플레이는 Lele가 자주 플레이하는 방식입니다. 시간이 지남에 따라 Lele의 운동 능력과 시력은 잘 발휘되었으며 체력도 향상되었습니다.

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공 쏘는 법 배우기

아이들의 상체 근력 단련이 목적입니다. 어른과 아이가 각각 손에 고무공을 쥐고 아이와 함께 숫자를 세면서 공을 쏘는 모습입니다. 이것은 아이의 상지에 좋은 운동을 줄 수 있습니다.

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스윙

체력 강화를 위한 운동을 통해 아이들의 신체 균형 능력을 키우는데 목적이 있습니다. 두 개의 밧줄을 고정된 위치에 묶고, 밧줄의 한쪽 끝에 직사각형 수건을 묶어 그네를 만듭니다. 아이가 그네에서 밧줄을 앞뒤로 휘두르게 한 다음 스스로 놀게 하세요. 시간이 남는다면 아이들을 데리고 공원이나 놀이공원에 가서 그네를 타며 놀 수도 있습니다.

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빙글빙글

목적은 아이의 신체 협응 능력을 발휘하는 것입니다. 아이에게 눈을 감고 원을 그리며 돌아서 아이가 넘어지지 않고 끝까지 회전할 수 있는지 살펴보라고 하세요.

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오리엔테이션 사이클링

땅에 두 개의 직선이나 곡선을 그리고 아이가 그 선을 따라 귀엽고 아름다운 유모차를 타고 밖으로 나가지 못하게 하세요. 선. 아이들이 장난감을 넘어뜨리는 것을 방지하기 위해 직선이나 곡선 옆에 장난감을 놓을 수도 있습니다.

위의 15가지 운동 방법은 모두 아이들의 협응력을 키우기 위해 고안된 것입니다. 부모는 시간이 있을 때 자녀와 함께 일어나서 운동할 수 있으며, 이는 부모와 자녀 간의 상호 작용과 의사소통을 향상시킬 뿐만 아니라 자녀의 운동 협응 능력도 훈련시킵니다!