뜸을 하신 지 얼마나 되셨나요? 당신의 경험은 무엇입니까?

저와 가족은 2016년 1월부터 뜸을 시작하여 지금까지 뜸을 고수하고 있습니다. 지금까지 큰딸의 천식과 작은딸의 비장과 위장이 약한 것을 치료해 주었습니다. 시어머니, 어머니의 만성기침, 남편의 고혈압(혈압은 성공적으로 안정되었으나 여전히 치료가 진행 중)으로 인해 처음부터 목이 아파서 한 달에 몇 번씩 병원을 찾았습니다. 스프레이와 정맥 주사를 맞지만 지금은 1년에 서다섯 번 이상 갈 수 없습니다. 뜸을 통해 나와 내 가족의 신체 건강이 좋아지기 때문에 우리 가족 모두가 뜸의 충성 팬이 되었습니다. 소통 환영합니다

저는 7년 전부터 뜸을 배우기 시작했습니다. 선생님께서 저를 처음 보셨을 때 갑상선 기능 저하증이 있냐고 물으셨습니다. 그 당시에는 갑상선 기능 저하증이 무엇인지도 몰랐습니다. 선생님께서 제가 안색이나 표정, 신체기능이 많이 약하다고 하더군요. 서양의학으로 보면 갑상선기능항진증은 치료가 가능하지만 갑상선기능저하증은 평생 약물치료가 필요하다고 하더군요.

생활과 업무상의 이유로 뜸을 가장 기본적인 주삼리와 관원부터 배우기 시작했고, 뜸의 효과는 별로 기대하지 않았습니다. 또한 '목적을 위해 열심히 일하고 결과에 운명이 따르게 하라'는 말을 본의 아니게 따르기도 한다. 단지 현재에만 집중하고 미래를 기대하지 말라. 멈추면 너무 매달리지 마세요.

어느 해에는 무릎 상태가 유난히 안 좋았던 것 같아요. 요가를 할 때마다 허영심이 부족해서였나 봐요. 그러다 보니 무릎 안쪽에서 소리가 나고 통증이 생겼어요. 다리를 꼬았을 때. 나는 무릎에 침술을 시작했고, 한쪽 무릎에 최대 9개의 바늘을, 양쪽 무릎에 18개의 작은 불이 켜진 뜸쑥을 꽂고 부엌에 앉아 레인지 후드를 켜고 일주일에 2~3회 침술을 했습니다. 한 겨울이 지나자 무릎 문제는 기본적으로 사라졌습니다.

요즘에는 무릎에 문제가 있는 분들이 많으며, 특히 무릎 삼출물과 퇴행성 병변이 있는 분들이 많습니다. 이 무릎 침술 방법을 사용하면 효과가 매우 큽니다.

7년 동안 꾸준히 뜸을 들인 끝에 내 몸은 부침을 거듭하며 발전해 왔다.

조산리는 조양명의 위경선에 있는 큰 점으로, 건강과 장수로 유명한 곳이다. 수당(隋唐)시대에 족산리 뜸은 꽤 유행했는데, 수당시대에 남자들이 아내를 찾을 때 중매인에게 족산리에 뜸의 흔적이 있는지 묻곤 했습니다.

우리는 조산리혈을 임상적으로 더 많이 사용합니다. 이 경혈은 노인의 종양에 대한 보존적 치료와 같은 일부 주요 질병의 보존적 치료에 자주 사용되며 이 방법도 사용됩니다. 인간의 면역력을 향상시키는 방법 등이 사용됩니다.

주산리 뜸 체험

올해 노동절 연휴부터 매일 밤 매달린 뜸 상자에 뜸을 꽂고 좌우에 있는 주산리 뜸을 뜸 동시에 측면.

뜸봉의 연소 시간은 30~40분 정도인데, 이번에 두 배로 걸리면 뜸봉의 품질이 별로 좋지 않습니다. 뜸쑥의 맛은 은은한 뜸쑥 향이 나야 하며, 향이 클수록 좋은 것은 아닙니다. 조임은 너무 단단하지 않아야 하며, 집었을 때 약간 탄력이 있어야 합니다.

매일 밤 30~40분간 뜸을 들이고 한 달간 족산리에서 뜸을 계속한다. 이제 나는 Zusanli의 뜸에 대한 나의 경험과 느낌을 여러분과 공유하고 싶습니다. 이것이 몇몇 친구들에게 도움이 되기를 바랍니다.

이전 느낌은 그다지 뚜렷하지 않았습니다. 한 달 후에 분명한 느낌에 대해 이야기해 보겠습니다.

1. Zusanli에서 2~3분 정도 뜸을 들이고 나면 분명히 느낄 것입니다. 당신의 위는 많이 비어 있습니다. 족양명위경(족양명위경)의 기(氣) 방향은 머리에서 발 방향으로 아래쪽을 향하고 있다. 족산리의 뜸은 배고픔을 쉽게 느끼게 하며 비장을 튼튼하게 하고 위를 조절하며 기혈을 조절해 줍니다.

2. 한동안 뜸을 계속하면 종아리에 열이 흐르는 것을 느끼며, 발이 서서히 따뜻해지고, 마침내 발 전체가 따뜻해지는 것을 느낄 수 있습니다. 다리와 발은 심장에서 상대적으로 멀리 떨어져 있습니다. 사람의 기와 혈이 쇠퇴하면 다리와 발에서 먼저 노화됩니다. 발, 특히 왼쪽 발에 통증이 있었고, 조금 더 오래 서 있거나 걸으면 견딜 수 없을 정도였습니다. 족산리의 뜸 치료는 확실히 다리와 발이 가벼워지고 통증이 점차 사라졌습니다. 일본인들은 "뜸을 쓰지 않는 사람과 3마일을 여행하지 말라", "뜸을 쓰고 3마일을 여행하면 날아갈 것 같다" 등의 속담이 있다. 이유가 되어야 합니다.

3. 때로는 기분 변화나 더운 날씨로 인해 어지러움증과 어지러움을 느낄 수도 있습니다. 족산리에서 뜸을 뜸을 들이면 곧 탁한 기가 하강하는 것을 느끼며 마음이 맑아지고 가벼워질 것입니다. 이는 '음양을 조절하는 뜸'의 발현일 수 있다.

제가 족산리에서 뜸을 뜸을 뜬 경험으로 볼 때, 족산리 뜸은 비장을 튼튼하게 하고 위를 조절하며 인체의 기혈순환을 강화시켜 사람의 기운을 북돋아 주고 안색이 좋아지게 해줍니다. 또한 개선합니다.

비장과 위장은 인간의 기초입니다. 사람들은 주로 음식을 통해 에너지를 얻습니다. 비장과 위장을 강화하고 인체의 에너지 수준을 향상시키면 인체의 많은 문제가 자연스럽게 치료됩니다. 양명(陽命)은 사람의 얼굴에 널리 분포되어 있으며 족산리(足sanli)의 뜸은 미용에도 사용될 수 있다.

건강 관리를 좋아하는 친구들은 무한한 혜택을 가져다 줄 수 있는 뜸 족산리(睡山里)를 시도해 볼 수 있습니다.

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저는 거의 3년 동안 뜸을 사용해왔는데 그 효능에 놀랐습니다. 작은 뜸쑥 하나가 질병을 치료할 수 있기 때문에 나는 그것을 내려놓을 수가 없습니다.

몸이 허약하고 손발이 차가운 사람에게 매우 적합합니다. 신체의 백혈구 생성을 증가시키고 신체의 면역력을 향상시키며 감기를 줄이는 데 매우 효과적입니다.

류머티즘, 두피 떨림, 두통, 현기증, 불면증, 이명, 경추증, 오십견, 요통, 다리 통증, 손발 저림, 담관염, 위염, 치질, 잦은 배뇨, 유방비대증, 전립선 비대증에 효과가 매우 좋으며, 림프를 해독하지 못하면 전신질환을 일으키기도 한다.

뜸의 방법은 그 효능을 이해하기 위해 지속적인 학습과 지속적인 적용이 필요합니다.

나는 한의학의 독학이다. 몸을 아프게 하는 것은 생명의 압력이다. 몸에 들어오는 바람과 추위는 혈액을 불편하게 한다. 몸에서 온몸으로 영양분을 운반하므로 혈액이 잘 작동하지 않으면 막히게 됩니다. 혈액이 막히지 않으면 모든 질병이 치료됩니다.

모두가 건강한 몸을 갖고 매일 좋은 삶을 살아갈 수 있기를 바라며 제 경험을 여러분과 공유합니다.

사진 1은 인터넷에서 가져온 것입니다.

최근 신종 코로나바이러스 때문에 많은 사람들이 집에 머물며 외출을 두려워하고 있는데, 이는 모두 신형 코로나바이러스와의 싸움에서 한의학도 많은 공헌을 하였으니, 그러지 마세요. 결국 한의학이 오랫동안 우리나라에서 인기를 끌었던 데에는 이유가 있습니다. 그것을 믿지 않는 일부 사람들은 핵심을 파악하지 못합니다.

뜸을 안한 지 오래됐어요. 뜸 부위가 하복부 부분이 확연히 느껴지고 엄청 가렵더라구요. 관련 정보를 확인한 결과 이것이 신체의 수분을 배출하는 것으로 나타났습니다. 1차 뜸 때에는 뚜렷하지 않았으나 2차, 3차 뜸 후에는 뚜렷이 나타나 수분이 매우 깊음을 알 수 있었습니다. 쑥의 약효가 기(氣)에 작용하기 때문에 부항보다 뜸이 더 좋지만, 물론 효과는 다릅니다.

뜸은 한의학의 침치료에 있어서 뜸의 방법이다. 뜸잎을 받친 뜸봉을 태워 몸의 경혈을 자극하는 것으로, 진기(精氣)와 혈(血)의 움직임을 통해 몸의 어지러운 생리기능을 조절하여 예방하고 치료할 수 있다. 질병.

쉽게 말하면 다리가 찬 것은 질병이지만 서양의학에서는 치료법이 없습니다. 질병의 원인으로 볼 때 관절은 바람과 추위를 견디지 ​​못해 에어컨을 만날 때마다 아프거나 아프게 됩니다. 뜸은 관절의 소위 찬 공기를 제거할 수 있고, 찬 공기의 침입으로부터 관절을 보호할 수도 있습니다. 이론상으로는 그러하지만 실제로는 개인의 체력에 따라 다릅니다.

3년 동안 뜸을 써서 발뒤꿈치 통증, 발 차가움, 두피 마비, 시야 흐림, 심장 박동이 빨라짐, 호흡곤란, 묽은 변, 손목 차가움, 이명, 안면 알레르기 등을 치료했습니다. , 위의 증상은 모두 저만의 증상이며 현재는 종아리 옆쪽과 앞쪽이 차가워지는 문제로 지금은 그 증상이 없어졌습니다. 저도 남편의 갑상선종과 오십견을 치료하기 위해 뜸과 부항을 사용했습니다.