집중을 유지하는 데 가장 오래 걸리는 시간은 얼마나 됩니까?

한 가지 일에만 집중할 수 있다고 생각하십니까?

제 대답은 최대 15-20min

사람들이 집중하기가 어렵다는 것입니다. 왜냐하면 우리의 뇌는 생각하는 것을 좋아하지 않기 때문입니다. 자신이 관심이 많은 일이라도 계속 집중할 수는 없다. 아주 조용한 곳에 있을 수 없는 것처럼, 15 분 이상 생각하지 않는다. (알버트 아인슈타인, 생각명언)

이 짧지 않은 15 분 안에 너는 자신도 모르게 엉뚱한 생각을 하게 될 것이다.

나 자신은 한 곳에 가만히 있어 꼼짝도 하지 않고 아무것도 원하지 않는 느낌을 좋아하지만.

하지만 사실 나는 오래 버틸 수 없다. 최대 10 분. 이것은 여전히 어떠한 외물적 간섭 없이 있다.

실제로 방해물은 어디에나 있습니다. 너는 전혀 생각하지 않는 것을 유지할 수 없다. 이것은 네가 계속 집중할 수 없는 것과 같은 이치이다.

< P > 집중은 흥미를 가지거나 어쩔 수 없이 받아들여야 할 뿐만 아니라, 그 안에 녹아들어야 하며, 외물에 지장을 주지 말아야 한다. 마치 선생님이 강단에서 강의하는 것처럼, 좋은 성적을 거두려면 반드시 강의에 집중해야 한다. (존 F. 케네디, 공부명언)

수업시간에 학생들이 집중할 수 있는 시간은 15 분, 한 수업 45 분을 예로 들 수 있다.

이유를 말한 이상 해결 방법을 알아야 한다. 어떻게 집중력을 높일 것인가는 문제일 뿐만 아니라 위로 성장하는 힘이기도 하다.

역시 학생들을 예로 들어 수업에 관심이 있는 학생은 이 학과나 선생님을 싫어하는 학생보다 수업에 더 오래 집중할 수 있다.

선생님은 아무리 능력이 모자라도 학생보다 개인성이 강하다. 따라서 반드시 선생님의 사고방식을 따라가야 교과 과정의 중점을 더 잘 파악할 수 있다. 배워야만 힘들지 않다.

선생님의 말씀을 전부 받아들일 수 없고, 선생님도 범할 때가 있다. 모르는 곳은 필요할 때 선생님께 질문할 수 있습니다.

이 방면은 이과생의 사고와 비슷하다. 이과생은 공식을 자주 쓰며 뇌 사고 이해가 필요하다. 문과생은 암송에 치중하고 암송에는 이해가 필요하다. 사실 둘 다 비슷해서 주로 이해한다.

오랫동안 집중할 수 없기 때문에 효율성을 높여야 합니다. 수업시간 15 분 전, 금 15 점을 잡아야 하는 것이 수업의 관건이다.

다른 방면에서는 일의 시작이 중요하므로 반드시 잘 파악해야 긍정적인 피드백을 받고 일을 더 나은 방향으로 발전시킬 수 있다.