아이가 핸드폰을 가지고 노는 심정을 이야기하다.

나는 스님에게 말했다: 나는 많이 놓을 수 없다.

그는 놓을 것이 없다고 말했다. 당신은 핸드폰을 좋아하지 않습니까?

나에게 3D 게임을 할 수 있는 핸드폰을 주세요. 10 분 후, 나는 화가 나서 손을 놓았다.

스님은 이 세상에 놓을 수 없는 일이 없다고 말했다. 아플 때 자연스럽게 내려놓는다.

젊음은 자신의 손에 있고 휴대 전화에는 없습니다.

4. 핸드폰을 내려놓고 나가서 많이 걸으면 바깥 세상이 매우 훌륭하다는 것을 알게 될 것이다.

핸드폰을 너무 많이 하는 것은 위험하다.

1. 피로 발생

청소년이 핸드폰을 자주 사용하면 수면의 질에 심각한 영향을 미치고 유발성 피로와 신경쇠약을 일으킬 수 있다. 특히 아이들에게는 휴대전화가 술과 담배만큼 심각한 건강 위험을 초래할 수 있다.

눈을 다치다

중달병원 안과 주치의는 아이들에게 오랫동안 핸드폰을 가까이서 보면 눈은 항상 긴장하고 피곤한 상태에 놓이며 충분한 휴식을 취하지 못하고 근시를 일으키기 쉽다고 장예 말했다. 성인의 경우 장시간 화면을 쳐다보면 눈 깜빡임 횟수가 1/3 으로 줄어 눈 표면에 더 많은 눈물이 증발해 안구에 수분이 부족해진다. 눈물의 증발은 건안증의 주요 원인 중 하나이다. 건안증은 결국 영구적인 눈 손상을 초래할 수 있다.

3. 생활권을 좁히다

휴대전화는 가족 모임, 동창회 등 전통적인 사교 모델을' 그렇게 중요하지 않다' 고 한다. 휴대전화에 중독된 사람은' 거품 속에 사는 세대' 와 같다. "휴대폰과 기타 멀티미디어 도구는 우리를 거품처럼 감싸서 모든 주의가 작은 화면에 집중되었다."

4. 신진대사에 영향을 줍니다

스마트폰은 기능이 매우 풍부해 잠을 잘 시간이어야 하는데, 많은 사람들이 노는 데만 열중하고, 웨이보, 위챗 채팅, 휴대폰 QQ 등 인터넷 활동을 계속하며 정상적인 생활법칙을 뒤엎고 다음날 맥이 빠지는 경우가 많다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 스마트폰, 스마트폰, 스마트폰, 스마트폰, 스마트폰, 스마트폰, 스마트폰) 침대에서 휴대전화 등 발광 전자제품을 1 시간 이상 사용하면 몸에 멜라토닌이 생기는 것을 막고 생리주기에 영향을 미치며 수면을 얕은 수면 상태로 만드는 연구결과가 나왔다. 인체의 생체 시계가 오랫동안 교란되어 신진대사, 감정, 면역력에 영향을 미쳐 질병이 빈번하게 발생한다.