24 절기 곡물 비의 사진은 정교하고 아름답습니다.

곡물 비의 계절이 왔습니다. 이 아름다운 계절에는 야생 산이 푸르른 녹색으로 덮여 있으며, 짙은 녹색 밀 묘목과 연한 녹색 풀이 원래의 황토를 뚫고 있는 것처럼 보입니다. .녹색 코트를 입고 아래에 24절기 곡물비 사진을 모아두었습니다. 24절기 곡물비 사진이 아름답습니다. 수집해 보세요. 곡물비 절기 사진 모음

24절기 곡물비 그림 1

24절기 곡물비 사진 모음

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24절기 곡물비 사진 3

곡물비 사진 4 24절기

곡물비 24절기 사진 5

곡물비 사진 24절기 6

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24절기 곡물비 사진 9

24절기 곡물비 사진 9

24절기 곡물비 사진 24절기 곡물비 10가지 주의사항

1. 곡물비 요법으로 간화를 없애는 방법

곡물비가 지나갔다면 봄이 다가오고 있음을 의미합니다. 끝. 한의학의 '봄 간 보양'이라는 견해에 따라 지아 원장은 간혈을 조절하는 기회를 잡아야 한다고 제안했다. 한의학에서는 시금치의 성질이 달고 서늘하며 장과 위경맥에 들어가 보혈(血血), 지혈(血血), 오장(五臟)에 이로움을 주고 혈관을 풀어주며 갈증을 해소하고 장(腸)을 보습(보습)하며 음(陰)을 보양하는 효능이 있다고 믿는다. 간을 진정시키고 소화를 돕고 위장의 열 독소를 제거합니다. 봄철 간음부족으로 인한 고혈압, 두통, 현기증, 빈혈 등에 좋은 치료효과가 있다. 동시에 신맛이 나는 음식과 고추, 고추, 고추 등 뜨겁고 매운 음식의 섭취를 줄이는 것이 필요합니다.

곡물 비 기간은 봄이 거의 끝났음을 의미합니다. "봄에 간을 자양한다"는 한의학 견해에 따르면 우리는 간혈을 조절하는 기회를 포착해야합니다. 이때 식이요법의 주요 포인트는 간을 보양하고 맑게 하며 자양을 공급하고 시력을 향상시키는 것입니다. 많은 야채 중에서 시금치는 간에 영양을 공급하는 데 가장 적합합니다.

한의학에 따르면 시금치는 성질이 달고 시원하며 장과 위 경락에 들어갑니다. 혈액을 보양하고 지혈하며, 오장을 보하고, 혈관을 열어주고, 갈증을 해소하고 장을 보습하며, 음기를 보하고 간을 진정시키며, 소화를 돕고, 위장의 열과 독소를 제거하는 효능이 있습니다. 위장 질환으로 인한 간기 장애의 보조 치료. 봄철 간음부족으로 인한 고혈압, 두통, 현기증, 빈혈 등에 좋은 치료효과가 있다.

2. 장마철 감기 예방 조심하세요

아침저녁으로 '스프링 커버'로 옷을 추가하고 너무 많이 덮지 마세요. '곡우의 추위는 쥐를 죽인다'는 말처럼, 곡우가 오면 날씨가 덥고 추워 감기에 걸리기 쉬우니 따뜻하게 지내시기 바랍니다. 곡물비 절기 이후에는 기온이 점차 올라가고 강우량도 많아지겠지만, 보온에도 주의해야 합니다. 많은 사람들이 여름처럼 옷을 입지만 실제로는 아직 계절이 도래하지 않았으며, 노출된 부분에서 습기가 몸 안으로 쉽게 유입될 수 있습니다.

한의학에서는 감기를 '감기'라고 부릅니다. 감기의 원인 바이러스는 계절에 따라 다릅니다. 감기를 예방하려면 주민들은 먼저 '올바른 봄 덮개'를 배워야 합니다. 봄은 날씨가 변덕스럽고 기온차도 크다. 사실 아직 계절이 다가오지 않아 노출된 신체 표면에서 습기가 쉽게 몸 안으로 들어갈 수 있다. 그러므로 체온을 일정하게 유지하기 위해 너무 빨리 옷을 입거나 벗어서는 안 되며, 특히 하체를 따뜻하게 유지하는 데 신경을 써야 합니다. 일부 소녀들은 얇은 치마와 샌들을 너무 일찍 입습니다. 이러한 습관은 감기에 맞서는 데 적합하지 않습니다.

예측할 수 없는 날씨 때문에 많은 부모들은 겨울이 되면 자녀를 위해 더 많은 옷을 입게 됩니다. "스프링 커버"라고합니다. 사실 이 접근법은 잘못된 것입니다. 스프링 마스킹도 일정한 온도에서 해야 하는데, 15도가 스프링 마스킹의 관건인데, 15도를 넘으면 옷을 줄이고 계속해서 가리면 쉽게 유도됩니다. "봄 불" 아이의 몸에서 발생한 열이 습기와 만나 병에 걸리기 쉽습니다. 특히 아침저녁, 한낮의 기온차가 꽤 크기 때문에 아침저녁으로 보온에 유의하셔야 합니다. 특히 노인과 어린이는 이에 주의해야 한다. 아침 저녁으로 옷의 레이어를 적절하게 조정하면 됩니다.

곡우철에는 양기가 점차 성장하고 음기가 점차 사라지며, 일찍 자고 일찍 일어나며, 과도한 땀을 흘리지 않도록 하여 내장을 회복시킨다. 또한, 곡물비 시즌에는 비가 많이 내리므로 습기가 인체에 침입하여 어깨와 목의 통증, 관절통, 복부 팽만감, 식욕부진 등의 증상이 나타나는 것을 예방해야 합니다.

3. 수분을 제거하는 곡물비 다이어트 요법

곡물비 이후에는 공기 중 습도가 점차 높아져 인체 내부부터 불편함을 느끼게 됩니다. 한의학 건강 관리의 관점에서 볼 때, 이렇게 습한 환경에서는 습악이 인체에 쉽게 침입하여 식욕 부진, 몸이 무겁고 머리가 무겁고 관절과 근육이 아픈 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 류마티스관절염 등 각종 관절질환도 이 절기 동안 쉽게 유발된다.

따라서 곡물비 기간 동안 건강을 유지할 때에는 습기 제거에 신경쓰고 식단과 조화를 이루어야 한다. 제습 효과가 좋은 식품으로는 렌즈콩, 팥, 율무, 참마, 연잎, 고르곤과, 겨울 참외, 귤 껍질, 무, 연근, 다시마, 죽순, 붕어, 콩나물 등이 있습니다.

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