과잉 중금속이란 무엇인가요?

질문 1: 과잉 중금속이란 정확히 무엇을 의미하나요? 인체에 기준치를 초과할 가능성이 가장 높은 중금속은 납, 카드뮴, 비소 등입니다.

109개의 화학원소 중 83개가 금속입니다. 농도가 5를 초과하는 금속을 총칭하여 중금속이라고 합니다. 납, 카드뮴, 비소와 같은 중금속은 인체에 일단 들어가면 매우 느린 과정을 통해 배설됩니다. 하루에 20개비의 담배를 피우면 신체는 하루 평균 약 3.2마이크로그램의 카드뮴을 흡수하게 되는데, 이는 즉각적인 증상을 유발할 만큼 충분하지 않습니다.

중금속은 다양한 질병을 유발하고 암을 유발할 수도 있습니다. 카드뮴은 고혈압, 심혈관 및 뇌혈관 질환을 유발하고 뼈, 간 및 신장을 손상시킵니다. 실패; 납은 가장 독성이 강한 중금속 오염 물질로 일단 인체에 들어가면 제거하기 어렵습니다. 이는 인간의 뇌세포, 특히 태아의 신경계에 직접적으로 손상을 줄 수 있으며 선천성 정신지체를 유발할 수 있습니다. 비소의 구성성분인 비소는 독성이 강하고 급속한 사망을 초래할 수 있습니다. 소량에 장기간 노출되면 만성 중독이 발생할 수 있습니다. 또한 발암성이기도 합니다. 이러한 중금속은 두통, 현기증, 불면증, 건망증, 혼란, 관절통, 결석 및 암을 유발할 수 있습니다. 간접흡연에 포함된 중금속도 매우 해롭다는 점은 언급할 가치가 있습니다.

질문 2: 중금속이 기준을 초과하는 원인은 무엇입니까? 다양한 화학적 상태 또는 화학적 형태로 존재하는 중금속은 환경이나 생태계에 유입된 후 지속, 축적 및 이동하여 해를 끼칠 수 있습니다. 예를 들어, 폐수와 함께 배출되는 중금속은 농도가 낮더라도 해조류와 퇴적물에 축적될 수 있으며, 어패류 표면에 흡착되어 먹이사슬에서 농축되어 국민에게 위험을 초래할 수 있습니다. 예를 들어, 일본의 미나마타병은 수은을 함유한 가성소다 제조 산업에서 배출되는 폐수로 인해 발생하며, 이는 생물학적 과정을 통해 유기 수은으로 변환됩니다. 또 다른 예는 아연 제련에서 배출되는 카드뮴으로 인해 발생하는 이타이이타이병입니다. 산업 및 카드뮴 전기 도금 산업. 자동차 배기가스에서 배출되는 납은 대기 확산 및 기타 과정을 통해 환경으로 유입되어 표면의 납 농도가 크게 증가합니다. 그 결과 현대인의 신체에 흡수되는 납의 양은 이전보다 약 100배 증가했습니다. 원시인의 건강을 해치는 것입니다. 중금속은 인체에 매우 해롭습니다. 일반적인 것들은 다음과 같습니다:

중금속 오염으로 피해를 입은 어린이

수은: 섭취한 후 간으로 직접 흡수되어 뇌, 신경 및 시력에 큰 손상을 입힙니다. 자연수에는 물 1리터당 0.01mg이 포함되어 있어 중독을 일으킬 수 있습니다.

카드뮴: 고혈압을 유발하고 심혈관 및 뇌혈관 질환을 유발하며 뼈, 간 및 신장을 파괴하며 신부전을 유발합니다.

납: 중금속 오염 중 가장 독성이 강한 유형으로, 일단 인체에 들어가면 제거하기 어렵습니다. 이는 인간의 뇌세포, 특히 태아의 신경계에 직접적으로 손상을 줄 수 있으며 선천성 정신지체를 유발할 수 있습니다.

코발트: 피부에 방사능 손상을 일으킬 수 있습니다.

바나듐: 심장과 폐에 해를 끼치며 비정상적인 콜레스테롤 대사를 유발합니다.

안티몬: 비소와 함께 은 장신구를 벽돌색으로 변하게 하고 피부에 방사능 손상을 일으킬 수 있습니다.

탈륨: 사람에게 다발성 신경염을 일으킬 수 있습니다.

망간: 과도한 양은 갑상선 기능 항진증을 유발할 수 있습니다. 또한 중요한 기관을 손상시킬 수도 있습니다.

비소: 비소의 성분 중 하나이며 독성이 강하고 급속한 사망을 초래할 수 있습니다. 소량에 장기간 노출되면 만성 중독이 발생할 수 있습니다. 또한 발암성이기도 합니다.

이러한 중금속은 두통, 현기증, 불면증, 건망증, 혼란, 관절통, 결석 및 암을 유발할 수 있습니다.

최근에는 후난(湖南)성 어린이의 혈중 납 기준치 초과, 산시성(陝西省) 펑샹(陝西)성 수백 명의 어린이의 납 과잉, '야채'의 중금속 오염에 이르기까지 중금속 오염 사건이 흔히 발생하고 있다. 최근 Southern Weekend의 보도에 따르면 정수기에 포함된 중금속 오염 물질도 존재한다는 보고가 있어 중금속 오염이 우리 생활 환경에 영향을 미치고 있음을 알 수 있습니다. 우리가 흔히 사용하는 플라스틱 문과 창문도 중금속 납에 오염되어 있습니다. 플라스틱 문과 창문은 PVC 특수 형상 재료입니다. PVC 특수 형상 재료의 열 안정제 시스템에는 주로 납염, 유기 주석, 칼슘 아연 및 이들의 복합 안정제가 포함됩니다.

납염 안정제는 우수한 안정화 효과로 인해 중국에서 플라스틱 문과 창문 생산에 가장 일반적으로 사용되는 안정제가 되었습니다. 그러나 납의 독성으로 인해 인체에 직접 접촉하지는 않지만 여전히 환경과 인간의 건강에 위협이 되고 있습니다. 북미에서는 견고한 PVC 문과 창문에 납 안정제를 사용할 수 없습니다. 캐나다 보건부 문서 1996-48, 미국 소비자 제품 안전 위원회 문서 96-150 및 문서 번호 4426은 모두 이를 명확하게 규정하고 있습니다. 그러나 납염 안정제의 오염 문제는 아직 중국에서는 심각하게 받아들여지지 않고 있다.

질문 3: 과도한 중금속이란 무엇이며 사람에게 얼마나 심각한 피해를 줄 수 있나요? 구체적으로, 중금속 납의 피해는

일반적으로 중금속에 대한 상대적인 안전 기준은 다음과 같습니다. 혈중 납은 10마이크로그램 ~14마이크로그램/리터를 초과해서는 안 됩니다. 납 화합물에 장기간 노출되거나 금속 납 먼지를 흡입하면 다양한 수준의 "납 중독"이 발생할 수 있습니다(혈청 내 납 농도는 40마이크로그램/리터 이상). 인체를 흡입하면 인체의 신경계와 심장 및 호흡계에 해를 끼치며 납 중독의 정도가 다양해집니다. 인체에서 납은 다양한 효소와 결합하여 유기체의 다양한 생리적 활동을 방해하여 해를 끼칠 수 있습니다. 어린이는 성인보다 납중독에 걸릴 가능성이 더 높습니다. 임상적으로 심각한 복부 경련, 빈혈, 독성 간 질환, 독성 신장병 및 다발성 말초 신경병증이 특징입니다. 증상으로는 현기증, 전반적인 약화, 근육 및 관절통, 식사 불능, 변비 또는 설사, 간 비대, 간 부위의 압통, 황달, 혈압 상승 등이 있습니다. 건강 검진: 납 중독 지표의 명백한 증가 외에도 빌리루빈 증가, ALT 증가, 소변 내 적혈구 및 백혈구 증가, 유로빌리노겐 양성, 헤모글로빈 및 적혈구 감소 등이 있습니다. 신경계 검사를 통해 사지 끝 부분의 장갑 양말 형태의 감각 저하, 근육 위축 및 근육 약화가 나타날 수 있습니다. 중금속 수은의 유해성: 급성 수은 중독의 전신 증상으로는 두통, 현기증, 피로, 미열, 수면 장애, 초조, 과민성 등이 있습니다. 호흡기 증상으로는 가슴 답답함, 흉통, 숨가쁨, 심한 기침, 가래 등이 있습니다. 구내염은 초기 단계에 타액 분비, 갈증, 잇몸이 붉어지고 붓고 통증이 있으며, 치아 가장자리에 "수은선"이 보이고, 구강 점막의 부종, 침식, 궤양이 나타나고, 잇몸이 헐거워지고 손실됩니다. 치아, 위장 증상에는 메스꺼움, 구토 및 식욕이 포함됩니다. 에너지 부족, 복통, 때로는 설사, 묽은 변 또는 대변에 혈액이 포함됩니다. 신장에 대한 수은 손상은 신장 세뇨관 부종, 요통을 유발할 수 있습니다. 핍뇨, 심지어 무뇨증이 나타나며, 적혈구가 있고, 요중 수은량이 상당히 증가하며, 일부 환자에서는 붉은 구진, 수포성 발진, 농포 등의 피부염이 발생할 수 있습니다. 심한 경우 침식. 식수에 포함된 6가 크롬의 유해성이 기준치의 400배를 초과하면 구강 부식, 설사, 소화 장애 등의 증상이 나타나며 단기적인 심장 쇼크를 유발합니다. 신장, 간, 신경계 및 조혈 기관의 손상.

질문 4: 과도한 중금속이란 무엇이며, 사람에게 얼마나 심각한 해를 끼칠 수 있나요? 이는 뇌에 해로울 수 있는 다른 미량 원소의 불균형을 초래할 수 있습니다. 바나듐. 안티몬은 신부전, 특히 칼슘을 유발할 수 있고, 노인에게 치매를 유발할 수 있으며, 사지 마비를 유발할 수 있으며, 시력을 크게 손상시키고 용혈을 일으킬 수 있는 독성이 더 강한 물질입니다. 카드뮴은 비정상적인 콜레스테롤 대사를 유발합니다. 01 mg: 비정상적인 혈액 순환 시스템을 유발합니다. 선두. 또한 적혈구가 파열될 수 있습니다. 비소와 비소는 은 장신구를 벽돌색으로 변하게 하여, 과도한 철분은 세포의 기본 구성 요소를 손상시킬 수 있습니다. 게다가 발암성이며 신경학적이다. 망간. 코발트, 빈혈 등, 핵산 등은 뼈, 간, 신장을 손상시킵니다. 지방산은 사람의 심장, 단백질을 손상시키며, 일단 인체에 들어가면 제거하기 어렵고 돌연변이 유발 효과가 있습니다. . 또한 뼈를 손상시킬 수 있으며 독성이 매우 높습니다. 주석. 비소, 간: 과다 복용은 아연열, 신장 질환을 유발할 수 있습니다. 또한 간과 신장을 손상시킬 수 있습니다. 비소의 성분 중 하나이며 정신 장애를 일으킬 수 있습니다. 또한 중요한 기관을 손상시킬 수 있습니다. 마그네슘 요구량: 사람에게 다발성 신경염을 일으킬 수 있습니다. 섭취 후 간으로 직접 가라앉습니다. 고혈압을 유발할 수 있습니다. 피부에 방사성 손상을 일으킬 수 있습니다. 인체의 산화 및 폐에 촉매 효과가 있습니다. 만성 중독을 일으킬 수 있습니다. 크롬 중금속은 인체에 매우 해롭습니다. 인간의 뇌세포를 직접적으로 손상시키고 심혈관 및 뇌혈관 질환을 유발할 수 있습니다: 수은. 아연은 피부에 방사능 손상을 일으킬 수 있으며 각 중금속은 다양한 방식으로 인체에 손상을 줍니다. 과도한 양은 갑상선 기능 항진증을 유발할 수 있습니다.

자연수에는 1리터당 0.0%의 물이 함유되어 있어 선천성 정신지체를 유발할 수 있으며 사람에게 중독을 일으킬 수도 있습니다. 특히 태아의 신경계에 발암성이 있습니다. 탈륨. 철. 소량에 대한 장기간 노출

질문 5: 중금속을 해독하려면 무엇을 먹어야 합니까? 8가지 야채(다시마, 검은 나무, 녹두, 당근, 마늘, 호박, 브로콜리, 시금치)를 섭취하면 해독이 가능합니다. )

다시마 1개 :

효능 : 콜레스테롤을 낮추고 방사성 물질을 제거합니다. 다시마에는 황산화다당류라는 물질이 함유되어 있는데, 이 성분이 혈관벽에 붙어 있는 콜레스테롤을 제거하고 콜레스테롤을 정상 수치로 유지시켜 줍니다. 다시마의 알지네이트는 수분 함량이 높기 때문에 장에서 젤 같은 물질을 형성하여 독소를 제거하는 데 도움이 되고 신체가 납, 카드뮴과 같은 중금속을 흡수하는 것을 방지하고 신체에서 방사성 원소를 제거하며 치료에 도움을 줍니다. 동맥경화, 변비, 대장암을 예방할 수 있습니다. 다시마에는 뇌하수체를 자극하고 여성의 에스트로겐 수치를 낮추며 난소 기능을 정상으로 회복하고 유방 증식의 숨겨진 위험을 제거할 수 있는 다량의 요오드가 포함되어 있습니다. 추천 레시피 : 오리 미역 조림 준비 방법 : 오리를 잘게 자르고, 다시마를 깍둑썰기하고, 오리와 다시마를 끓는 물에 삶아 뜨는 찌꺼기를 제거하고, 양파, 생강, 맛술, 사천 후추를 넣고 끓인다 오리를 중불로 삶아 정제소금을 넣고 냄비에서 꺼내 접시에 담는다.

검은 곰팡이 2개:

효능: 혈액 속의 열독소를 제거한다. 곰팡이는 습하고 시원한 환경에서 자랍니다. 한의학에서는 기를 자양하고 혈액을 활성화하며 혈액을 냉각하고 영양을 공급하는 기능이 있으며 혈액 속의 열독을 제거할 수 있다고 믿습니다. 흑곰팡이에 함유된 식물검은 흡착력이 강하여 사람의 소화기관에 남아있는 불순물을 배설할 수 있고 위와 장을 깨끗하게 하는 역할을 합니다. 흑곰팡이는 체내에서 소화하기 어려운 곡물껍질, 나무 찌꺼기, 모래, 금속 부스러기 등을 용해시키는 효능이 있으며, 담석, 신장결석 등을 해결하는 효능도 있습니다. 검은 곰팡이는 또한 혈전을 줄이고 혈전증 발생을 예방할 수 있습니다. 추천 레시피 : 흑곰팡이 두부 국물 제조법 : 흑곰팡이를 불려서 씻어서 두부를 큼직하게 썬 뒤, 닭육수와 소금을 함께 넣고 끓인 후 10분 정도 지나면 드실 수 있습니다.

팁: 사람들은 매일 물을 마셔야 합니다. 평범해 보이는 이 물은 보습 효과가 있으며 혈액 속의 열 독소를 제거할 수 있습니다. 흑곰팡이에 함유된 식물검은 흡착력이 강하여 사람의 소화기관에 남아있는 불순물을 배설할 수 있고 위와 장을 깨끗하게 하는 역할을 합니다. 흑곰팡이는 체내에서 소화하기 어려운 곡물껍질, 나무 찌꺼기, 모래, 금속 부스러기 등을 용해시키는 효능이 있으며, 담석, 신장결석 등을 해결하는 효능도 있습니다. 검은 곰팡이는 또한 혈전을 줄이고 혈전증 발생을 예방할 수 있습니다. 추천 레시피 : 흑곰팡이 두부 국물 제조법 : 흑곰팡이를 불려서 씻어서 두부를 큼직하게 썬 뒤, 닭육수와 소금을 함께 넣고 끓인 후 10분 정도 지나면 드실 수 있습니다.

녹두 3개:

효능: 해독. 한의학에서는 녹두가 해독 작용을 하고, 체내 독소 배출을 돕고, 신체의 정상적인 신진대사를 촉진할 수 있다고 믿습니다. 녹두는 알코올 중독, 야생 곰팡이 중독, 비소 중독, 유기인계 농약 중독, 납 중독, 비듬 중독, 쥐 중독 등을 완화시킬 수 있습니다. 녹두에는 혈압과 혈중 지질을 낮추는 성분도 포함되어 있습니다. 녹두나물을 먹으면 비타민A 부족으로 인한 야맹증, 비타민B2 부족으로 인한 구내염과 음낭염, 비타민C 부족으로 인한 괴혈병을 치료할 수 있다. 녹두나물에서 떼어낸 콩껍질을 녹두껍질이라고 하는데, 열을 내리게 하고 해독하며 ​​시력을 좋게 하며 성운을 감소시키는 효능이 있습니다. 추천 레시피: 녹두나물을 식초에 담가두세요. 조리방법: 녹두나물을 씻어 끓는 물에 재빠르게 데친 후 찬물에 담갔다가 건져 물기를 빼내고, 통후추는 냄비에 볶고, 통후추는 건져내고, 냄비에 파를 넣고, 녹두나물에 소금, 설탕, 식초, MSG를 넣고 몇 번 볶은 후 물전분을 넣어 걸쭉하게 만들어 드세요.

당근 4개:

효능: 체내 수은 농도를 줄여줍니다. 당근은 신체의 수은 이온과 결합한 후 효과적인 해독 식품으로 혈액 내 수은 이온 농도를 효과적으로 감소시키고 신체에서 수은 이온의 배출을 가속화할 수 있습니다. 당근에 함유된 숙신산칼륨은 동맥경화를 예방하고 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 됩니다. 당근에 함유된 카로틴은 인간의 노화를 유발하는 활성 산소를 제거할 수 있으며, 당근에 함유된 비타민 B, 비타민 C 및 기타 영양소도 피부 완화 및 노화 방지 효과가 있습니다. 당근을 먹는 여성은 난소암 발병률도 줄일 수 있습니다. 추천 레시피: 당근을 곁들인 비프 스튜.

조리방법: 쇠고기는 씻어서 잘게 썰어 끓는 물에 데쳐 핏물을 빼내고, 당근은 씻어서 껍질을 벗기고 썰어 쇠고기와 함께 냄비에 넣고 센 불에 끓인다. 양념을 넣고 부드러워질 때까지 불을 높이세요.

5 마늘:

효과: 체내 납 농도를 줄입니다. 마늘에 함유된 캡사이신은 페니실린의 1/10에 달하는 살균력을 갖고 있어 인플루엔자 예방, 상처 감염 예방, 전염병 치료, 구충 등에 효과가 있다. 마늘에 함유된 알리신은 납과 결합하여 무독성 화합물을 형성할 수 있으며, 이는 납중독을 효과적으로 예방하고 치료할 수 있습니다. 마늘은 혈중 지질을 낮추고 관상 동맥 심장 질환과 동맥 경화증을 예방하는 효과가 있으며 혈전증 형성을 예방할 수 있습니다. 마늘은 또한 간의 해독 기능을 향상시키고 니트로사민 발암물질의 합성을 차단할 수 있습니다. 추천 레시피: 마늘 치킨 수프. 준비 방법: 냄비를 가열하고 기름을 넣고 토마토와 마늘을 넣고 몇 번 볶은 다음 닭고기 수프를 추가합니다...gt;gt

질문 6: 다른 중금속이 들어 있는 야채는 무엇입니까? 잔류물 중금속 잔류물에는 차이가 있습니다. 기본적으로 과일과 채소를 세 가지 범주로 나눌 수 있습니다. 첫 번째 범주는 녹색 채소, 양배추, 상하이 채소, 케일 등과 같이 상대적으로 성장 기간이 짧고 중금속 잔류물이 가장 적은 잎채소입니다. 두 번째 범주는 멜론과 과일입니다. 왜냐하면 상대적으로 성장 기간이 길고 두 번째로 많은 양의 중금속 잔류물이 있기 때문입니다. 세 번째 범주는 지하에서 자라며 가장 많은 중금속 잔류물을 함유하고 있는 뿌리줄기입니다.

첫 번째 이유는 토양 및 수질 오염과 관련이 있습니다. 남부 쌀에 중금속이 과도하게 함유되어 있는 이유도 바로 이 때문입니다.

두 번째 이유는 흔히 사용되는 화학비료와 농약과 관련이 있습니다. 예를 들어, 화학비료에 포함된 인산비료에는 크롬이 포함되어 있습니다. 인산비료를 대량으로 사용하면 중금속이 남게 됩니다. 인산염 비료는 질소, 인, 칼륨 측면에서 가장 효과가 좋습니다. 야채를 더 오래 자라게 하려면 더 많이 사용하십시오. 물론 농약에도 중금속이 포함되어 있습니다. 수년 동안 살충제를 살포하면 토양과 수자원에도 영향을 미칩니다.

세 번째 이유는 채굴입니다. 예를 들어, 소관(少關) 같은 곳에서는 산업 오염이 그다지 심각하지 않은데 왜 쌀의 중금속 함량이 기준치를 초과하는 걸까요? 그곳의 크롬이 기준치를 초과하는 주된 이유는 채광 때문이며, 슬래그는 상류 수원을 통해 논으로 유입됩니다.

질문 7: 오늘 몸을 검사한 결과 중금속이 기준치를 초과한 것으로 나타났습니다.

납

크롬

망간

수은

질문 8: 중금속이 기준치를 초과하는 경우 어떻게 체외로 배출하나요? 그러나 일부 대형 병원에만 이러한 검사 항목이 있습니다. 구체적인 치료법은 과도한 금속의 양을 기준으로 다른 치료법을 선택해야 합니다. 손으로 치기는 쉽지 않으니 참고만 하시길 바라겠습니다. 건강을 위해 최대한 휴식을 취하시고, 적절한 운동을 하시고, 나쁜 습관도 버리시기 바랍니다. .건강은 인생의 가장 큰 재산입니다