어린이의 기술 중독 징후

심리적인 이유로 많은 부모들은 자녀가 '아직 기기에 중독되지 않았다'고 변명하는 경우가 많습니다. 전문가들은 자녀가 중독되었음을 나타내는 5가지 간단한 징후를 지적합니다.

1. 자녀가 다른 활동에 흥미를 잃습니다

자녀가 스마트폰이나 태블릿과 같은 기술 기기를 사용하는 시간에만 흥미를 갖고 다른 흥미로운 활동에는 참여하기를 꺼리는 경우 , 주의를 기울여야 합니다. 이는 자녀가 디지털 기기에 중독되었다는 신호입니다.

2. 기기가 사회적 의사소통을 방해하는 경우

누군가 대화를 시도하는 동안 자녀가 끊임없이 태블릿을 엿보는 모습을 본다면 자녀가 디지털 중독으로 판단됩니다. . 또한, 자녀가 가족 활동에 참여하고 있고 전혀 무관심하며 iPad에만 집중하고 있다면 이는 여러분이 알아야 할 또 다른 경고 신호일 수 있습니다.

3. 아이들은 입을 벌리고 기술 기기에 대해 이야기합니다

기술에 대한 열정을 갖는 것은 문제가 없지만, 아이들이 기술, 게임에 대해서만 이야기한다면... 완전히 건강에 해 롭습니다. 기술 세계로부터 자신을 고립시키려고 노력하는 경우에도 이는 불길한 신호입니다.

4. 아이들이 거짓말을 할 때

아이들에게 전자 기기를 끄고 자라고 했지만, 한밤중에 슬쩍 전자 기기를 사용하는 모습을 목격하셨습니다. iPad 또는 그 기기를 사용하는 시간에 대해 거짓말을 하는 것도 조심해야 합니다.

5. 심리적 증상

어린이가 기기를 손에서 떼면 짜증, 짜증 등 심리적 증상이 나타날 수 있습니다. 다시 사용 허가를 받자 그들은 즉시 진정되었습니다.

영국 런던의 컨설턴트 청소년 정신과 의사인 Richard Graham 박사는 자녀가 iPad에 중독되는 것을 걱정하는 부모를 위한 솔루션으로 "72시간 디지털 디톡스"에 대한 조언을 제공합니다. 의사에 따르면, 아이들은 분노와 괴로움에 반응하고 심지어 징후를 보일 수도 있지만, 부모가 포기하지 않는 것이 중요합니다. 기본적으로 부모는 자녀가 기기에 집중하지 못하도록 주의를 분산시킬 수 있는 방법을 찾아야 합니다.

아이들이 마약을 해독하는 데 도움이 되는 세 가지 팁:

1. 아이들과 더 많은 시간을 보내십시오.

아이들이 할 일 없이 혼자 남겨지면 종종 기술적인 장치에 매력을 느낄 가능성이 더 높습니다. 그러므로 부모는 자녀와 함께 좋은 시간을 보내는 습관을 길러야 합니다. 장난감을 가지고 놀 수도 있고, 아이와 함께 산책을 할 수도 있습니다. 아이는 그것을 좋아하고 아이패드에 대해 쉽게 잊어버릴 것입니다.

2. 집에 있는 기기 수를 제한하세요.

부모로서 우리는 자녀를 지나치게 방임하는 경우가 많으며 이는 궁극적으로 득보다 실이 더 많습니다. 집에 있는 장치(컴퓨터, iPad, TV…)의 수를 제한하는 것이 중요합니다. 또한 규칙을 정해야 하며, 가장 중요하게는 스스로 규칙을 따라 자녀에게 모범을 보여야 합니다.

3. "iPad No Time"을 설정하세요.

자녀는 현실 세계를 즐기고 감사하는 법을 배워야 합니다. 따라서 점심과 저녁 시간에는 시청을 금지하고, 잠자리에 들기 전에는 시청을 금지하는 등 엄격한 규칙을 따르십시오. 이 규칙은 휴가 중이거나 사교 행사에 참석하는 경우에도 적용됩니다. 귀하의 자녀는 두뇌와 신체 발달을 촉진하기 위해 실제적인 상호 작용이 필요합니다.

또한 자녀의 모든 노력을 칭찬하고 기술을 자녀의 삶에 다시 가져올 때 각별히 주의하는 것을 잊지 마십시오.

아이들을 디지털 기기에 노출시키는 것은 재미있고 필요한 일입니다. 아이들은 배우고 더욱 민첩하고 지식이 풍부해질 것입니다. 그러나 과다 노출은 수면 부족, 언어 지연, 사회적 기술 저하와 관련된 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 부모는 자녀가 기술 제품을 사용할 때 균형을 핵심으로 고려해야 합니다.