조명을 끈 후 휴대폰을 보면 눈에 얼마나 해로울까요?

눈이 아프고 눈이 붓고 눈물이 많이 나는 경우 매일 휴대폰을 가지고 노는 시간을 조절하는 것이 좋습니다. 시간이 길면 눈을 감고 마사지해 주시면 됩니다. 놀기 전에는 잠시 쉬어가세요. 꼭 놀아야 한다면 눈의 피로를 풀어주는 안약 한 병도 준비하시면 좋을 것 같아요. 특히 전염병이 유행하는 요즘에는 밤에 휴대폰을 볼 때 불을 켜는 것이 가장 좋습니다. 불을 끄면 눈이 작아지고, 보세요, 휴대폰 화면이 매우 밝게 나타나서 눈에 큰 해를 끼칠 것입니다.

많은 사람들이 잠자리에 들기 전에 불을 끄고 소설을 읽거나 게임을 하기 위해 휴대폰을 꺼내는 데 익숙합니다. 전문가들은 어두운 조명에서 눈을 사용하면 동공이 확장될 수 있다고 말합니다. 장기간 방치하면 체액 순환이 어려워 녹내장으로 이어질 수 있습니다. 밤에 불을 끄고 휴대폰을 보면 화면에서 나오는 모든 빛이 눈의 망막에 반사됩니다. 불을 켜고 휴대폰을 보면 화면에서 나오는 빛의 일부가 산란되기 때문에 밤에 불을 끄고 휴대폰을 가지고 놀면 시력에 가장 큰 손상을 입힐 수 있습니다.

불이 꺼진 상태에서 휴대 전화를 사용하는 것이 실제로 인간의 눈에 큰 해를 끼칠 수 있다는 것을 증명하기 전에 기존 과학적 증거에 따라 말씀 드리겠습니다. 불을 끈 상태에서 휴대폰을 가지고 노는 것은 사람들에게 큰 해를 끼칠 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 불을 끄고 휴대폰을 가지고 노는 것만으로도 눈에 손상을 줄 정도라면 녹내장은 안압이 상승할 때 각도가 열리고 닫히는 정도에 따라 폐쇄각형과 개방각형으로 나누어 볼 수 있습니다. 어두운 환경에서 장시간 휴대전화를 사용하면 자연적으로 동공이 확장되어 폐쇄각 녹내장이 발생할 수 있습니다. 녹내장의 안압을 조절하지 않으면 시신경이 손상되어 실명에 이를 수 있습니다.

가까이서 휴대폰 화면을 보면 매우 눈부시게 빛이 눈에 직접 닿아 눈의 황반 부위에 손상을 주어 시간이 지나면서 황반 병변이 발생하게 됩니다. 눈의 시력이 급격히 악화됩니다. 황반병증은 눈암과 유사하며 결국 실명으로 이어질 수 있습니다. 옆으로 누운 자세는 왼쪽 눈과 오른쪽 눈에 가장 큰 부담을 주는데, 이것이 한 달 미만 계속되면 왼쪽 눈과 오른쪽 눈의 시력 편차가 생기기 쉬우므로 주의가 필요합니다. 눈의 근시 정도가 증가합니다.