팔보죽의 방법?

팔보죽 원료 구매 코디 시 마트에 가서 코디된 것을 구입하거나 직접 배합할 수 있습니다. 이렇게 하면 자신의 입맛에 맞게 코디할 수 있다는 장점이 있다. 사실 8 가지 식재료만으로 팔보죽이라고 할 필요는 없습니다. 취향에 따라 조금 더 많거나 적을 수 있습니다. 일반적으로 선택할 수 있는 재료로는 흑미, 자미, 찹쌀, 옥수수수염, 녹두, 땅콩, 대추, 건포도, 붉은 강낭콩, 천조개, 구기자, 연밥, 계원, 백합 등이 있습니다. 또한 귀리나 메밀을 조금 넣는 것도 좋은 선택이다. 이것들은 모두 잡곡으로 식이섬유가 풍부하니 많이 먹으면 된다. 그럼 팔보죽이 어떻게 만들어요? 다음은 팔보죽의 구체적인 방법이다.

팔보죽 방법 1 (정통)

죽 끓이는 재료:

쌀 (또는 찹쌀) 100g, 계원, 대추, 실실, 연밥, 율무, 검은콩, 호두, 검은 목이버섯 10g.

죽 준비:

1. 먼저 거품이 필요한 재료를 담그고 세탁이 필요한 재료를 세탁합니다.

2. 냄비에 모든 재료를 넣고 물을 넣은 후 약한 불을 죽 모양으로 끓이면 정통 팔보죽이 완성된다.

죽의 효능:

팔보죽에는 간익신장윤폐를 보충하는 효능이 있어 눈이 흐릿하고, 기침이 가래가 없고, 대변이 묽고, 비위가 약한 사람이 자주 먹는다. 어떤 사람들은 개선을 시도했다. 건망증 불면증이 있는 경우 대추인을 위에 올려 함께 끓이면 효과가 좋다. 산허리에도 연근과 밥정을 함께 넣는 것을 좋아하는 사람들도 있는데, 이는 몸에도 좋다.

팔보죽의 방법 2

죽 끓이는 재료:

자포니카 쌀 250g, 돼지기름150g, 토란, 마름모, 견과류, 대추, 잠두육, 밤 25g, 콩12g, 정염 5g, 조미료 2g

죽 준비:

1. 콩, 잠두육을 깨끗이 씻고, 맑은 물에 반나절 담그고, 토란, 마름모, 견과류, 밤을 깨끗이 씻고, 야채를 깨끗이 씻어서 가는 실로 썰어라.

2. 쌀을 깨끗이 씻어서 냄비에 넣고 잠두, 콩, 토란, 냉이, 견과류, 대추, 밤, 돼지기름, 향신료, 맑은 물 2000g 을 넣고 불을 끓인다.

3. 그리고 한 시간 반 동안 약한 불로 끓여 정염을 넣고 팔보죽을 곁들여 먹습니다.

팔보죽의 방법 3

죽 끓이는 재료:

찹쌀 50g, 팥 50g, 땅콩 50g, 밤고기 50g, 연밥 50g, 대추 50g, 용안육 50g, 금빵 50g, 설탕 적당량.

죽 준비:

1. 밤고기는 깨끗이 씻어서 작은 덩어리로 썰고, 연밥은 잿물로 녹심을 담그고, 대추는 깨끗이 씻어서 핵을 제거하고, 땅콩은 뜨거운 물로 껍질을 벗기고, 용안육은 잘게 다진다.

2. 팥은 깨끗이 씻고, 물을 5 성숙까지 넣고, 씻은 찹쌀을 넣고 끓인 후 밤고기, 땅콩, 연밥을 넣고 함께 삶는다.

3. 쌀, 콩을 끓인 후 계원육, 금떡, 대추 등의 재료를 넣고 5 분 동안 끓이면 팔보죽이 된다. [식당]

팔보죽 만드는 법 4

죽 끓이는 재료:

검은 찹쌀, 흰 찹쌀, 귀리, 대추, 구기자, 잣, 연밥, 계원, 빙당.

죽 준비:

1. 구기자, 귀리, 연밥을 미지근한 물에 담그세요.

2. 모든 원료를 뚝배기에 넣고 적당량의 물과 얼음설탕을 넣고 약한 불로 90 분 정도 끓이면 팔보죽을 먹을 수 있다.

팔보죽 연습 5

죽 끓이는 재료:

찹쌀 100g, 율무 15g, 팥 10g, 큰 팥 10g, 연밥/Klg

죽 준비:

1. 먼저 팥, 팥, 연밥, 율무를 깨끗이 씻어서 하룻밤을 담그세요.

찹쌀, 녹두를 씻고 5 시간 동안 담그십시오.

3. 연밥은 무심한 연밥에서 직접 고를 수도 있고, 이쑤시개로 연밥 심장을 제거해 국물의 씁쓸함을 피할 수도 있다.

4. 재료를 밥솥에 순차적으로 넣고 밥솥이 5 분 동안 뛰면 흑설탕을 넣고 섞는다. 먼저 뽑을 수도 있어요. 그렇게 나쁘지 않아요.

팔보죽 연습 6

죽 끓이는 재료:

콩 100g, 옥수수 100g, 실버 50g, 대추 10, 표고버섯 10, 연밥 50g

죽 준비:

1. 먼저 은귀, 표고버섯, 구기자를 그릇에 넣고 끓인 물에 담가 수냉식 후 꼭지를 제거하고 걸러냅니다.

2. 콩, 옥수수, 대추, 연밥, 구기자를 찬물로 씻어서 은이나 표고버섯과 함께 뚝배기에 넣는다.

3. 물을 넣고 30 분 정도 끓여 죽을 만들고 꿀을 넣되 꿀을 넣은 후 끓이지 않도록 주의하세요.

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