휴대 전화의 위험에 대하여

1, 생활권이 좁아지는 < P > 휴대전화는 과거 가족모임, 동창모임 등 전통적인 사교모델을' 그렇게 중요하지 않다' 고 했다. 휴대전화에 탐닉하는 사람들은' 거품 속에 사는 세대' 와 같다. "휴대폰과 기타 멀티미디어 도구는 우리를 거품처럼 감싸서 모든 주의를 작은 화면에 집중시킵니다."

2, 외로움 증가 < P > 휴대전화는 언제 어디서나 외부와 연결할 수 있는 쾌적한 심리적 공간을 만들어 주지만 심리적인 외로움은 계속 증가하고 있다. 사람들은 자신이 많은 사람을 알고 있다고 생각하지만, 수천 명의 주소록에서 속마음을 털어놓을 수 있는 사람을 찾을 수 없다.

3, 인간관계에 영향을 미침 < P > 가족, 친구와 교류할 때 계속 핸드폰을 만지작거리면 대화에' 지연' 이 생기고 상대방이 성의가 부족하다고 느끼게 되고 충돌을 일으킬 수 있다.

4, 주의력 상실 < P > 휴대폰 등 멀티미디어 도구는 지속적인' 멀티태스킹' 상태에 빠지고' 주의력 부족' 까지 초래할 수 있다. 종종 멀티 태스킹 상태에 있는 사람들은 일을 처리할 때 주의력이 현저히 떨어지는데, 이는 우리가 생각하는 능력을 크게 줄이고 우리의 사고를 더욱 복잡한 차원으로 만드는 데 도움이 된다. (존 F. 케네디, 생각명언)

5, 피로를 일으키는

청소년들이 휴대폰을 자주 사용하면 수면의 질에 심각한 영향을 미치고 감지성 피로와 신경쇠약을 일으킬 수 있다. 특히 어린이들에게 휴대전화가 일으킬 수 있는 건강위험은 술과 담배만큼 심각하다.

6, 신진대사에 영향을 미치는 < P > 스마트폰의 기능이 매우 풍부해 잠을 잘 시간이었어야 했는데, 많은 사람들이 흥이 짙어질 수도 있고, 웨이보, 위챗 채팅, 휴대폰 QQ 등 인터넷 활동을 끊임없이 닦고 있어 정상적인 생활법칙을 뒤엎고 다음날 정신 침체를 일으키고 있다. 침대에서 1 시간 이상 휴대전화 등 빛을 내는 전자제품을 사용하면 인체가 멜라토닌을 생성하는 것을 방해하고 생리주기가 영향을 받고 수면을 얕게 한다는 연구결과가 나왔다. 인체 생체시계가 장기간 엉망이 되면 신진대사, 감정, 면역력에 영향을 미쳐 질병이 다발한다.

7, 사고를 줄일 수 있는 능력 < P > 전문가들은 휴대전화가 지속적인' 멀티 태스킹' 상태에 빠지게 할 수 있으며, 오래전부터' 주의력장애' 와 같은 심리적 문제를 겪게 될 수도 있다고 소개했다. 이런 상황에서 사람의 주의력은 심각한 영향을 받았고, 사유는 끊임없이 중단되었다. 이로 인해 사고력이 크게 줄어들고 사유가 더 어려워졌다. 또 휴대전화에 지나치게 신경을 쓰면 스트레스 상태에 빠질 수도 있다. 바깥의 모든 변화는 언제든지 받을 수 있어 안정하기 어렵다. "휴가 시간에도 휴대전화와 함께 있어, 당신과 연락하고 싶은 모든 사람의 손에 자신의 행방을 항상 잡을 수 있게 해준다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 휴가명언) 사실 이렇게 하는 것은 결코 진정한 휴식을 얻을 수 없다.