휴대전화를 건강하게 사용하면 질병을 효과적으로 치료할 수 있나요?
기술은 급속도로 발전하고 있으며, 기술로 인해 우리의 삶은 점점 더 편리해지고 있습니다. 기술문명의 산물 중 하나는 장점이기도 하고 단점이기도 합니다. 한편으로는 사람 사이의 거리가 멀어지면서 고개를 숙이는 사람도 많아졌습니다. 그렇다면 휴대전화를 건강하게 사용하면 질병을 효과적으로 치료할 수 있을까요? 휴대폰을 건강하게 사용하는 방법.
1. 건강하게 휴대전화를 사용하세요
머리---뇌종양 위험을 증가시킵니다
조지타운 대학 암 센터 소장인 Deepa 박사는 미국은 "이전 연구와 함께 우리의 최근 연구는 전화 통화가 뇌종양의 잠재적 위험을 증가시키는 것으로 나타났다"고 밝혔습니다. 우연히도 스웨덴 외레브로 대학 병원의 의료 전문가들도 전 세계 11개 사례를 분석했다는 연구 결과를 발표했습니다. 관련 연구에서는 하루에 1시간씩 휴대폰을 사용하면 장기적으로 뇌종양 발병 위험이 높아진다는 사실이 밝혀졌습니다.
전문가 알림: 헤드폰을 사용할 때는 핸즈프리 헤드셋을 사용하여 전화를 받고, 통화 연결 후 처음 5초 동안은 전화기를 귀에 가까이 두지 마세요.
눈---휴대전화를 자주 들으면 백내장에 걸리기 쉽다
절강대학교 안과연구소 소장인 야오커(Yao Ke) 교수는 8년간의 실험을 통해 다음과 같은 사실을 확인했습니다. 휴대폰이 국제 방사선 안전 기준에 부합하더라도 장기간 사용하면 눈과 기타 인체 부위에 손상을 줄 수 있습니다. 휴대폰을 들을 때 발생하는 전자기파는 눈의 수정체를 손상시키고 세포의 통신 및 연결 기능을 파괴할 수 있습니다. "2시간 동안 계속해서 휴대전화를 통화하면 확실히 눈 수정체가 손상됩니다.
전문가들은 다음과 같이 상기시킵니다. 특히 사랑에 빠진 남성과 여성의 경우 통화 시간을 30분 미만으로 제한하도록 노력하세요.
뼈-- -휴대폰 방사선은 골다공증을 유발할 수 있습니다
터키 Suleyman Demirel 대학의 Tolga Atay 박사와 그의 동료들은 연구를 통해 휴대폰의 전자기장이 골다공증을 감소시키고 골다공증을 유발할 수 있다는 사실을 발견했습니다. 연구진은 휴대폰을 벨트에 착용하는 데 익숙한 남성 휴대폰 사용자 150명을 대상으로 6년 동안 하루 평균 15시간씩 사용하고 이중 엑스레이 골밀도 측정기를 이용해 골반 검사를 실시했다. 골밀도. 결과는 휴대폰 근처의 장골 날개의 골밀도가 약간 감소한 것으로 나타났습니다.
전문가들은 휴대폰을 몸 가까이에 두지 않는 것이 가장 좋습니다.
피부---"휴대폰 피부염"을 일으킬 수 있습니다.
많은 환자들이 원인을 알 수 없는 발진이 귀나 뺨에 발생합니다. 이와 관련해 영국 피부과협회는 발표된 연구자료를 인용해 장시간 휴대폰을 사용하면 피부 알레르기가 발생할 수 있다고 지적했다. 휴대폰 표면의 니켈 물질과 장기간 접촉하면 피부에 알레르기 반응을 일으킬 수 있으며, 이로 인해 "휴대폰 피부염"이라고 불리는 붉어지거나 가려운 발진이 나타날 수 있습니다.
전문가들은 다음을 상기시켜 드립니다. 휴대전화를 사용할 때는 헤드폰을 사용하고 휴대전화가 장시간 피부에 닿지 않도록 하세요. p>정자---휴대폰은 정자의 30%를 죽일 수 있습니다.
연구자들은 무선 주파수 전자파가 휴대폰에서 방출되는 RF-EMW는 인간의 정자에 부정적인 영향을 미칩니다. RF-EMW 휴대폰 방사선에 영향을 받은 정액 샘플과 영향을 받지 않은 정액 샘플을 분석한 결과, RF-EMW에 노출된 정액 샘플의 정자 운동성과 생존력이 크게 감소한 것으로 나타났습니다.
전문가 알림: "성적 행복"을 위해 아기와 가장 가까운 바지 주머니에 휴대폰을 절대 넣지 마세요.
수면에 영향을 미치므로 수면 능력이 저하됩니다.
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스웨덴과 미국의 전문가들이 18~45세 남성 35명, 여성 36명을 대상으로 한 조사를 통해 휴대전화 방사선에 방해를 받은 응답자가 깊은 수면 상태에 진입하는 데 훨씬 더 오랜 시간이 걸리는 것으로 나타났습니다. 그 이유는 휴대폰 방사선이 뇌의 신경을 자극하여 잠을 깨게 하여 잠을 잘 수 없게 만들기 때문입니다.
전문가들은 휴대폰 사용을 자제할 것을 권장합니다.
일---창의성을 감소시키고 효율성에 영향을 미칩니다.
미국 연구자들은 사람들이 다음과 같은 사실을 발견했습니다. 일과 공부에 집중하고 있을 때 전화로 방해를 받으면 다시 일을 시작하는 데 최대 15분까지 걸릴 수 있습니다. 더 심각한 것은 전화 소리가 너무 커서 내려놓아야 할 경우입니다. 연구에 따르면 직장에서 휴대폰 벨소리가 방해를 받으면 사람들의 창의성과 기억력이 저하될 수 있습니다.
전문가들은 일에 집중할 때는 휴대폰을 꺼두고, 전화를 하고 싶을 때는 공중전화를 이용하라고 조언한다.
2. 해로운 습관을 피하세요
실수 01. 상대방의 목소리가 잘 들리지 않고 필사적으로 전화기를 귀에 대고 있는 경우
전화를 받을 경우 상대방의 음성이 명확하게 들리지 않는 경우 휴대폰 신호가 불안정한지 확인할 수 있습니다. 휴대폰 신호가 약하면 휴대폰이 전화를 받는 데에도 영향을 미치기 때문입니다. 시간이 지나면 휴대전화는 자동으로 전파의 세기를 증가시켜 뇌가 더 강한 방사선에 노출되며, 이는 또한 뇌에 매우 해롭습니다.
해결 방법: 헤드폰을 사용하거나 신호가 강한 곳으로 이동하세요.
실수 02. 전화통화를 위해 계단이나 구석에 숨어
직장에서 누군가 전화를 하거나, 전화로 친구들과 투덜거리거나 잡담을 하고 싶을 때, 숨기기 전화통화를 하려면 계단이나 모퉁이로 가세요.
그러나 건물 구석구석에서는 상대적으로 신호가 약하기 때문에 휴대전화는 송신 전력을 증가시켜 신체에 해롭습니다.
해결책: 신호가 강한 개방된 공간에서 불평하거나 험담을 하고 싶다면 대신 앱을 사용하세요. 실수 03. 전화를 누른 후 즉시 전화기를 귀에 대세요
전화가 연결되는 순간 방사선량이 가장 크기 때문에 전화가 연결된 후 안녕하세요가 들릴 때까지 기다려야 하며, 그런 다음 전화기에 귀를 대십시오.
실수 04. 오랫동안 같은 귀로 전화를 받는 것
연인이나 친구와는 늘 할 얘기가 끝도 없고 두세 시간씩 수다를 떨기도 한다. ? 하지만 오랫동안 방사선은 뇌에 손상을 줄 수 있습니다.
해결책: 집 전화를 사용하거나 헤드폰을 착용하거나, 교대로 양쪽 귀로 응답하거나, 이야기를 짧게 유지하세요!
오류 05. 머리를 기울인 채 전화를 받으세요
바쁘고 전화를 받아야 할 때 많은 사람들은 전화기를 귀와 어깨 사이에 끼우게 됩니다. 그러나 이 방법은 허혈성 뇌졸중을 유발할 수 있고 경추에 상당한 손상을 줄 수도 있다.
해결책: 헤드폰을 연결하거나 증폭 기능을 켤 수 있습니다. 물론 다른 손으로 전화기를 집어들 수도 있습니다. 전화기가 실수로 바닥에 떨어지면 그럴 가치가 없습니다.
※ 허혈성 뇌졸중: 주정맥이나 대동맥이 막혀서 작은 혈관으로 혈액순환이 이루어지면서(이로 인해 작은 혈관이 확장됨) 일련의 심각한 문제를 일으키는 질환. . 실수 06. 휴대폰을 가슴에 거는 경우
바지에 주머니가 없거나 휴대폰을 잡기가 너무 귀찮다는 이유로 휴대폰을 가슴에 거는 사람들도 있습니다. 하지만 휴대폰이 인체에 가까울수록 방사선이 인체에 흡수될 확률이 높아 부정맥이나 심장병 환자에게 치명적일 가능성이 높다. 또한 휴대폰의 과열로 인해 피부에 화상을 입을 수도 있습니다.
해결책: 휴대폰을 가방에 넣고 가방 바깥쪽에 놓아 신호가 잘 유지되도록 하세요.
Error 07. 충전 중 전화 걸기
휴대폰 충전 중에 전화를 걸면 통화 중이나 인터넷 접속 중 순간적인 전압 상승으로 인해 배터리가 방전될 수 있습니다. 휴대폰 내부 부품은 쉽게 손상될 수 있습니다. 게다가 충전할 때의 방사선량은 충전하지 않을 때보다 수십 배 더 높습니다.
해결책: 휴대전화를 사용하기 전에 배터리를 교체하거나 충전하세요.
위의 7가지 잘못된 휴대폰 사용 방법에 특별한 주의를 기울이면 이를 피할 수 있습니다. 휴대폰은 우리에게 편리함을 가져다주지만 건강도 앗아갑니다!