CCTV4 소개------한의학: 신경을 진정시키고 숙면을 돕는 '붙임' 비법이 있다

프로그램을 보고 직접 편집한 내용입니다. 포스터에도 채택되었으면 좋겠습니다.

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CCTV-4 온라인 동영상

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진정 수면 연고 레시피

대추 튀김 100g

백합 100g

붉은 대추 30개

당나귀 가죽 젤라틴 100g

구기자 100g

Albizia Julibrissin 껍질 50g

Fu Shen 50g

진주가루 30g

연꽃심장 20g

자일리톨 적당량

먼저 대추알, 백합, 대추, 구기자를 볶아주세요 , 자귀나무 껍질 ,

큰 솥에 복리아 여신과 연꽃씨 하트를 넣고 3시간 동안 담가주세요. 약재를 담글 때 두 가지 작업을 해야 하는데, 하나는 당나귀 가죽 젤라틴을 그릇에 담고 막걸리를 약간 넣어야 한다는 것입니다. , 또한 3시간 동안 담가야 합니다. 그런 다음 작은 그릇을 찾아 따뜻한 물을 이용해 진주가루를 조금씩 녹여주세요.

준비가 완료되었습니다.

약재를 3시간 동안 담가둔 후... 다음 단계는 끓이는 단계입니다. 먼저 냄비에 물을 적당량(손끝이 약재 표면에 닿았을 때 물의 양)을 넣으세요. 2를 검지손가락에 넣어야 합니다) 물을 넣고 센 불에서 끓어 오르면 약한 불로 줄여 1시간 30분 정도 끓입니다. 달일 때에는 당나귀가죽 젤라틴을 담근 그릇을 찜기에 넣고 2~3시간 반 동안 중불로 쪄서 1시간 30분 정도 지나면 큰 그릇을 준비하고 한 조각을 놓는다. 그릇 입구 주변에 거즈를 깨끗이 닦은 후 약국을 따라 내세요. 이것이 첫 번째 약국 그릇입니다.

나중에 사용하기 위해 따로 보관해 두세요.

다음으로 반복하세요. 위의 방법으로 두 번째 약국 한 그릇을 끓여주세요

같은 방법으로 세 번째 약국 한 그릇을 만드세요

익힌 약국 세 그릇을 한쪽에 놓고 잠시 놔두세요 30분 동안 약 잔여물이 가라앉을 때까지 기다린 다음 당나귀 가죽 젤라틴을 찜기에 넣고 잘 저어줍니다.

다음에는 깨끗한 냄비에 국 세 그릇을 붓고 센 불로 끓인 후 약국의 물이 거의 증발할 때까지 기다린 후 약액이 농축되면 다시 넣어준다. 작은 냄비에 약불로 녹인 당나귀가죽 젤라틴을 넣고(저어주기) 마지막으로 자일리톨을 넣어줍니다. 혈당에는 문제가 없습니다.) 설탕 알코올은 꿀로 대체됩니다.), 자일리톨을 추가하고 나무 주걱으로 계속 저어줍니다. " 나무 주걱으로 채울 수 있습니다. 작은 항아리에.

이것을 진정 및 수면 연고라고 합니다

매일 공복에 한 숟갈씩 먹으면 7일간 복용 가능합니다

연꽃씨 심장 : 신장에 영양을 공급

해열

마음을 진정

백합과 알비지아 껍질: 음에 영양을 공급

해열

마음을 진정