최근 체중 감량 순위 상위 10위

건강을 유지하기 위해 체중 감량을 선택하는 사람들이 많다. 다음은 현재 상위 10개 체중 감량 순위입니다:

1. 펜터민

펜터민은 미국 FDA의 승인을 받은 체중 감량 약물입니다. 식욕을 억제하고 포만감을 느끼게 하여 음식 섭취를 줄이고 체중 감량을 달성할 수 있습니다.

2. 시부트라민

시부트라민은 식욕과 음식 섭취를 줄이고 체중 감량을 촉진할 수 있는 항비만제입니다. 하지만 심혈관 질환의 유병률을 높이는 등의 부작용도 있으므로 의사의 지도하에 사용해야 한다.

3.

4. 로카세린

로카세린은 5-HT2C 수용체 작용제로 식욕과 음식 섭취를 줄여 체중 감량 목적을 달성할 수 있습니다.

5. 모클로베미드

모클로베미드는 체중 감량에도 사용할 수 있는 항우울제입니다. 이는 사람들의 신진대사율을 높이고 체중을 통제할 수 있습니다.

6. 니아신

니아신은 신체의 신진대사를 촉진하고 지방 연소를 촉진하며 체중 감량에 도움을 주는 비타민 B입니다.

7. 자몽

자몽은 섬유질이 풍부해 식욕을 감소시켜 음식 섭취를 조절해 줍니다. 동시에 신진대사를 촉진하고 체중 감량에도 도움이 됩니다.

8. 여주

여주에는 플라보노이드, 옥살산 등 체중 감량 효과가 있는 성분이 포함되어 있습니다. 여주를 매일 적당량 섭취하면 체중 감량에 도움이 됩니다.

9. 오트밀

오트밀은 식이섬유가 풍부한 식품으로 장 연동운동을 촉진하고 지방 흡수를 감소시키며 체중 감량에 도움이 됩니다.

10. 녹차(GreenTea)

녹차에는 지방 연소를 촉진하고 체중 감량에 도움이 되는 카페인, 카테킨 등의 성분이 포함되어 있습니다. 동시에 녹차에는 식욕을 억제하는 효과가 있어 사람들의 음식 섭취를 조절할 수 있습니다.