피트니스 코치와 피트니스 앱의 가장 큰 차이점은 무엇입니까?

하지만 우리는 헬스 코치와 헬스 앱이 각각 다른 역할을 하는 두 가지 개념이라는 점에 유의해야 한다. 아무도 누구를 대신할 수 없다. 다음으로, 변쇼는 헬스 트레이너와 헬스 앱 사이의 몇 가지 중요한 차이점을 분석해 줄 것이다.

첫째, 문지방이 넓다

우리는 현재의 헬스 앱이 기본적으로 무료라는 것을 알고 있어 대중에게 받아들여지고 경제력은 높지 않지만 여전히 헬스를 좋아하는 사람들에게 적합하다. 헬스 코치에게 모든 사람이 개인 헬스반에 갈 수 있는 것은 아니다. 약 200 ~ 300 원. 한 달에 두세 번 가면 한 달 지출은 약 3000 원 정도입니다. 대조적으로, 두 임계 값 범위는 매우 큽니다.

둘째, 가치 수요가 다르다

아까 말씀드렸듯이 헬스 앱과 헬스 코치가 맡은 역할이 다르기 때문에 서로 대체할 수 없습니다. 헬스 앱에는 모든 헬스 동작이 포함되어 있지만 수업은 기본적으로 대중을 위해 고안된 것이다. 반면 개인 감독은 한 사람의 체질 체질 기타 신체 상태에 대한 헬스 계획을 세우고 훈련을 하면서 지도하는 동작을 감독한다.

헬스 아이와 갓 아기를 낳거나 특별한 신체 조건을 가진 사람에게는 개인 트레이너를 채용하는 것이 좋다. 만약 당신의 헬스의 목적이 단순히 건강을 유지하기 위한 것이라면, 자신의 몸매에 대한 요구가 높지 않거나, 또는 자신이 완벽한 헬스 계획을 가지고 있다면, 사교육을 할 필요가 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)