내몽골 몽우의 골절 실천.

연습:

1, 종아리 손목을 준비합니다.

2, 냄비에 찬물을 넣고 양념주를 붓고, 물을 데워서 피와 거품을 제거한다. 꺼내다

3. 파, 생강, 마늘을 잘게 썰어 양념함, 산초, 팔각, 회향, 향엽, 계피, 초과를 준비합니다.

4. 손목 뼈, 파, 생강, 마늘을 냄비에 넣는다.

5. 해물간장 (또는 생펌핑) 5 큰술, 생으로 3 큰술, 백주 적당량을 넣는다. 조미료 상자를 중간에 놓다.

6. 맑은 물을 넣고 화재 30 분 후에 적당량의 소금을 넣는다. 국이 좀 짜요. 불은 약 4 시간 반 정도 해요.

7, 젓가락으로 묶고, 묶을 수 있고, 국을 끓일 수 있어요!

8, 냄비 설치, 칼 준비, 잘게 썰어 먹어라! 비만이지만 속이 메스껍지 않다

9. 비계 부분이 느끼하면 식초에 찍어 먹을 수 있습니다.

소 손목뼈의 주성분은 콜라겐으로 미용다이어트 효능이 있다. 제작 과정에서 20 여종의 한약과 양념을 넣고 약한 불에서 4 시간 천천히 끓인 후 냄비에 접시를 넣고 원탕을 붓는다. 빛깔이 산뜻하고 향기가 넘치며 소비자, 특히 여성이 환영하는 맛입니다.

소고기 찜 손목뼈는 힘줄이 있는 곳이고, 통속적인 점은 쇠힘줄이다. 강근장골, 피부 수렴의 작용을 가지고 있어 관절염, 면역력 저하에 좋은 효능이 있다. 인체의 뼈와 근육의 성장과 발육을 촉진할 수 있으며, 특히 어린이와 노인이 뼈의 칼슘을 보충하는 데 적합하다. 소골에는 콜라겐도 풍부하게 함유되어 있어 피부의 탄력을 높이고 미용을 할 수 있다. 다친 피부에 소뼈를 부어도 상처 치유를 촉진할 수 있다.